勇气的力量

1 唯有爱与勇气让你前行

唯有爱与勇气让你前行

她告别惊心动魄、充满灰暗和伤痛的前半生,前往遥远的冰雪北欧,期待一个全新的开始。然而,在新的世界里,各种明暗的挫折、阴谋和较量不期而至,她再次面对更加复杂和陌生的困境。当海浪汹涌时,她必须做出怎样的选择,才能深刻认识自己,让命运化繁为简,拥 [瑞典]罗敷 2023-04-01 03:39:32
1 鼓起勇气,开始整理

鼓起勇气,开始整理

重新优化:★从整理内心开始,优化生活状态!因为你的房间和生活状态和心理状态息息相关。如果你的内心纷乱不堪,生活怎可能井然有序呢?《勇气整理法》帮你解开整理方面的心魔,克服拖延症、囤积症和选择困难症。★跟随阿德勒的教诲学习整理!用心理学知识武 【日】佐原美和 2023-03-31 19:53:11
1 愿有勇气去热爱

愿有勇气去热爱

从4亿听众金话筒到估值数亿的创业女CEO青音疗愈作品集,漫漫长夜中有一个声音,一段文字,点燃你对生活的热爱。当你有一天不再被这个世界给的标签所定义,而是被自己内心里的热情和热爱所定义的时候,你就自由了。 青音 2023-03-31 18:49:25
1 极简的力量

极简的力量

你是否觉得衣橱里塞满了衣服,却没有几件可心的?你是否常常忽略微信群、QQ群、App新消息?你是否精力不够、时间不够,习惯在压力中奔波?你是否微信好友越来越多,却寂寞无依?我们总是被繁琐的事物所淹没,无尽的欲望不停萌生。我们总想尽力做更多的事 艾米 2023-03-31 17:40:55
1 面对年老的勇气

面对年老的勇气

在我们为了生活不断地奔波的同时,我们的父母却渐渐地变老。作者的母亲在四十九岁时离开了人世,留下了作者和他父亲单独相处。父亲虽然享受了长寿,但在晚年却患上了阿尔茨海默病。在照顾失智的父亲的过程中,作者运用了自己所学的阿德勒心理学知识,轻松地重 [日]岸见一郎 2023-03-31 17:28:23
1 安静的力量

安静的力量

只有在安静的环境中,才能聆听到内心的交响乐。29岁的皮克•耶尔曾过着许多人梦寐以求的生活,如在曼哈顿一栋25层的摩天大楼工作,与志同道合的人一起工作,报道《时代》周刊的国际时事,以及游历世界各地。尽管充实,但这份生活让他感到迷失自己的方向。 [美]皮克•耶尔(PicoIyer) 2023-03-31 10:20:41
1 正向思考的力量

正向思考的力量

每个人都会遇到力所不能及的事情。我们通常会赋予意义来理解和体验这些事情,但实际上我们所感受到的并非事情本身,而是它们经过诠释后的意义。每个人对于“生活的意义”都有不同的理解。而在面对困难时,不同的人也会采取不同的对策。当我们共同面对问题时, 【奥】阿尔弗雷德·阿德勒 2023-03-31 09:21:05
1 自我成长的力量

自我成长的力量

《个人成长的心理学》是一本汇集了45篇精选文章的经典之作。这些文章涵盖了亲密关系、安全感、理解自己和他人的能力、自恋与自卑、原生家庭、成熟的人格等不同角度,发表了作者对于个人成长的心理学见解。本书作者是众多心理平台和媒体的一线邀约作者,并曾 丛非从 2023-03-31 09:11:45
1 优质思考的力量

优质思考的力量

这是一本心理自助读本,旨在帮助人们永久战胜焦虑症和恐慌症,以及重建心理健康。基于当前世界脑神经科学应用前沿成果,作者深入探讨了焦虑症和恐惧症的发作原理以及对身心的双重损伤。作者的十多年医学记者经历和心理咨询与治疗的临床实践,促使其开创了一种 [德]克劳斯·伯恩哈特 2023-03-31 08:37:49
1 驾驭情绪的力量

驾驭情绪的力量

当我们感到抑郁、焦虑、无聊、压力、愤怒或高兴的时候,很多人都会选择狂吃一顿。然而,这种通过饮食来管理情绪的方式,往往会适得其反。酒足饭饱之后,被吞下的情绪往往会卷土重来,甚至变得更糟。《驾驭情绪的力量》的作者是一名美国资深临床心理学家,结合 [美]珍妮弗•泰兹 2023-03-31 08:30:31
1 共情的力量

共情的力量

《共情的力量》是一本备受推崇的畅销书,由丹尼尔·戈尔曼撰写推荐。全书阐述了共情这一人类天生的核心能力,但却一直没有得到应有的重视。作者亚瑟·乔拉米卡利是哈佛大学医学院知名教授,全球共情研究权威第一人,研究共情23年,借自身经历和多个典型个案 [美]亚瑟·乔拉米卡利[美]凯瑟琳·柯茜 2023-03-31 08:00:27
1 消极情绪的力量

消极情绪的力量

大多数人以为,只有积极情绪才能带来人生的圆满。但是,为什么我们无法摆脱消极情绪,追求幸福却越不幸福?《消极情绪的力量》提出,一个圆满的人80%的时间是积极的,20%的时间是消极的。重要的是,不仅仅是一味积极,而是要有方法地消极。这本书颠覆了 [美]托德·卡什丹/[美]罗伯特·比斯瓦斯–迪纳 2023-03-31 07:57:27