极简的力量

你是否觉得衣橱里塞满了衣服，却没有几件可心的？你是否常常忽略微信群、QQ群、App新消息？你是否精力不够、时间不够，习惯在压力中奔波？你是否微信好友越来越多，却寂寞无依？我们总是被繁琐的事物所淹没，无尽的欲望不停萌生。我们总想尽力做更多的事情，与他人攀比财富、物质，却处于恐慌焦虑的状态。 然而，极简主义教会我们如何减少无意义的繁冗，不论是生活、职场、人际关系还是精神世界。时间有限，人生短暂，我们为何不将有限的时间和精力花费在最重要的事情上，让自己过更有意义、更有质量的生活，更加从容呢？本书将从“物质”“信息”“精神”“人脉”“处事”“欲望”六个方面介绍极简之道，并通过接地气的小故事让读者感受到极简的力量。极简将让你轻装上阵，告别肤浅和毛躁，摆脱焦虑恐慌，收获幸福人生！

作者简介

艾米，资深撰稿人，多年来游走大洋彼岸，热爱文字，笔走四方。代表作品有《鲍勃﹒迪伦传》《我曾见你误落人间：奥黛丽﹒赫本传》等。