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室内绿植完整手册
《室内绿植完整手册》是一本完善的指南，帮助初学者将自己从植物杀手变为园艺达人，为其室内绿色植物的养护提供圣经般的指导。除了对不同品种的系统梳理，本书还深入探索了植物世界，通过科学养护绿植和塑造空间美学的方法带给家庭幸福和生机。在家中布置大叶
劳伦·卡米雷利/索菲娅·卡普兰 2023-03-28 21:32:39
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ASwiminaPondintheRain
In"ASwiminaPondintheRain",GeorgeSaunders,theBookerPrize-winningauthorof"LincolnintheBardo"and"TenthofDecember",shareshis
GeorgeSaunders 2023-03-28 20:18:23
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好莱坞往事
《曼森传》是一本深入剖析曼森家族狂热杀人案的犯罪实录。本书由该案检察官文森特•布廖西亲笔撰写，从案件始末、曼森家族形成过程，到案件审判，以及这个时代的社会历史背景等多个方面，系统还原了这起世纪奇案的过程和内幕。1969年8月9日，美国洛杉矶
[美]文森特•布廖西（VincentBugliosi）；科特•金特里（CurtGentry） 2023-03-27 20:55:07
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饮食代谢力：不节食，不暴走，吃出易瘦体质
你长期运动但体重仍居高不下？即使控制饮食瘦身，却快速反弹？恰吃完饭肚子又饿了？饭点不固定导致不断增重？这些问题的原因都在于身体代谢力差。森拓郎在饮食减肥和塑形领域扎根超过十年。他主张通过改善饮食提升代谢力，解决现代人肥胖问题的困扰。他将改变
[日]森拓郎 2023-03-27 15:36:22
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MBTI16型人格漫画书
在生命中的许多重要时刻，我们都要面临着决策，无论是个人选择专业、职业或是选择伴侣，还是代表组织评估候选人，我们都需要借助一些辅助工具来做出正确的决策。MBTI是一个广泛使用的测验工具，它可以帮助我们更好地了解自己和他人，选择最适合自己的专业
梁锋/胡凌浩 2023-03-27 14:23:48
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好心情手册
如果你总是拖延、不愿做重要的事情，陷入了社交恐惧的恶性循环，不想见人或打电话都要心理建设半天，对任何事情都不感兴趣，即使瘫了一整天还是疲惫不堪，那么请翻开《好心情手册》，从现在开始改变！本书按照生活场景分章，能够一秒定位当代青年的生活痛点，
邵夷贝 2023-03-26 23:21:00
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积极心理学治疗手册
马丁·塞利格曼是一位知名的美国心理学家，也是积极心理学的创始人之一。他的研究方向主要侧重于习得性无助、抑郁、乐观主义以及悲观主义等领域。他曾于1998年当选为美国心理学会主席，获得了美国应用与预防心理学会荣誉奖章，并因其在精神病理学方面的研
[加]塔亚布·拉希德/[美国]马丁·塞利格曼 2023-03-26 23:02:52
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自控力：斯坦福大学广受欢迎的心理学课程（400万册纪念版）
《自控力：斯坦福大学广受欢迎的心理学课程》是一门备受欢迎的心理学课程，为读者提供了清晰的框架，重点介绍了自控力的含义、发挥作用的方式以及其重要性。人们需要掌握自控力，并且从内心驱动自己的目标，才能在生活中获得成功。凯利•麦格尼格尔博士是一名
【美】凯利·麦格尼格尔 2023-03-26 22:29:51
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成年人情绪自救手册
无论你身处职场新手还是在寻找自我价值中，成为一名成年人往往让你感到茫然无措。曾经容易忍受的琐事，现在却难以自控；需要面对的烦恼似乎永无止境，让你总是陷入郁郁不乐的情绪中；你对自己的状态极度不满，却又无从下手改变；犯错或受挫时，愤怒成为了你唯
[英]拉腊·菲尔丁 2023-03-26 22:18:21
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完善人格
我们内心的缺失感是由于未被完善的隐形人格造成的。这些隐形人格充满能量，需要被理解和接纳。如果我们不能与它们和解，它们会干扰我们、影响我们、掌控我们，导致我们心中充满困惑、无助和渴求，形成异常顽固的缺失感。要弥补内心的缺失感，需要通过自己的主
许皓宜 2023-03-26 22:09:49
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好心情练习手册
这本书带着你学习如何治愈负面情绪，让你成为内心坚强、情绪稳定的人！作者西多昌规是一位日本著名的精神科医师，他用他的多年临床经验来教你如何通过28个简单的日常小练习来快速治愈所有不开心。当你遇到上司训斥、失恋、负面信息等压力时，不要只是一味地
[日]西多昌规 2023-03-26 22:05:53
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如何正确求助
数十年的哥伦比亚大学心理学家研究成果总结，让我们知道求助不再是难事！众多心理学实验发现，即使是寻求最简单的帮助，比如让座、借手机等，我们也会感到窘迫和不舒服。然而，研究证明，人们喜欢帮助别人，而与其钻牛角尖，不如及时求助，这已成为现代社会必
[英]海蒂·格兰特/HeidiGrant 2023-03-26 22:05:19
