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改变你的服装，改变你的生活
改变人生从改变服装开始，但要改变服装，首先必须改变内心。要做到这一点，就需要改变自己对服装的偏见、改变对美的看法和对自己的态度，从而增加自信，承认自己是美丽的。这本书旨在帮助读者发现自己的特点，成为最美的自己，而非让他们盲目追随时尚潮流或不
[美]乔治·布雷西亚 2023-03-31 11:10:25
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致成长中的你
殷健灵，1971年10月生于上海，童年和少年时代在南京近郊度过。他是法学学士和文学硕士，于1998年加入中国作家协会。他曾担任女性杂志主编，现为《新民晚报》首席编辑和上海作家协会主席团委员。在18岁时，他在《少年文艺》（上海）发表了他的处女
殷健灵 2023-03-31 10:54:28
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儿童发展心理学：费尔德曼带你开启孩子的成长之旅（原书第6版）
由北京大学心理学系教授苏彦捷领衔翻译，全面、综合介绍儿童、青少年发展的指南，是世界著名发展心理学大师费尔德曼代表作，Ha佛大学等200多所美国高校采用的经典教材。本书以发展阶段为线索，详尽地综述了从怀孕伊始到青春期结束的发展，内容涵盖胎儿期
（美）罗伯特S.费尔德曼（RobertS.Feldman）/[美国]罗伯特·费尔德曼 2023-03-31 10:48:16
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告別玻璃心的十三件事
如何開始培養心智堅強力量？這本《心智堅強的13種技巧》不僅是復原力方面的寶典，更是一本能夠幫助你從壞習慣中走出來的實用指南。作者AmyMorin在書中分享自己的經驗，提出13個壞習慣，探討習慣背後的原因，並提供務實的解決方法，幫助你避免這些
艾美・莫林/AmyMorin 2023-03-31 10:39:05
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过你想过的生活：101个让你幸福的方法
在现代生活中，每个人都忙忙碌碌地为工作、家庭和琐事而奔波，很少有时间去品味幸福。我们往往感到力不从心、承受巨大压力。泰勒•本-沙哈尔撰写了一部力作，继承了超级畅销书《幸福的方法》的精神。沙哈尔博士认为，人生是由大小各异的选择构成的，只有正确
[美]泰勒·本-沙哈尔 2023-03-31 10:30:04
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神经症与人的成长
在《神经症与人的成长》这本书中，卡伦•霍尼将神经症患者的人际关系倾向划分为“亲近人”、“逃避人”、“攻击人”三种形式，又被称为“自谦型”、“脱离型”、“夸张型”。尽管普通人也会运用这三种模式，但是在神经症患者身上，这些倾向都是强迫性的，并且
（美）卡伦•霍尼 2023-03-31 10:20:02
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给孩子最好的未来
父母是孩子最好的人生规划师，而老师则是孩子最好的职业生涯导航人。在职业发展的过程中，如何令理想更加丰满，如何保持职业发展的满意度，是每个人都需要思考的问题。如果您的职业发展很好，那么请阅读本书，因为没有任何成功能够代替孩子教育的失败！如果您
刘琳琳 2023-03-31 10:09:42
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渡过2：接纳是最好的治愈
本书是财新传媒创始高管张进针对抑郁症所撰写的新作，继《渡过》之后问世。书中不仅包含感人至深、充满治愈能量的成功战胜抑郁症的故事，也涵盖了专业、科学的理论探讨，为正在承受抑郁症煎熬中的患者及其家人提供实用的建议，是心灵疗愈的实践指南。本书获得
张进 2023-03-31 10:04:21
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不被情緒左右的28個練習
不要让情绪干扰你！·专注于你的工作·将情绪化为语言·除了“工作”，为自己寻找一些兴趣·让你的头脑像身体一样保持活动状态·将“不满”写下来，不要总是胡思乱想·越是难过，就越要保持微笑·充足的睡眠是必不可少的·允许自己无法放下的事情·不要强迫自
[日]西多昌規 2023-03-31 09:46:21
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心智成长之谜
《心智成长之谜：人际关系与大脑的互动如何塑造了我们（第2版）》首先介绍了基于人类学、脑科学、认知科学、心理学、表观遗传学、神经生物学和语言学等相关基础研究的“人际神经生物学”的基本理论构想和系统思考。西格尔博士提出，心智的核心是能量流和信息
丹尼尔·西格尔 2023-03-31 09:30:23
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自我成长的力量
《个人成长的心理学》是一本汇集了45篇精选文章的经典之作。这些文章涵盖了亲密关系、安全感、理解自己和他人的能力、自恋与自卑、原生家庭、成熟的人格等不同角度，发表了作者对于个人成长的心理学见解。本书作者是众多心理平台和媒体的一线邀约作者，并曾
丛非从 2023-03-31 09:11:45
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与内心的小孩对话
如果你曾经经历过不理想的童年，你不必感到孤单。许多父母会因其自身的人格障碍而将自己的欲望强加在孩子身上。这会导致孩子的生理和心理需求无法得到满足，从小就承受常人难以想象的压力。这种情况常常引发强烈的恐惧和惊慌，让孩子在童年时期就承受了阴影。
金伯利·罗斯(KimberleeRoth)/弗雷达·弗兰德曼(FredaB.Friedman) 2023-03-31 09:11:01
