本书是财新传媒创始高管张进针对抑郁症所撰写的新作,继《渡过》之后问世。书中不仅包含感人至深、充满治愈能量的成功战胜抑郁症的故事,也涵盖了专业、科学的理论探讨,为正在承受抑郁症煎熬中的患者及其家人提供实用的建议,是心灵疗愈的实践指南。
本书获得了五位全国知名的精神心理专家的联合推荐,分别为:北京回龙观医院院长杨甫德、北京安定医院副院长王刚、北医六院副院长姚贵忠、北京心理卫生协会理事长杨凤池、北京尚善公益基金会秘书长伍华。
书籍中共有 24 个直接面对内心,揭开真相的故事,让读者的内心得到抚慰,激发出更坚定的信念。13位知名专家为读者提供了科学的理论与实践借鉴,帮助他们走出精神困境。
阅读本书,可以让你学会与命运和解,与真实相遇,接纳自己,知行合一。
张进,记者、编辑。南京大学文学学士,中国人民大学新闻学硕士。曾在工人日报社、《财经》杂志社工作。财新传媒创办人之一,是财新传媒团队核心成员。著有《渡过:抑郁症治愈笔记》,创办了“渡过”公众号。
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