聪明却坐不住的孩子多动型儿童养育指南

1 久坐不伤身

久坐不伤身

每天长时间坐在办公桌前,但工作效率只有两三小时,其余时间难以专心。肩颈酸、腰背痛常常出现,就算换了椅子,酸痛也不会消失。长期坐着不动,容易导致头痛、慢性肌肉骨骼疾病、后背僵硬、消化不良等各种疾病,甚至会引发超重、肥胖、2型糖尿病、某些癌症, [英]哈丽特·格里菲 2023-03-29 20:20:41
1 新型冠状病毒感染的肺炎公众防护指南

新型冠状病毒感染的肺炎公众防护指南

该书聚焦公众个人与家庭防护、居家医学观察、理性就医、心理疏导等防治细节。通过问答形式解读新型冠状病毒感染的肺炎有关问题疑惑,引导大众正确认识新型冠状病毒和新型冠状病毒感染的肺炎。积极做到防治结合、科学防护、消除恐慌、理性应对。 中国疾病预防控制中心/李新华高福主编 2023-03-29 20:16:41
1 我真的坐不住了

我真的坐不住了

几乎每个上班族都曾体验过的疼痛,如长时间低头看手机导致的颈椎疼痛、头晕、头疼甚至手指麻木,长时间坐姿导致的腰痛等。当腰痛来袭时,人们往往不知该如何应对,无法坐立不安,行动不便。此外,想跑几步锻炼身体时,膝盖也开始咔咔作响,大部分人会以为自己 孙悦礼 2023-03-29 20:09:16
1 中国居民膳食指南(2022)

中国居民膳食指南(2022)

在健康中国成为国策的现今,膳食指南是根据营养科学的原则和健康需要、结合当地食物生产供应情况及人生活实践,给出食物选择和身体活动的指导意见。各国的膳食指南均由政府或营养专业团体研究制定,是健康教育和公共政策的基础性文件。膳食指南在该领域扮演着 中国营养学会 2023-03-29 19:57:49
1 聪明爱:别拿男人不当动物

聪明爱:别拿男人不当动物

在今天,纯爱剧像韩剧、日剧等已风靡,浪漫择偶法则的步伐快如闪电,但真正对女性有益的两性指导却远远落后。我们难以接触到正规的恋爱课程,几乎所有人的恋爱经验都源自朋友的撺掇、同学的热心、父母的细节,以及对各种虐恋情节和浪漫的电影、电视剧和言情小 杨冰阳(Ayawawa) 2023-03-29 00:38:16
1 行动小厨房1:焖烧罐的美味指南

行动小厨房1:焖烧罐的美味指南

小资女士们还在为健康饮食的困扰而烦恼吗?现在,我们推出了新的救星——一本涵盖了50道沙拉、汤品、面食、炖饭、养生甜品的饮食健康指南!这里面的每一个食谱都经过了严选,为您提供了全方位的饮食健康解决方案!你是不是以为焖烧罐只能用来制作喝的,或者 致!美好生活促进会 2023-03-28 23:54:25
1 女人都想要的暖养指南

女人都想要的暖养指南

《日本祛寒名医女性暖养指南》为每一位女性提供了暖养的有效建议,通过温暖体质改善身体不适,实现健康美丽的目标。很多当代女性都属于"寒性体质",体寒是万病之源。本书从运动、饮食、泡澡、暖养小物,以及分季节的袪寒方法等各方面提供了实用的建议,帮助 石原新菜 2023-03-28 23:29:11
1 更年期年轻人:身体漏洞修复指南

更年期年轻人:身体漏洞修复指南

这本医学科普书既严谨又生动,注重活泼的表达方式。作者依靠自己丰富的临床经验和科普工作经验,系统地介绍了从人体结构、日常作息、健康饮食、常见病应对、美容养颜到养老问题等方面的许多实用健康知识。本书能帮助读者击碎养生谣言,开启具有实效性的养生之 徐昊 2023-03-28 23:27:00
1 家有两个孩子的收纳术

家有两个孩子的收纳术

编辑推荐:1.由拥有两个孩子的在职妈妈和收纳达人亲自传授的技巧!2.针对中国都市越来越多的白领生二胎的情况,特此引进日本销量最佳的两本家有两个孩子的整理技巧图书。3.相关图书包括《打造轻松整理的房间》(学习收纳先从打造房间开始)和《德国式家 EMI 2023-03-28 21:46:07
1 好好住家居指南

好好住家居指南

中国优质家居分享平台「好好住」出版了一本特辑001的装修攻略书,深受千万粉丝的喜爱。该家居平台在全球拥有近千万用户,其APP和微信公众号每月有200万的活跃用户和3.6亿张照片被浏览,遍布国内一二线城市。这本零门槛的国产家居书共精选了382 好好住 2023-03-28 21:36:04
1 失踪的孩子

失踪的孩子

《我的天才女友》和《新名字的故事》是一系列打动了全球千万读者的成长小说,它们深入揭示了女性命运的复杂性和深度。这些小说的成功还激发了HBO的改编,全球观众提前着迷于其高质量的叙事和影像美学。希拉里•克林顿、乔纳森•弗兰岑、詹姆斯•伍德、裘帕 [意]埃莱娜·费兰特 2023-03-28 20:31:09
1 莉莉丝的孩子1:破晓

莉莉丝的孩子1:破晓

她是科幻界备受瞩目的非裔美籍女作家,著有众多作品,包括两次雨果奖、两次星云奖以及一次轨迹奖获奖作品。2000年,美国笔会授予她文学写作终身成就奖,2010年,又被选入科幻奇幻名人堂。她还因科幻小说创作获得麦克阿瑟天才奖。巴特勒生于加利福尼亚 [美]奥克塔维娅·E.巴特勒 2023-03-28 20:26:37