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我们还年轻，不够好又有什么关系
要努力，不要急功近利！别让成功绑架了你！这是二三十岁年纪的我们所面临的现实：所有人都期望我们要优秀、要强大，否则就无法拥有住房、汽车，无法享受高品质的生活，无法嫁娶理想的另一半。我们每天都承受着这种压力，不敢有丝毫懈怠，一心想要快速取得成功
七月 2023-03-31 21:36:40
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视觉009：接受彼此的那种亲密
《视觉009：接受彼此的那种亲密》是一组“走进别人生活”的故事。其中，凯琳·德弗尼通过偶然的机会结识了年近九十的独居老人艾伯特，发现他把生活安排得井井有条，以此对抗偶发的空虚和孤独。凯琳记录下这些充满韵律的细节，进一步理解了人和孤独之间的关
Lens 2023-03-31 20:46:48
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无所事事的艺术
《无所事事的艺术》是一本教人如何从疲惫不堪的生活中解脱出来的生活艺术书籍。其中包括一些有趣又实用的思想和技巧：最上乘的思想往往是在意识安歇时出现的。偷闲让意识暂时空掉，往往是面对紧急事务的最佳方式。懂得倾听的人通常能掌握全局。品尝食
薇若妮卡·魏纳(VéroniqueVienne)/爱芮卡·兰那(EricaLennard) 2023-03-31 19:28:57
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整理家，整理亲密关系
家，是让人相爱相知、身心舒适的地方。一个人操持家的水平和操持自己人生的水平是一致的。整理好一个家，并不是简单地安排各类物品的分布，而是在营造呵护人心的空间。这里面需要深情、智慧和执行力。资深媒体人、生活方式研究者殷智贤，在《时尚家居》《时尚
殷智贤 2023-03-31 18:37:12
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禅与极简生活艺术
枡野俊明是日本国宝级庭园设计大师、禅僧和生活美学家。他致力于将禅的智慧融入日常生活中，被美国《时代周刊》评选为“当代值得尊敬的100位日本名人”之一。据他所说，“真正的富有不是物质上的富有，而是精神上的富有。”他主张少浪费、拥有真正需要的东
【日】枡野俊明 2023-03-31 16:31:33
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艺术精神
编辑推荐：推特CEO杰克·多西(JackDorsey)真诚推荐，著名导演大卫·林奇(DavidLynch)的枕边书，《艺术精神》是美国艺术院校常年推荐书，影响了近百年绘画者的艺术启蒙经典。收录美国著名艺术教育家、现实主义先驱罗伯特·亨利10
[美]罗伯特·亨利 2023-03-31 14:37:36
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慢的艺术
你有没有发现，我们每天都在努力地活着，但却忘了怎样生活？我们为了消费欠下越来越多的债务；不断地换更大的房子，却发现自己无力维护。我们甚至没有时间吃早餐和晚餐，周末早在几个月前就排满了活动。我们用太多时间和精力来计较并不重要的事情，遭受挫败，
【澳】布鲁克·麦卡拉里 2023-03-31 14:31:10
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禅与明智行动的艺术
最简洁的行动法则就是做，做，做。因为只有在行动中才能真正体验到生活的真实感，这也能帮助我们从虚幻的幻想中稳定下来。即使是小到扫地这样的行动，也能让我们相信只有行动才有力量。要忘记一切杂念，只关注当下；在喝茶用餐时，全心全意地进行；脚下要照顾
[日]枡野俊明 2023-03-31 13:18:26
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感知艺术
《感知艺术》这本书让艺术触手可及！它是一本超美的艺术入门经典图书，包含艺术理论、鉴赏与素养通识读本，同时涵盖了绘画、雕塑、建筑、音乐、文学、戏剧、电影、舞蹈八大艺术门类，并配有136张图片和艺术作品。通过单纯、真实、直接的观察与聆听，本书向
【美】丹尼斯·J.斯波勒 2023-03-31 11:12:15
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情绪亲密
当快乐、恐惧、愤怒或悲伤等情绪产生时，你是如何感受和处理它们的呢？对于这位深度心理灵性治疗师来说，不了解、不熟悉自己的情绪，就等于不了解自己。因为“活着就是去感觉，去感觉就是经验情绪”，情绪是我们生命存在的象征。在《情绪地图》这本书中，作者
[美]罗伯特·奥古斯都·马斯特斯 2023-03-31 10:42:47
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我的情绪为何总被他人左右
我喜欢我的工作，但我的老板对我过分挑剔，这让我很烦恼。我也曾遇到让我心烦意乱的孩子们，他们总伺机叫我爆发。还有一个讨人厌的同事、过于挑剔的上司、吃不得亏的下属、漠不关心的配偶、不听话的小孩、牢骚满腹的朋友、服务不到位的服务员、老跟你过不去的
[美]阿尔伯特·埃利斯(AlbertEllis)/阿瑟·兰格(ArthurLange) 2023-03-31 10:42:17
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情绪女人
女性一生中的各个方面都受情绪的极大影响，包括性生活、恋情、睡眠、饮食、注意力、平衡状态以及老化过程。很多女人即便不服用药物，也会通过食物、酒精或其他成瘾行为来试图掌控情绪。这样的做法不仅掩盖了真正的问题，还可能对身体造成伤害。《情绪女人》这
朱莉·霍兰 2023-03-31 10:29:38
