这不是你的错海灵格家庭创伤疗愈之道

1 我讲的故事都不是真的

我讲的故事都不是真的

这本童话集里面有八十四个短故事,其中最短的只有六十六个字。这些故事就像作者与自己童年的一次漫长对话。孩子们会思索一些难以办到的事情,而成年人会胡言乱语,两个人都聊得很融洽,很开心。有些情节不太愉快,讲到死亡、空虚、求而不得、得到后又失去等等 慈琪/王笑笑 2023-03-27 15:43:28
1 去你的,小情绪:摆脱负面情绪的9个习惯

去你的,小情绪:摆脱负面情绪的9个习惯

本书作者研究了许多成功人士如松下幸之助、孙正义、圣雄甘地等面临困境时常用的处理方式。通过结合专业的教练法、NLP、认知科学和行动科学等多种方法,归纳出了9个超实用、简便易操作的正向思考习惯,并穿插介绍了许多有趣的轶事和趣闻,详细解说如何具体 [日]古川武士/著/紫图图书 2023-03-27 14:35:49
1 你的幸福曲线

你的幸福曲线

在40岁左右的时候,人们常常会发现自己越来越难以感受到幸福的感觉。即使已经取得了成功,人们还是会感到沮丧和不幸。那么这种消极的情绪从何而来呢?更重要的是,这种状态是否会结束?在《你的幸福曲线》这本书中,知名学者乔纳森·劳赫用心理学、经济学和 [加]乔纳森·劳赫(JonathanRauch) 2023-03-27 14:29:21
1 走出原生家庭的代际创伤

走出原生家庭的代际创伤

国内首部研究代际创伤的专著,在代际创伤的概念、原因、表现、影响、内容、疗法等多个方面进行了详尽的探讨。值得注意的是,该书的疗法部分极为实用且具有操作性,针对一般步骤、内在小孩、身心灵、内在关系模式等四个方面进行了细致的全景式叙述。这些疗法方 金尚 2023-03-27 14:18:09
1 家庭管理心理学

家庭管理心理学

《家庭管理心理学》一书详细分析了家庭生活中的常见误区,从管理心理学的角度出发,给出了具体的解决方法,让读者能够找到许多难解的家庭问题背后的心理原因。该书主要关注家庭管理的五大领域:亲子教育、夫妻关系、与老年人的关系处理、生活中的心理学和负面 鞠强 2023-03-27 14:06:41
1 拥抱你的敏感情绪:疗愈情绪,接纳自我

拥抱你的敏感情绪:疗愈情绪,接纳自我

。可能你是一位情感敏感者。你有能力敏锐感知他人的情绪状态,与此同时,也会承受他们的情绪。你有良好的自我反思能力,但不时会因为追求完美而过度苛责自己,导致痛苦难当。你持续感到紧迫感,认为必须不断前进,因此往往感到焦虑。本书旨在帮助你更好地处理 [英]伊米·洛(ImiLo) 2023-03-26 23:17:49
1 你的第一本抑郁自救指南

你的第一本抑郁自救指南

【适应症状】本书适用于心情郁结、失眠多梦、社交恐惧、自我怀疑以及生活失去意义等抑郁症状患者。建议与医嘱联合使用,一日多次。【不良反应】偶有流泪、兴奋等反应,一般可自行恢复。【注意事项】本书不如有病症请务必及时就医,遵从医嘱。【献给我国900 所长任有病 2023-03-26 23:15:44
1 家庭心理百科

家庭心理百科

这是韩国第一部心理学百科全书,专为东亚家庭设计。它是每户家庭必备的心理急救医药箱,能够提供随叫随到的家庭心理医生,以及深入浅出的心理学敲门砖。华中科技大学附属同济医学院教授、武汉心理卫生研究所所长施琪嘉老师撰写序言推荐,韩国国民MC刘在石盛 [韩]宋炯锡等/송형석 2023-03-26 23:08:54
1 重启人生:如何走出原生家庭阴影(心理学家20年研究成果,全网88万粉丝热赞,疗愈童年创伤)

重启人生:如何走出原生家庭阴影(心理学家20年研究成果,全网88万粉丝热赞,疗愈童年创伤)

这本书是一本探讨代际创伤的专业著作。作者在深入研究国内外有关创伤和原生家庭创伤方面的工作后,通过自己的分析和实践,总结出了一套系统性的解决代际创伤的理论和方法。本书详细探讨了代际创伤的定义、根源、呈现形式、影响、内容、治疗等方面。特别是在代 金尚 2023-03-26 23:00:59
1 谁不是带着伤长大:与内心的父母和解

谁不是带着伤长大:与内心的父母和解

所以,难道一切的过错都要归咎于父母吗?其实,父母都只是凡人,没有我们理想中的“完美妈妈”这种存在。我们也不可能凭空避免童年带来的各种程度的创伤,它们就像影子一样伴随我们一路成长。但要想实现心灵的和解和疗愈,我们必须先“看见”和“承认”这些伤 王雪岩 2023-03-26 22:59:47
1 疗愈你的内在小孩

疗愈你的内在小孩

,与内在小孩相遇,探索自我,解开心结,处理冲突,体验关系,走向疗愈,缺什么就补什么。壹心理与知名心理学家施琪嘉联合出品,为您带来深度疗愈受伤内在小孩的解决方案。每个人内心深处都存在一个长不大的小孩。当它得不到关心、爱护与疗愈时,这个小孩就会 施琪嘉 2023-03-26 22:47:08
1 海龟先生的心理疗愈:用寓言故事治愈心灵

海龟先生的心理疗愈:用寓言故事治愈心灵

这本书是一本充满哲学内涵的心理学著作,它描述了海龟先生的心理治愈过程,并穿插了一个个新颖而诗意盎然的寓言故事,这些故事暗示了人类的本质。猫头鹰和海绵、牡蛎和老人等,这些独特而丰富的故事,都邀请着读者与海龟先生一起,深入观察自我并改善自我:自 [加]塞尔日·马基著 2023-03-26 22:45:57