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重启人生:如何走出原生家庭阴影（心理学家20年研究成果，全网88万粉丝热赞，疗愈童年创伤）
这本书是一本探讨代际创伤的专业著作。作者在深入研究国内外有关创伤和原生家庭创伤方面的工作后，通过自己的分析和实践，总结出了一套系统性的解决代际创伤的理论和方法。本书详细探讨了代际创伤的定义、根源、呈现形式、影响、内容、治疗等方面。特别是在代
金尚 2023-03-26 23:00:59
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我值得拥有美好
周小宽重磅力作——《50个情绪问题：让你的心情从焦虑走向自我和解》。这是一本知名心理咨询师、壹心理、张德芬空间人气专栏作者的力作，专门写给每天都很焦虑的你。全书分为五大板块，涵盖大众关注最热门的50个情绪问题，全方位给予解答。从情绪管理、关
周小宽 2023-03-26 22:35:03
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人生不必太用力
有两种常见的遗憾在人生中存在：一是自身能力不足，一是过于着急。就好比烹饪中的加盐，过少会使味道苍白无力，而过多则难以入口。在这个焦虑的时代，人们经常匆忙奔走，不自觉地急于求成。但事实上，只要我们平静思考，脚踏实地，便可以自然而然地得到我们想
【德】埃克哈特·托利 2023-03-26 22:12:30
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跨越不可能
如何在短时间内成为行业高手？如何完成看似不可能完成的任务？如何提高个人效能达到500%？普通人也能取得非凡成就吗？有没有一种方法突破极限？巅峰表现专家史蒂芬·科特勒通过前沿神经科学研究，发现各领域高手的成功共同点：动机、学习力、创造力和心流
[美]史蒂芬·科特勒 2023-03-26 21:53:31
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人生烦恼咨询室
心理咨询师桦泽医生的心理咨询室是一个为人生烦恼和不安提供解决办法的地方。如果你感到生活中有点疲惫，不要忘记要好好照顾自己，去寻找一个出口。这本现代人的烦恼解答全书，由知名医学心理学专家赵旭东诚挚推荐，为您提供了一些简单实用的解决方法，可以帮
[日]桦泽紫苑 2023-03-26 21:24:36
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在人生这场最大的冒险中，遇见你
每个人都会遇到那么一个特别的人，他会让你willingly去适应他，去改变自己，走上你从未想过的道路，一旦开始，你就不会再想回头。爱情本质上就是一次冒险，每一秒钟都是真实的秀场，没有剧本可以照着做，没有台词可以练习，没有导演可以指引，也没有
陈子淏 2023-03-25 00:02:26
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美食家
这本书精选了陆文夫生平创作的经典小说和散文。其中，《美食家》和《小贩世家》是陆文夫的代表作，以一种特殊的视角描绘了近半个世纪以来中国社会的生活，让我们深入了解当时人们的日常生活。散文方面分为三个主题，第一个是关于美食的，记录了陆文夫在日常生
陆文夫 2023-03-24 22:45:17
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蔡澜说美食：学会浅尝二字
蔡澜先生的建议很简单：吃菜时不必吃饱，要珍惜每一粒小小的豆子，因为这会让你更关注生活的细节。虾应该是温热的，不能烫口或冰凉。鱼和米饭的温度应该与人体温度一致。逐步提高自己的水平，从便宜的食物开始尝试，然后慢慢升级到更贵、更好的食物。应从淡味
蔡澜 2023-03-24 22:33:49
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万千风味，都是人生
这本书叫做《万千风味，都是人生》，一共分成了3个部分，里面收录了蔡澜写的26篇文章。在这些文章里，我们可以随着蔡澜先生去旅行、聊吃喝、谈生活、领悟人生。无论是一份简单的白饭、一碗浓汤、一杯香茶、一壶清酒，都能在他的文字里变成生动的主角。而一
蔡澜 2023-03-24 12:20:27
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费雪的美食词典
《费雪的美食词典》收录了26个美食信条，其中M.F.K.费雪按照字母表的顺序解释与美食有关的词语。她谈到饥饿、饥饿的人，以及美食赋予人类的欲望、情感和满足感。从孤独用餐、家庭聚餐，到文学欣赏，这本书探讨了美食的各种方面。M.F.K.费雪是美
[美]M.F.K.费雪 2023-03-24 12:11:37
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你不可不知的人性2
在人际关系中，我们有时会不知所措，因为我们可能会做错事或说错话，使得情况变得更加复杂。然而，如果我们能够借助他人的力量，学会合作，我们就可以游刃有余地处理各种状况。刘墉在他的著作中使用了各种小故事和实例来揭示人类深层的毒瘤，但同时也让我们理
[美国]刘墉 2023-03-24 10:19:46
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人生算法
这本书有两个版本，内容和价格都一样。一个版本的封面是“得到”定制的围棋样式，另一个版本的封面是立体字市场版。想象一下，你中了一个大奖，你面前有两个选项：按下第一个按钮，你可以立即得到100万美元；按下第二个按钮，你有50%的机会获得1亿美元
老喻 2023-03-24 06:27:42
