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这样和孩子相处
很多父母都存在一个误区:他们认为只要拥有足够的知识和技巧,就能够养育好孩子。但事实上,当他们与孩子相处,尤其是在矛盾爆发时,学过的沟通方法却全被遗忘了。他们说了很多伤害孩子的话,事后又感到后悔自责。此外,还有一些人努力做他们小时候憧憬中的父
刘颋颋 2023-03-31 01:52:01
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把话说进孩子心里
每一天,父母和孩子在一起的每一句话,都在潜移默化地影响着孩子。不经意间的一句话,可能会左右孩子的想法,甚至锚定他们的一生。孩子从牙牙学语开始,就在模仿家长的一言一行,在家长的范式中,成长为自己的模样。本书用真诚而温柔的语言,告诉家长如何扮演
金韵蓉 2023-03-31 01:51:36
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学习的本质
我们都想知道怎样学习才能更好,而麻省理工学院(MIT)开放学习项目(OpenLearning)的负责人桑贾伊·萨尔马则跨越多种学科理论,探究学习的真谛。从神经科学、认知科学到发展心理学,他向我们展示了关于未来学习和教育方式的思考。但是,标准
[美]桑贾伊·萨尔马/[美]卢克·约昆图 2023-03-31 01:50:02
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认知觉醒(青少年学习版)
终身学习,用知识获取学习优势!本文诚意推荐周岭新作《认知觉醒:开启自我改变的原动力》。该书在学习内驱力、专注力、自控力、情绪积极性、稳定性和开放性方面提供全面提升,是现象级畅销书,上市2年,发行量突破40万册。该书是《认知觉醒》青少年学习版
周岭 2023-03-31 01:48:16
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学习敏锐度
学习敏锐度是指一个人具备从经验中学习的愿望和能力,以及将所学应用于新的或陌生环境的能力。这种能力可以帮助一个人将自己的知识、智慧和经验成功地应用于不同情境或变化环境,从而挖掘成长潜力并提高绩效。
瑞米 2023-03-30 23:02:40
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让孩子的脊椎挺起来
重新优化后:小孩的学习、身高和形态问题都与脊椎健康有关。现今,孩子们更多地沉迷于看电视、玩手机、电脑游戏等久坐姿势,这种不良习惯长期积累会导致姿态变形、身高停滞甚至专注力下降。为了帮助孩子和家长重视脊椎健康,全玲淳博士的著作《让孩子的脊椎挺
【韩】全玲淳医师 2023-03-30 21:28:10
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儿科医生说:爸妈这样做孩子少生病
孩子生病,让父母更加心疼。对于新手爸妈来说,他们可能不知道该怎么面对孩子的健康问题。因此,无论怎样精心照顾孩子,都不为过。这本书集合了多所医院的儿科医生的经验,包括如何预防家庭生活中的安全事故,如何了解孩子身体发育的正常状况,如何预防孩子容
《健康时报》编辑部 2023-03-30 21:12:42
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中国居民膳食指南(2016)(科普版)
保护环境《中国居民膳食指南(2016)(科普版)》一书是由近百名专家对我国营养和膳食问题达成的核心意见和科学共识所编写而成。它由国家卫生计生委官方发布,中国营养学会quan威定制,是中国人的营养实践宝典。这本书中的6条核心推荐适用于2岁以上
中国营养学会 2023-03-30 21:07:43
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在孩子下次生病前
-孩子感冒,要不要吃感冒药?-温水浴、退热贴、湿毛巾裹腿、灌肠……究竟如何退热更可靠?-布洛芬、对乙酰氨基酚,单独用、交替用,哪种方式效果更好?-孩子咳嗽不止,能不能吃止咳药,有没有更好的止咳方法?-便秘、腹泻、肚子痛,除了益生菌,家长还能
裴洪岗 2023-03-30 21:03:11
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学会呼吸
立足经典权威的布泰科呼吸法,是一种新锐呼吸法,风靡欧美、日本及中国台湾,能够彻底解决呼吸问题困扰。本书作者在布泰科呼吸法基础之上,经过13年自身实践和推广教学发展出“呼吸优化训练”。这种训练方法已经帮助了数千名呼吸疾病患者及专业运动员受益,
[爱尔兰]帕特里克·麦基翁/PatrickMcKeown 2023-03-29 20:25:57
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学会看病
每个人都希望尽可能少去医院,但无论身体有多健康,头疼脑热也难免。因此,我们不妨提前做好充分准备,了解医院和医生,这些你必然会遇到的“朋友”。在看病就医的过程中,会遇到许多问题。例如,生病去医院应该挂什么科?应该选择普通号、专家号还是专家门诊
徐昊 2023-03-29 20:14:21
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中国居民膳食指南(2022)
在健康中国成为国策的现今,膳食指南是根据营养科学的原则和健康需要、结合当地食物生产供应情况及人生活实践,给出食物选择和身体活动的指导意见。各国的膳食指南均由政府或营养专业团体研究制定,是健康教育和公共政策的基础性文件。膳食指南在该领域扮演着
中国营养学会 2023-03-29 19:57:49