很多父母都存在一个误区:他们认为只要拥有足够的知识和技巧,就能够养育好孩子。但事实上,当他们与孩子相处,尤其是在矛盾爆发时,学过的沟通方法却全被遗忘了。他们说了很多伤害孩子的话,事后又感到后悔自责。此外,还有一些人努力做他们小时候憧憬中的父母,但却忘记了孩子有自己独特的气质和成长轨迹,父母自身也有独特的性格、家庭与关系模式。他们总是发现孩子有很多问题,而忽略了自己本身也存在问题;他们想要努力培养孩子更多的技能,但忘记了亲子关系的核心——陪孩子一起欢笑和成长。
为了帮助父母正确地与孩子相处,刘颋颋博士基于自己十余年的临床经验,提出了一种名为“空间育儿法”的方法。这种方法探讨了如何与孩子相处的四大主题:深入了解亲子关系的本质,从毕生发展的角度,结合案例,分析在孩子成长每个阶段会遇到的养育困境,也让父母理解自身的需求及脆弱,疗愈作为父母的心理困境,改善和发展父母的内在空间,陪孩子一起进步、长大、成熟,探讨养育孩子的有效方式,给孩子高质量的亲子关系、足够好的原生家庭,激发孩子的成长动力,让孩子从原生家庭出发,去往更远的地方,成就自带光芒的孩子。
此书提供了一个名为“空间育儿法”的实操方法,配合案例进行思考,以理解亲子关系的底层逻辑。通过整理内在空间,疗愈父母育儿的心理困境,提高觉察力,真正看到孩子行为后的动力。父母是孩子的大本营,只有大本营足够丰富、稳定,孩子才可能从这里出发,去往更远的地方。从发展心理学的角度,陪伴孩子的0—18岁,让孩子受益一生的安全感、自尊感、自主性、创造力,源于懂得与孩子相处的父母。做更好的父母,成就自带光芒的孩子。
【本书由武志红心理和看见心理联合出品,得到了武志红的推荐与撰写序言。作者刘颋颋博士是华东师范大学心理系博士、督导级心理咨询师。他曾受训于被誉为“中国塔维斯托克”的武汉中德心理医院,在儿童及青少年治疗的工作10余年,咨询师时长超过8000小时,积累超1000多个咨询案例。】
刘颋颋华东师范大学心理系博士,督导级心理咨询师,曾受训于被誉为“中国塔维斯托克”的武汉中德心理医院,参加中的精神分连续培训项目,并将精神分析运用到实际的儿童及青少年咨询中。在儿童及青少年治疗的工作中沉浸了10余年,咨询师时长超过8000小时,积累了1000多个咨询案例,对育儿方法有深刻独到的见解。
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