自我成长的力量

1 弱关系的力量:让不熟悉的人帮你成事

弱关系的力量:让不熟悉的人帮你成事

真正的社交不在于你认识多少人,而在于你认识多少种人。然而,我们习惯性地拒绝和陌生人接触,尽管现代社会需要我们利用可能的各种机遇。“弱关系理论”提醒我们善用陌生关系不仅可以改善我们的交往方式,更是一种新型的人际思维方式。弱关系不仅能让我们的通 李维 2023-03-29 19:14:17
1 族长的秋天

族长的秋天

重新创作并排版分段:★加西亚·马尔克斯,诺贝尔文学奖得主和《百年孤独》的作者,引领你进入一场文学大冒险!★全新内外双封设计,书口定制喷绘,让您的收藏更显心动!★比《百年孤独》更孤独、比《霍乱时期的爱情》更迷乱,讲述一个人拥有一切却一无所有的 [哥伦比亚]加西亚·马尔克斯 2023-03-27 20:34:18
1 警犬汉克历险记·成长特辑

警犬汉克历险记·成长特辑

约翰·R·埃里克森是一位著作颇丰的作家,他的《警犬汉克历险记》是备受欢迎的代表作之一。他对牧场生活的各个细节信手拈来,描写活灵活现,引人入胜。目前,他和家人一起住在得克萨斯州佩里顿自己的牧场上。杰拉德·L·福尔摩斯是一位为数众多的漫画和教科 [美]约翰·R.埃里克森著/[美]杰拉尔德·L.福尔 2023-03-27 16:36:07
1 儿童教育心理学(现代自我心理学之父阿德勒经典美育著作,影响亿万父母的养育圣经)

儿童教育心理学(现代自我心理学之父阿德勒经典美育著作,影响亿万父母的养育圣经)

《儿童教育心理学》是一本由阿德勒WEI编写的家教书,主要探讨如何帮助儿童形成正确健康的人格。本书重点强调了用正确的方法培养儿童独立、自信、勇敢的品质,以及与他人合作的意识和能力。在儿童的成长过程中,难免会遇到各种问题,比如害羞、孤僻、口吃、 [奥地利]阿尔弗雷德·阿德勒 2023-03-27 14:32:16
1 隐藏的自我

隐藏的自我

大卫·伊格曼是享誉全球的脑科学家,任教于斯坦福大学。他在大脑可塑性、时间感知、联觉和神经律等方面是权威人物。曾获美国神经科学学会科学教育家奖,该组织是世界上影响极大的神经科学组织。伊格曼还曾担任热播美剧《西部世界》的科学顾问,执导的电视节目 [美]大卫·伊格曼 2023-03-27 14:29:58
1 孤独的力量精装本

孤独的力量精装本

本书选取了世界著名哲学家或文学家尼采、叔本华、卢梭、爱默生、歌德、卡夫卡、司汤达等的作品,从亲情、友谊、爱情、故乡等多个角度出发,通过对孤独处境的精细描绘与刻画,展现了作者们对自我内心世界的感悟、反思、探索。对于读者而言,本书不仅仅是一本疗 尼采 2023-03-27 14:23:24
1 走出自我认知的黑箱

走出自我认知的黑箱

《走出自我认知的黑箱》是一本重要的心理治疗书,专为那些备受压抑、焦虑、失助之苦的成年人而设计。通过内心冲突的整合,该书能够帮助读者达成认知自我、宽容自我、改变自我等目标。作者周小宽女士是资深的心理咨询师,她运用专业知识和真实案例,一起探讨人 周小宽 2023-03-27 14:22:21
1 用写作重建自我

用写作重建自我

《用写作重建自我》是一部致力于心理自助的图书。在此书中,读者可以通过介绍的方法进行写作治疗练习,从而进行深入的自我探索、自我发现和自我疗愈。在完成练习的过程中,读者还可以创作出自己的诗歌、散文、家族回忆录等原创作品。此书为读者提供了一条途径 黄鑫 2023-03-27 14:17:12
1 拥抱你的敏感情绪:疗愈情绪,接纳自我

拥抱你的敏感情绪:疗愈情绪,接纳自我

。可能你是一位情感敏感者。你有能力敏锐感知他人的情绪状态,与此同时,也会承受他们的情绪。你有良好的自我反思能力,但不时会因为追求完美而过度苛责自己,导致痛苦难当。你持续感到紧迫感,认为必须不断前进,因此往往感到焦虑。本书旨在帮助你更好地处理 [英]伊米·洛(ImiLo) 2023-03-26 23:17:49
1 静观自我关怀:勇敢爱自己的51项练习

静观自我关怀:勇敢爱自己的51项练习

静观自我关怀(MindfulSelf-Compassion,MSC)是全球首个致力于增强个人自我关怀能力的培训项目。其内涵是:当面对深陷困境的自己时,就像对待朋友一样,给予自己关怀和善意。为什么需要静观自我关怀?因为当我们在逆境中找到静观自 [美]克里斯汀·内夫(KristinNeff)/克里斯托弗·杰默(ChristopherGermer 2023-03-26 23:15:57
1 成为自己的勇气:认知自我的情绪心理学

成为自己的勇气:认知自我的情绪心理学

为什么总是感觉不幸福?为什么越努力就越焦虑?为什么找不到生活的意义?这些问题困扰着我们,让我们努力活成别人告诉我们的“应该”成为的样子,却离真正的自我越来越远。如何逃脱这种迷失的状态,重新寻找自我和人生的意义?这本书将为您带来答案。通过穿透 风墟 2023-03-26 23:06:45
1 成长的一万种可能

成长的一万种可能

积极正面的情绪体验对我们的人格力量有着至关重要的影响。完整的人格力量不仅能够激发我们的潜能,还能改善、消除我们人格中的消极面,让我们更好地应对世界。但是,在成长的过程中,我们经历了许多消极的事情,这些经历渐渐地消耗了我们的人格力量,最终被深 【英】安迪·巴克贝丝·伍德 2023-03-26 22:57:02