1
吃的科學
稱霸明鏡週刊、德國亞馬遜網路書店暢銷榜首熱銷超過50萬冊的《科學證明：減脂成功要多吃什麼？》一書，展現出其對於營養學研究的深刻洞見。本書充滿科學論據並以數據為基礎，探討關於減重、老年病痛、事實與神話與年輕與老化等主題，從而分享出許多關於營養
巴斯.卡斯特(BasKast) 2023-03-29 20:30:14
1
没有疼痛的身体
标题：灵活、针对性的矫正训练方案，基础、全方位的体态知识要点和慢性疼痛自救指南编辑推荐：运动知识点随处可见，但这本书提供基础、系统、全面、专业和针对性的指导。本书将身体看作一个整体，从身体平衡定律、人体运动模式、肌肉链开始讲解，并分析各种类
[法]克里斯多夫·卡里奥/ChristopheCarrio 2023-03-29 20:25:28
1
愤怒的主厨
本书热销英、美、德、意等15个国家，揭示全球健康饮食风潮下的谬论、伪科学与营养谎言。英国资深主厨联合专业人士，打破强大伪营养风潮，详解14种健康饮食法则的错误信仰，总结9大识破食物世界谎言的方法。本书精辟归纳饮食相关的伪科学论调与传播话术，
[英]安东尼•沃纳（AnthonyWarner） 2023-03-29 20:21:43
1
终生健身
JAY-Z为其作序，坎耶倾情推荐，《使碧昂斯活力焕发的健身秘籍》是一本由好莱坞明星私人教练编写的身体使用手册。作者拥有丰富的健身经验，获得了碧昂斯、JAY-Z、坎耶以及运动生理学家、职业运动员、健康研究机构的一致好评与鼎力推荐。马可的健身方
[美]马可·博尔赫斯/MarcoBorges 2023-03-29 20:18:36
1
HowtoWinFriendsandInfluencePeople
MillionsofpeoplearoundtheworldhaveimprovedtheirlivesbasedontheteachingsofDaleCarnegie.In"HowtoWinFriendsandInfluencePeop
DaleCarnegie 2023-03-29 19:07:56
1
TheFineArtofSmallTalk
NationallyrecognizedcommunicationexpertDebraFinerevealsthetechniquesandstrategiesanyonecanusetomakesmalltalkinanysituati
DebraFine 2023-03-29 19:06:55
1
CrucialConversations
凯瑞·派特森（KerryPatterson）著有多部获奖的培训作品，他曾负责多个长期行为变化调查研究项目。2004年，凯瑞荣获杨百翰大学马里奥特管理学院迪尔奖，以表彰他在组织行为领域的杰出贡献。他在斯坦福大学从事组织行为方面的博士研究工作。
Patterson,Kerry/Grenny,Joseph/McMillan,Ron/Switzle 2023-03-29 18:58:03
1
与刺猬共舞
“有人的地方就有江湖”，“人在江湖飘，谁能不挨刀”。无论是家人、朋友、同事，还是老板、客户、陌生人，总有些人让你感到格格不入或遭受伤害。与其共处一室感到焦虑不安，与其一起工作导致整个团队效率低下，更不要提他是你的客户，让你坐如针毡。那么，如
【美】鲍勃·菲利普斯（BobPhillips） 2023-03-29 18:57:01
1
说对爱,表对情,婚姻不灭灯
在繁忙的日常生活中，维护夫妻之间的性生活和家庭美满幸福成为了当下面临的一个苦恼和矛盾。虽然人们渴望肌肤之亲，但却难以与自己的伴侣保持亲密关系。埃丝特•佩瑞尔是全球最尊崇的性爱领域专家之一，她从大胆而积极的角度探讨了亲密关系和性爱之间的矛盾，
埃丝特•佩瑞尔(EstherPerel) 2023-03-29 00:52:04
1
狂喜性愛50招
重新优化的语句如下：本书是最佳床头性爱导师，为您和伴侣提供50招性爱体位和技巧。配有易于理解的图解，以及丰富的拥抱、低语和呢喃等细节。您可以使用以前没有想过的小性技巧、新奇刺激和小道具，让双方重新体验极致的性爱每个人都可以从本书中受益。无论
MarisaBennett/梅莉莎．班奈特 2023-03-29 00:45:52
1
部落动物
做男人意味着什么？男人和女人的真正差别在哪里？这个秘密，一直隐藏在我们生活的各个角落中。无论是进化、人际、心理、婚恋、职场还是商业，我们都可以从中发现答案。然而，回溯到部落时代，我们能发现更多有关男人与女人的差异。鲍迈斯特教授告诉我们，人类
罗伊·F.鲍迈斯特(RoyF.Baumeister) 2023-03-29 00:43:34
1
玻璃罐排毒水DETOXWATER
学做玻璃罐排毒水的步骤：1.切好需要的水果分量。2.依序放入罐中，倒水。3.盖上盖子，放入冰箱冷藏8小时。玻璃罐排毒水拥有5大优点：1.好吸收，彻底排出体内老废及有害物质：在水中溶出的蔬果成分可以轻易被吸收，同时还能去除其他水无法排出的有害
（日）Sachi 2023-03-28 23:53:28
