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你的生存本能正在杀死你（修订版）
在阅读本书之前，请先反思一下自己的生活。你是否经常因一些微不足道的小事而发脾气？如果在排队时有人插队，你是否会感到愤怒？是否一有饥饿或不安的感觉，就立刻食用一些食物？你是否无法自控地查看短信或想着永远也做不完的事情，搞得自己身心俱疲，并且几
(美)马克•舍恩/(美)克里斯汀•洛贝格著 2023-03-31 08:44:40
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国际超模的极简瘦身课
这是一本为中国女孩撰写的“易瘦体质”培养指南，作者是一名国际超模李霄雪。李霄雪曾与纽约排名第二的模特经纪公司EliteModelManagement签约，在国际模特界打拼了10年，之后她决定回到中国成为一名私人健身教练。在本书中，作者分享了
李霄雪 2023-03-31 06:29:24
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人工智能时代的教育革命
未来10年，大部分人类只需思考5秒钟以下的工作都会被人工智能取代。从比例上来说，未来10年人类50%的工作都会被取代，包括但不限于助理、翻译、保安、前台、护士、记者、会计、教师、理财师等职业。只有改革教育模式，才能培养出新型劳动力。作冰提出
王作冰 2023-03-31 03:34:54
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反思教育：向“全球共同利益”的理念转变？
自成立以来，联合国教科文组织一直致力于通过教育、科学和文化的国际交流合作，促进人类和平与发展。在教育领域，联合国教科文组织出版的一系列重要著作成为指导各国教育事业发展的重要纲领。其中，《学会生存：教育世界的今天和明天》和《教育：财富蕴藏其中
联合国教科文组织 2023-03-31 03:32:37
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全球最美的自然景观
重新优化语句：这些景观是地球上最美的，超乎了人对自然之美的想象。三江并流展示了高山深谷的壮美，武陵源铸造着峰林秀水的神话，冰岛的冰川火山形成冰火交融的奇迹，撒哈拉沙漠营造了荒凉与诗意相融的唯美，科罗拉多大峡谷雕刻地球英俊的面貌，加拉帕戈斯群
刘伉李志华/尤联元/蔡宗夏 2023-03-31 01:32:39
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正念的革命
本书在“美国有史以来十大心理类畅销书”中排名第九！2014年2月，《时代》杂志曾报道；2009年起源于硅谷的核心课程，由Twitter、Instagram和Facebook公司总裁发起，2014年有超过2000人参与；谷歌公司每年举办4次长
[美]唐纳德·阿尔特曼 2023-03-30 21:43:24
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一分钟视力革命：7个神奇的视力恢复法，眼睛自然好
2015年，独家推出了简体中文版的《日本Reverse视力恢复法》！这是一个经过20多万人验证的方法，有效帮助恢复视力。在日本它是最畅销的视力恢复书，88.8%的人见证了它的效果，2014年销量突破了20万册！现在，在2015年，依旧持续热
视力＆听力整治师今野清志 2023-03-30 21:22:48
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轻断食：戒糖篇
《轻断食：戒糖篇》是麦克尔·莫斯利博士多年亲身研究实验后的全新成果。《纽约时报》称其为“一场正在进行的健康革命”。本书总结了第一本书的精华成果，并从健康方面入手，制定出更加合理、更加健康的瘦身理念。麦克尔·莫斯利博士认为，营养学常规建议正在
（英）麦克尔·莫斯利博士 2023-03-30 20:51:25
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断食全书
如果你希望能夠健康、安全地進行斷食，那麼這本書一定不可錯過！這是由暢銷書《生酮治病飲食全書》的作者吉米•摩爾和腎臟科醫師、《肥胖大解密》的作者傑森•馮攜手合作的最新力作，透過逐步引導你找回身體自癒力，提供了最佳的斷食經典對付肥胖和慢性疾病的
傑森‧馮博士/吉米‧摩爾 2023-03-29 20:46:21
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轻断食
吃什么是关键，怎么吃更重要。瘦身的终极阻碍在肠道！《轻断食》作者麦克尔·莫斯利博士全新健康肠道减肥法。只有肠道健康，才能又瘦又美！在这本书中，莫斯利博士带我们进行了一次启示性的肠道旅程，告诉我们垃圾食物和滥用抗生素会清除掉肠道里的“好细菌”
[英]麦克尔·莫斯利 2023-03-29 20:24:35
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呼吸革命
现代人往往呼吸不当，导致许多健康问题的产生，包括失眠、头痛、打鼾、龅牙、焦虑等。正是因为我们很少认真对待呼吸这个长期被忽视的本能，所以有必要重新认识呼吸。这本书就是一次关于呼吸的探索发现之旅，其中充满了新奇的故事和知识，让我们了解每一口吸进
[美]詹姆斯·内斯特 2023-03-29 20:00:27
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疗愈的饮食与断食
杨定一博士被誉为世界预防医学领域中的天才中的天才，他的现象级著作《真原医》姊妹篇，揭示了现代人饮食营养的科学奥秘。书中介绍了如何用断食来让身心彻底净化、轻松逆生长，颠覆传统饮食认知，掌握个人营养前沿科学，在了解抗老减糖核心原理的同时，远离慢
杨定一 2023-03-29 19:54:48
