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生酮饮食
吃脂肪,能让你更健康、更瘦身!现如今,全球风靡的全新健康饮食方式——生酮饮食正在受到众多国内外明星的追捧,并得到无数医生和营养师的大力支持。由两位生酮饮食先锋与22位医学/营养专家携手,为你揭秘减重和健康的秘密,让你坐在营养和健康的最前线。
[美]吉米·摩尔/埃里克·韦斯特曼 2023-03-29 20:28:41
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饮食术
牧田善二(MakitaZenji)是AGE牧田专科医院院长,糖尿病专科医生,医学博士。他于1979年毕业于北海道大学医学系,并在纽约洛克菲勒大学医学生物化学部等机构进修约5年,对他成功研发了测定血液中AGE的方法,为世界首创。此外,他还曾在
[日]牧田善二 2023-03-29 20:11:21
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健身饮食的科学(第4版)
&Fitness、Flex、MuscularDevelopment等知名健身杂志充分肯定。本书通过科学严谨的理论剖析和具体案例实践,阐述了健康饮食的重要性和正确的饮食习惯,帮助读者消除身材焦虑,实现饮食自由。本书也剖析了伪科学饮食法的真相,
[加]苏珊·克莱纳 2023-03-29 20:03:36
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饮食术2
您知道吗?许多身体不适都和不健康的饮食方式有关。这些身体不适包括不断悄悄增加的体重减不下来、血压过高、容易疲劳、工作中容易犯困、注意力不能持续集中等等。以上九成以上的困扰我们的疾病和身体不适是由“血糖值”过高或数值的急剧升降造成的。不科学的
牧田善二 2023-03-29 20:01:46
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疗愈的饮食与断食
杨定一博士被誉为世界预防医学领域中的天才中的天才,他的现象级著作《真原医》姊妹篇,揭示了现代人饮食营养的科学奥秘。书中介绍了如何用断食来让身心彻底净化、轻松逆生长,颠覆传统饮食认知,掌握个人营养前沿科学,在了解抗老减糖核心原理的同时,远离慢
杨定一 2023-03-29 19:54:48
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饮食滋味(《黄帝内经》饮食版)
徐文兵、徐小周,均为知名中医专家和中医教育家。徐文兵自幼跟随母亲魏天梅学习中医,于1984年考入北京中医学院中医系,并在毕业后留校工作。1997年,徐文兵公派到美国讲学,并于同年被授予密苏里州堪萨斯城荣誉市民称号。他考获美国针灸师和中医师资
徐文兵 2023-03-28 23:34:55
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抗衰老饮食
《纽约时报》畅销书,全球销量超过10,000,000册《时代》年度最有影响力人物经典著作。编辑推荐:-作者获评2002年《时代》年度最有影响力人物-衰退并非“变老”的结果,大多数衰老只是疾病的一种表现-饮食、锻炼与生命营养物美国著名营养学家
[美]罗伯特·C·阿特金斯(RobertC.Atkins) 2023-03-28 23:33:50
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祸国·来宜
唯方大地,燕璧程宜四分天下。随着如意门的倾覆,如意夫人的“奏春”计划在其他三国相继以失败告终。但在宜国,据传却独获成功。为了查明真相,秋姜不顾自身安危,舍身赴宜。她必须与宜王赫奕、宜国大司巫伏周、风小雅等各方势力周旋,并在面临命运的狭路时,
十四阙 2023-03-28 21:21:19
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饮食代谢力:不节食,不暴走,吃出易瘦体质
你长期运动但体重仍居高不下?即使控制饮食瘦身,却快速反弹?恰吃完饭肚子又饿了?饭点不固定导致不断增重?这些问题的原因都在于身体代谢力差。森拓郎在饮食减肥和塑形领域扎根超过十年。他主张通过改善饮食提升代谢力,解决现代人肥胖问题的困扰。他将改变
[日]森拓郎 2023-03-27 15:36:22
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如何在二十一世紀反對資本主義
E.O.Wright是一位大師級的社會學家,他的最後遺作是這本書。在完成他生涯後半的重大成果《真實烏托邦》後,他仍與各地的民間團體保持著交流,想要再寫一本針對普羅大眾的簡明版。這本書不僅僅是前一本書的簡化版,因為萊特的思路也已經有了進一步的
ErikOlinWright 2023-03-26 19:48:20
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社会理论二十讲
这本书是作者多年来在美国和欧洲各大学教授社会学课程的讲稿整理而成。它全面介绍了第二次世界大战结束后德国、法国、美国和英国社会学领域的最新进展,包括各种理论,如帕森斯的规范论功能主义、新功利主义、冲突社会学、哈贝马斯的沟通行动理论、卢曼的功能
[德]汉斯·约阿斯/[德]沃尔夫冈·克诺伯 2023-03-25 23:20:58
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琉璃美人煞
褚璇玑是少阳派掌门的女儿,尽管她有修仙的能力,但她很懒惰,而且固执己见,不管别人怎么劝她,她都不关心修仙的事。人们都说她没兴趣。但一次下山捉妖之旅,让她大开眼界,发现自由和仙法的奇妙,开始对修仙有兴趣。她在四年中展现出极高的天赋,让父母惊喜
十四郎 2023-03-25 14:35:06