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小时候想不明白的事
小时候，我们常常会有许多想不明白的事情，比如，为什么一斤铁和一斤棉花会有相同的重量，或者为什么自来水里面的水却没有鱼呢？同时，我们也会满怀异想天开的愿望，比如想到了21世纪，每家每户都拥有机器人，让他们干活，而我们则不需要再写作业了。或许看
黄小狐狸 2023-04-01 08:40:36
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每周工作4小时
《每周工作4小时》是一本自我管理的书。无论你是忙碌的上班族还是世界500强的总裁，这本书都可以改变你的人生。它从观念到行为，全方位地改变你的工作方式和生活方式。同时，它也是数字时代的职场励志书、创业指南、全球化生存手册和人生哲学书。通过精简
（美）蒂莫西·费里斯（TimothyFerriss） 2023-03-31 19:06:50
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人文草木：16种植物的起源、驯化与崇拜
植物是人类不可或缺的资源，不仅提供食物和服饰，而且驯化植物推动了人类身体和智力的发展，文明的产生也与之密不可分。植物的存在为人类创造了无数的机遇和挑战，它们的光明和力量启迪了世界人口的增长，同时也导致了多次战争的爆发。植物对世界格局的形成也
苏生文/赵爽 2023-03-31 13:23:25
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十八小时环游世界
该书旨在帮助孩子培养跨学科和跨文化的直觉，创造小小通才和世界公民的体验。通过一次纸上环球旅行预演，鼓励孩子主动探究，并指引观察方向，以增强对世界的好奇心。全书共十八章，每章介绍一个跨文化交流中不可避免又值得观察的主题，涉及不同学科。其目的不
李雅言 2023-03-31 05:09:11
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掌控24小时
首部作品《时间唤醒教练》由尹慕言撰写，围绕时间管理的主题展开。本书认为，时间管理不仅仅是掌握最先进的方法，更需要改变内在的心智模式。与其说是管理时间，不如说是打破自我认知遮蔽，唤醒时间，习得成长型思维，并不断践行终身成长的理念。为了实现这个
尹慕言 2023-03-30 23:18:51
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给自己1小时
《给自己1小时——职场妈妈的时间管理心法》是一本教授时间定制秘籍的指南，它基于“积木定制时间管理法”理论，通过讲述多个故事案例，通俗易懂地介绍了职场妈妈如何处理时间管理难题。读者可以轻松地学习到这种时间管理法，并将其应用到自己的生活中。本书
江岚/韩老白 2023-03-30 23:13:34
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间歇训练：1天4分钟，持续燃脂12小时
结合“有氧”与“肌力”的全身运动4分钟训练，能持续燃脂12小时，其减肥效果是有氧运动的9倍。相当于慢跑1小时，可以丰富身体线条，包括人鱼线、马甲线和蜜桃臀。这套训练可以在家中进行，配有视频教程，扫描二维码即可开始全球最有效的减肥方法——“T
【韩】韩吉 2023-03-30 21:14:10
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中国居民膳食指南（2016）（科普版）
保护环境《中国居民膳食指南（2016）（科普版）》一书是由近百名专家对我国营养和膳食问题达成的核心意见和科学共识所编写而成。它由国家卫生计生委官方发布，中国营养学会quan威定制，是中国人的营养实践宝典。这本书中的6条核心推荐适用于2岁以上
中国营养学会 2023-03-30 21:07:43
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每周健身4小时
《每周健身4小时》集合了数百名优秀运动员、数十位医学博士以及上千小时的个人实验成果，经作者十年的精心研究而成。其关注点是一个可以改变我们生活的问题——在健身的过程中，如何通过更少的锻炼，取得更好的效果。作者以多年的健身实践经验为基础，搭配运
蒂莫西·费里斯 2023-03-30 20:53:06
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轻断食：戒糖篇
《轻断食：戒糖篇》是麦克尔·莫斯利博士多年亲身研究实验后的全新成果。《纽约时报》称其为“一场正在进行的健康革命”。本书总结了第一本书的精华成果，并从健康方面入手，制定出更加合理、更加健康的瘦身理念。麦克尔·莫斯利博士认为，营养学常规建议正在
（英）麦克尔·莫斯利博士 2023-03-30 20:51:25
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断食全书
如果你希望能夠健康、安全地進行斷食，那麼這本書一定不可錯過！這是由暢銷書《生酮治病飲食全書》的作者吉米•摩爾和腎臟科醫師、《肥胖大解密》的作者傑森•馮攜手合作的最新力作，透過逐步引導你找回身體自癒力，提供了最佳的斷食經典對付肥胖和慢性疾病的
傑森‧馮博士/吉米‧摩爾 2023-03-29 20:46:21
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轻断食
吃什么是关键，怎么吃更重要。瘦身的终极阻碍在肠道！《轻断食》作者麦克尔·莫斯利博士全新健康肠道减肥法。只有肠道健康，才能又瘦又美！在这本书中，莫斯利博士带我们进行了一次启示性的肠道旅程，告诉我们垃圾食物和滥用抗生素会清除掉肠道里的“好细菌”
[英]麦克尔·莫斯利 2023-03-29 20:24:35
