为什么我们会不停地想要同样的东西?我们为什么会偏爱某些东西而不是其他的?还有一些似乎不怎么重要的东西,为什么我们还是想要?这些激发我们购买欲望的因素是什么?未来的商业将成为一场争夺人脑资源的竞赛!要掌握其中的奥秘,我们需要深入分析人类的上瘾机制,揭示需求背后的运作模式和机制。在此基础之上,我们可以随时掌握开关,让消费者在匮乏和欲望之间不断切换。这样,我们就可以让消费者对我们的产品、品牌或观念产生依赖,打造超级品牌,并开创全新的产品营销境界。
程志良心理导师、作家心财富心理研究教育机构创始人“自我情感”心理学创立者著有超级畅销书:《找回迷失的自己:拯救伪快乐的人生》《活着就在找感觉》《安下心来》
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读者评价
这是一本客观、严谨的学术论文型书籍,书中援引了200多条注释和出处从专业、科学的角度论证作者的这篇论文的观点:快乐和痛苦是同时存在的一体两面,对任何一面的过度追求都会因失衡而陷入成瘾的泥潭,保持二者之间的平衡才是健康的人生态度。...
书中提及:“尽管对于多巴胺在产生动机和快乐的作用上仍然存在争议,但它已被用来衡量一种行为或药物的成瘾可能性。”“成瘾”便是试图用更多的快乐因子来抵御痛苦,无论是身体上还是心理上,但是除此之外,本书让我认知到更多的一点是有时候成瘾的并不是一种我们主观意义中代表“快乐”的物质,凡是能够让大脑释放多巴胺,产生高潮都有“成瘾”的可能性,诸如书中提及的痛苦成瘾、工作成瘾、运动成瘾等并不在我们日常认知范畴中的门类。...
探索结果大概是当前现代文化,信息技术,无论好坏已极度影响着我们,有时使人无法面对当下的眼前的生活,更糟糕的是很多人身处其中但是浑然不觉。提及了互联网对社会的影响,美国及发达国家医疗行业大量开止痛片和阿片类药物的并不十分奏效的解决人类心理痛苦的方法,人的大脑在感受快乐也会感受痛苦,过度快乐会引起过度痛苦等问题。...
3.戒断成瘾物质能够重置大脑的奖赏回路,并使我们从简单的奖励中获得快乐。4.自我约束在欲望和消费之间创造了字面意义上的空间与元认知的空间,在今天这个多巴胺过量的世界里,自我约束是一种必要的手段。6.在天平的痛苦端增加重量,为了恢复平衡,天平会重新向快乐的一侧倾斜。...
我们需要有克服成瘾的决心,认识到克服成瘾的必要性,确定自身的目的,解决自身存在的问题,着手开始实施戒断,勇于直面自身的真实想法,明确后续计划,不断进行尝试,最终恢复天平的平衡。在本书中伦布克教授通过讲述了自身成瘾戒断经历以及列举典型患者的例子为我们讲述了成瘾的生理学和心理学基础,并从神经科学和社会学的角度阐述了我们该如何正确面对成瘾,当成瘾时应如何进行戒断,以及面对成瘾的正确方式。...