此书分为两部分:前一部分作者倾尽毕生学力,以现代科学、中西哲学、精神分析学以及中西医学的视角破译内丹学和禅宗、密宗修炼的奥秘,并对与其相关的社会人生问题进行了剖析。后一部分则阐述了各派丹道具体的修持方法,并在书末附录了丹家秘传的抄本。全书共计59万字,用八年时间悉心创作而成。本书是一份非物质文化遗产,承载着中华道学文明的精髓,是将内丹学从江湖文化引入学术殿堂的开山之作,是一部破解社会人生奥秘的旷世奇书。
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