不衰老不疲劳的生活

现代女性面临的健康与美丽大敌是衰老与疲劳。《不疲劳的生活》是佟彤于2009年出版的经典之作，如今，其全新修订升级版《不衰老不疲劳的生活》重磅推出。作者佟彤融合十余年的中医实践经验，认真探访全国顶尖妇科医师和权威中医专家，总结数万精华案例。在《不疲劳的生活》的基础上，新增材料讲述了女性抗衰防疲的话题。文中详述了四种人最易衰老和疲劳，分别是女性、肥胖者、劳心者、心脏弱者，以及八大衰老预兆，如皱纹、脱发、漏尿、湿重、暴肥、疼痛等。文中还详细介绍了养颜圣品，包括蜂王浆、人参、三七、红景天和维生素等，以及几种新型美容手段，包括胶原蛋白紧致、透明质酸保湿和肉毒素抗皱。所有这些知识都具有极强的针对性，并为女性规划了身心健康保养方案。本书有助于现代女性摆脱疲劳与衰老的生活状态，重塑身心和肌肤年轻健康状态。

作者简介

毕业于北京中医药大学中医系，曾供职于中国中医科学院基础理论研究所，参与国家级“十五”攻关课题“脾虚症的临床与试验研究”，并创办编辑国家级刊物《中国中医基础医学杂志》。现为《北京晨报》首席记者，山东卫视《养生》、MSN中文网《名医讲堂》、凤凰网《健康三人行》嘉宾主持；北京卫视《养生堂》、湖南卫视《百科全说》、江苏卫视《万家灯火》、河北卫视《健康56点》等多档健康养生节目的主讲专家。曾出版《不上火的好生活》《脸要穷养，身要娇养》《药房里买得到的传世名方》《脾虚的女人老得快》《女人体虚先变丑》等健康科普书。