仁者寿

远离现代喧嚣，我们可以安顿浮躁的心灵，重新获得身心健康。在物质日益丰富的现代社会中，人们越来越难以追求健康，而盲目尝试食疗、按摩、针灸、瑜伽等方法是否真的正确？面对人们的种种疑惑和争论，著名学者龚鹏程在本书中清晰阐述了儒家养生传统。为了让读者获取最真实的养生经验，龚鹏程详细介绍了儒医养生的起源和主要方法，并精心摘取了多段养生金言，从《论语》、《孟子》、《易经》等儒家经典中追寻养生的真谛。此外，作者还强调了“养心”这一儒家养生原则的重要性。通过通俗易懂的注释及解析，普通读者也能够理解儒门养生思想的精髓所在，享受到古老神秘的养生妙方带来的益处。

作者简介

龚鹏程，祖籍江西吉安，1956年生于台北。台湾师范大学国文研究所博士毕业。曾任淡江大学文学院院长，台湾南华大学、佛光大学创校校长，台湾学生书局总编辑，台湾行政院陆委会文教处处长等职。曾获台湾中山文艺奖、中兴文艺奖、杰出研究奖等奖项及台湾校园十大名师、台湾十大金榜专栏作家称号。2004年起，历任北京师范大学、清华大学、南京师范大学教授。现为北京大学教授。龚鹏程先生自幼才华横溢，研究领域涉及中国文学、史学、哲学、宗教等，博古通今，著作等身，有天下“第一才子”之美誉，是当代享誉海内外华人世界的知名学者。至今正式出版专著70余种，其中在内地出版的有：《游的精神文化史论》《中国文人阶层史论》《文化符号学导论》《文学散步》《中国传统文化十五讲》《国学入门》《侠的精神文化史论》《中国小说史论》等。