女人艾灸：驱寒养颜补气血

经验丰富的作者分享40余年行医心得！无需过多讲解和学习，读完本书即可轻松掌握并实践艾灸疗法。无论你是否接触过艾灸，本书都易于理解且实用。艾灸前的小测验可以帮助你轻松了解是否体虚或寒冷。按照月经周期进行艾灸疗法，可事半功倍地温暖身体。治疗失眠的关键是调养心脏和肾脏，艾灸时必须配合神门和内关穴位，才能积极帮助睡眠。石晶明老师毫不保留地分享了他的艾灸经验和技巧。每种症状都对应3-5个特效穴位，从取穴到艾灸，一步一图指导，可在短时间内轻松掌握技巧。此外，本书还包括穴位增效疗法，可以在灸疗以外的疗法上提升效果，更加方便灵活。一小段艾灸可从内到外解决女性困扰的问题，从面子问题、不规律的月经周期到难以启齿的心理问题，此书均有解决方法。

作者简介

石晶明中医名家施维智先生嫡传弟子知名医学科普作家医师职业资格证号：141310103000044悬壶济世、行医诊治40余年，具有丰富的临床经验。作为中医养生保健的专家，诊余时间笔耕不辍，一直致力于向广大群众普及健康知识。已编著出版的《古法艾灸：寒湿一去消百病》《古法艾灸：女人祛寒不老方》《一天一个保健穴》等科普图书，深受读者喜爱。