性格修正

沉迷于各种性格测试，如九型人格、MBTI、DISC等，或许让你觉得看起来很合适，但实际上，这些测试只是让你有些共鸣，而不会真正改变你的生活。如果你感觉自己已经陷入了停滞，却又不知道如何破局，也许是因为你正受到过去经历的阻碍。

我们通常认为性格是固定不变、只能被划分成某一类型、源自过去的经历，但这些观念只会让我们逐渐走向平庸，甚至有深深的无力感或陷入困境。相反，本书通过丰富的心理学研究指出，将自己定义为“真实自我”和“原生性格”是片面甚至是错误的。更重要的是，正确看待自己的过去、自信定义自我、调整限制自我的错误观念和习惯等，是实现成长和变革的关键。

本书在阐述性格真相和常见五大性格误解的基础上，针对如何正确看待过往、自信定义自我、调整限制自我提升的错误观念和习惯等，在创伤、身份认同叙事、潜意识、环境四大性格影响因素等方面为读者提供了科学实用的建议，让读者可以从狭隘的性格观念中解放出来，走出困境，并实现直接、高效的成长转变。

作者简介

［美］本杰明·哈迪（BenjaminHardy）克莱姆森大学组织心理学博士、演说家，在线撰写关于自我提升、心理学和创业等方面的文章，每月阅读量超百万，并连续四年在平台Medium.com排名第一。《今日心理学》和《企业》杂志的定期撰稿人，其文章曾登上《哈佛商业评论》《纽约时报》《福布斯》《财富》等媒体。著有畅销书《意志力陷阱》（WillpowerDoesn’tWork）、《谁来做而不是怎样做》（WhoNotHow）、《你想的是差距还是收益》（TheGapandtheGain）。