不合理的快乐

理学、神经科学、社会学、心理学、哲学等多个角度，为读者呈现出完整的快乐科学研究脉络，帮助读者了解不快乐的根源，引导读者对真正的快乐产生颠覆性认知。

2.提供实操小练习，助你成为自己的快乐专家在日常生活中，读者可以随时随地进行简单的小练习，体验来自生命本身的喜悦，成为自己的快乐专家。

3.揭示永恒快乐的终极奥秘本书提出，生命本身就是快乐的，要获得永恒的快乐，不需要遵循公式去学习，更不需要任何理由，它本就存在于你我的生命中。

4.对现代人的不快乐问题进行深入分析现代人面临的危机之一是不快乐，本书通过深入分析抑郁症、焦虑症等各类心身疾病的高发，揭示现代人的不快乐问题，并提供解决方案。

5.全面梳理人类历史上对快乐的追求本书梳理了人类历史上对快乐的追求，让读者了解快乐的本质和演变。

作者简介

杨定一博士现任台湾长庚生物科技董事长、美国洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学兼任教授。6岁由台湾随父亲移民巴西，13岁考上巴西利亚医学院，21岁取得美国纽约洛克菲勒康奈尔医学院生化、医学双博士，27岁担任洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学系主任（该校拥有全世界近30位诺贝尔医学奖得主），曾一年在指标性国际科学期刊上发表超过20篇重要科学论文，如《科学》《细胞》《自然》《美国国家科学院院刊》等，其科学成就已达到诺贝尔奖级，被赞誉为“世界预防医学领域天才中的天才”。已出版《真原医》《好睡》《丰盛》《静坐：科学医学与心灵之旅》《不合理的快乐》《时间的陷阱》《短路》《奇迹》《转折点》等多部畅销著作。