为什么孩子总是做不到我们期望的行为呢?这是每个家长心中的疑问,探究这个问题背后的原因并寻找解决方案就显得尤为重要。在日常生活中,我们常常会遇到与孩子的意见不合的情况。例如,我们希望孩子完成作业,但孩子却想玩乐高;我们希望孩子准时出门,但孩子却兴致勃勃地要和我们分享笑话;我们希望孩子和我们一起出游,但孩子却不想放弃和朋友玩耍的乐趣。在这些时刻,我们会发现与孩子达成一致看法变得非常困难。
放弃自己的期望,迁就孩子的提议会产生一些担心和不满:担心孩子不能完成他们需要完成的任务;生气为什么孩子不能和我们共同努力追求一个目标;感到失望,意味着自己的出游计划只能搁置不前。
另一方面,如果我们强迫或诱使孩子听从我们的建议,可能会导致孩子压抑和不快,感到被迫听从我们的意愿;孩子可能会坚持己见,质问为什么他们要听我们的意见,进而导致家庭冲突不断加剧。
我们迫切地想知道问题出在哪里,以及如何更好地与孩子建立真诚合作。这时,《非暴力沟通·亲子篇》这本书就提供了一个很好的答案,它不仅回答了这个问题,还给出了解决方案和技巧。
该书的作者苏拉·哈特(Sura Hart)和维多利亚·霍德森(Victoria Kindle Hodson)拥有45年的教学经验,她们用"七把钥匙"创建了家长和孩子之间的尊重和合作模式,帮助家长化解家庭冲突,促进合作。这本书向家长展示了一种无惩罚、无姑息的育儿方法,用充满尊重的方式支持孩子们实现最好的成长。
《正面管教》的作者简·尼尔森(Jane Nelsen)表示:“这本书以一种既不惩罚也不姑息的方法令人欣喜地向家长们展示了如何支持孩子们获得最好的成长”。
《高效能人士的七个习惯》的作者史蒂·R·柯维(Stephen R. Covey)说:“该书提供了独特的描述、详细的练习和应对家庭挑战的实际策略。”
我个人也通过阅读这本书,深刻体会到它的实用性和可操作性,改变了我很多的认知。尤其是让我意识到“控制滋生反叛,选择激发合作,回归本性,满足彼此需求,才能支持孩子获得更好的成长。”接下来,我将分享我在阅读中最有感触的五个方面内容:
首先,真正的合作是没有强制意味的在一起,真正的尊重是一种“看事情的方式”。我们应该带着尊重的态度去看待孩子所经历的一切,理解他们此刻的感受和需求。要达到真正的尊重与合作,我们需要消除四种阻碍:有限的联结时间、贴标签和攀比、奖励和惩罚、无效的沟通。书中的大部分内容都在讲述如何消除这四种阻碍因素。
其次,要消除有效的联结时间这个阻碍因素,我们需要想办法与孩子进行更深入的交流,真诚倾听,了解对方的想法、感受和需求。如何做到这一点呢?首先,预留时间来开展有效的联结;其次,将有效联结当孩子没有按我们期望的行为时,多问一个问题:“为什么孩子这样做?他们想满足什么需求?为了满足他们的需求,我能做些什么来满足我们双方的需求?”因为每个行为背后都有一个未被满足的需求,并且达到合作的本质就是与孩子一起满足双方的需求。
第三,要以合作的方式坚决化解冲突。因为冲突的产生不是因为需求本身,而是因为为了满足需求而采取的不同策略。如果我们答应孩子的邀请就意味着我们不能满足我们自己的需求,这样的想法会加强我们的恐惧、愤怒或无助感,从而使我们无法抓住与孩子建立联结的机会。但只要我们坚信“办法总比问题多”,我们就能更快地摆脱恐惧情绪,即便暂时找不到解决方案,也能迅速放松下来。
第四,建立一个“无错误区”的家庭。让每个人都相信自己的需求能够得到满足。具体做法包括关注对方的感受,看到行为背后真正的需求。例如,对于出游这个例子,妈妈希望放松身心换个环境,而孩子希望与好朋友一起玩耍。使用尊重的语言与孩子一起探讨满足双方需求的策略,邀请孩子的朋友一起出游,这样就可以满足双方的需求。
最后,让孩子走向满足需求的行动,而不是依赖奖励或惩罚。我们需要为孩子建立足够的安全感和归属感,利用无错误区的氛围,让家庭成为孩子的归属地。同时,我们也需要从孩子的角度看问题。孩子在不同的发展阶段有不同的生理和心理特点。如果在孩子发育尚未完成之前,我们就期望他们具备成年人的思考和行动能力,这就会威胁到他们的情感安全。要坚定地和孩子一起学习成长,并相信“办法总比问题多”,当一个方法不起作用时,我们可以尝试另一个方法。
如果你也有类似的困扰,那么不妨阅读这本书,寻找你的答案吧。
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