健康

1 TheObesityCode

TheObesityCode

WhyYou'veNeverBeenAbletoLoseWeight,andHowThatCanChangeNowEverythingyoubelieveabouthowtoloseweightiswrong.Weightgainandob Dr.JasonFung 2023-05-13 05:58:16
1 静坐的科学与心灵之旅

静坐的科学与心灵之旅

作者:杨定一博士JohnDing-EYoungM.D.,Ph.D台湾长庚大学、长庚科技大学、明志科技大学、长庚生物科技、美国InteplastGroup董事长。曾任洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学系教授、系主任,现为兼任教授。有《真原医-- 杨定一/杨元宁 2023-05-13 05:57:23
1 冀连梅谈:中国人应该这样用药(图解母婴版)

冀连梅谈:中国人应该这样用药(图解母婴版)

《冀连梅谈:中国人应该这样用药(图解母婴版)》专为中国妈妈和宝宝量身定制的系列作品之二,针对婴幼儿及孕产妇用药问题,从孕期用药、哺乳期用药、补充维生素、疫苗接种等多个方面进行了讲解,涉及湿疹、尿布疹、感冒、幼儿急疹、热性惊厥、便秘、秋季腹泻 冀连梅 2023-05-05 04:55:47
1 疾病的希望

疾病的希望

疾病的希望:身心整合的疗愈力量ISBN:9787801709608作者:(德)德特雷福仁,(德)达尔可著译者:易之新优化后的语句更加简明扼要,排版分段也更加清晰美观。 (德)德特雷福仁/(德)达尔可 2023-05-13 05:46:42
1 燃烧吧,能量

燃烧吧,能量

《人体的故事》作者丹尼尔·E.利伯曼推荐《科克斯书评》星级评论本书虽然非常努力地运动,却一点也减不掉体重?而一旦停止运动,反弹的体重甚至比之前还要多?如果你对身体的这种状况感到困惑和烦恼,别急,因为大多数人也是和你一样。虽然运动确实在早期可 [美]赫尔曼·庞瑟(HermanPontzer) 2023-05-11 12:18:30
1 免疫功能90天复原方案

免疫功能90天复原方案

编辑推荐:★病毒肆虐的世界里,最终能依赖的,唯有自身免疫力!★免疫力,才是最好的医生。★免疫能力,是远离疾病的终极密钥。★洞见不药而愈的免疫修复真相★以深度营养影响细胞基因表达★重建免疫平衡全面唤醒自愈力★首度公开4大免疫提升途径(以食代药 【美】苏珊·布卢姆/【美】米歇尔·本德 2023-05-11 12:17:08
1 无国界病人

无国界病人

《无国界病人》是一部癌症治疗10年的亲历手记,也是首本涉及跨国治疗经验的交流书。作者师永刚罹患罕见癌症肾上腺皮质癌,这个疾病发病率为百万分之一,国内没有太多的治疗方案和有效的治疗药物。为此,作者远赴美国MD安德森癌症中心看病求医,经历了10 师永刚 2023-05-11 12:15:40
1 长寿的习惯

长寿的习惯

铃木祐通过深入研究20世纪70年代至今的抗老文献,并参考了3000多条数据,挖掘出希腊的伊卡利亚岛、意大利的撒丁岛、日本的冲绳岛、哥斯达黎加的尼科亚半岛以及美国的加利福尼亚州这些超长寿老人生活的“蓝色地带”,并征求了UCLA和哈佛大学等机构 [日]铃木祐 2023-05-11 12:13:38
1 大国护眼之策

大国护眼之策

儿童青少年是祖国的未来和民族的希望。为防控儿童青少年近视,政府、学校、医疗卫生机构、家庭、学生等各方面应共同努力。全社会应行动起来,共同呵护好孩子的眼睛。本书对当前近视防控的各种方法进行了系统总结。作者在大量临床实践的基础上,凝练出一套有效 赵阳 2023-05-11 12:12:33
1 疲惫的真相

疲惫的真相

无论你的工作量或年龄多大,感到疲倦、喜怒无常、精力枯竭都是不正常的。疲惫是身体发出的一种求救信号,是为了提醒我们身体出了问题。冈德里医生详细阐述了他对疲惫真相的研究。这个真相是与缺乏健康的肠道微生物群系、不能把吃的食物有效转化为能量、饮食时 史蒂文·R·冈德里 2023-05-11 12:11:43
1 运动改造大脑

运动改造大脑

[内容简介]想要拥有优秀的学业和人缘吗?想要拥有玩乐与学习的平衡吗?那就要注重你的大脑结构!《运动改造大脑》一书揭示了运动与大脑的奥秘,通过美国高中的体育改革计划、实际案例、上百项科学研究的验证,证明运动不仅仅只能锻炼身体,更能锻炼大脑,提 [美]约翰•瑞迪(JohnRatey)/埃里克•哈格曼(EricHagerman) 2023-05-11 12:10:29
1 哈佛医生营养通识讲义

哈佛医生营养通识讲义

该书为读者提供了最佳的营养策略,由哈佛医学院和美国顶级肿瘤医院的资深研究员撰写。书中涵盖了30多种宏量/微量营养素缺乏和过量的征兆,并详细解释每种营养素的最佳摄入范围。此外,书中还分析了100多种常见食物的有益和有害成分,帮助读者根据不同的 [美]守卿·雅米内/[美]保罗·雅米内 2023-05-11 12:09:07