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TalkingtoCrazy
Inhisbook,"JustListen,"MarkGoulstonsharedhisbestsellingformulaforgettingthroughtoresistantpeopleinyourlife.Now,inhisbrea
MarkGoulston/马克·郭士顿 2023-03-31 10:39:28
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抑郁症的非药物疗法
詹姆斯·S·戈登教授是毕业于哈佛医学院的精神病学家,同时也是世界知名心身互动医学(Mind-bodyMedicine)治疗抑郁症、焦虑和精神创伤的专家。曾经担任美国白宫补充和替代医学政策委员会主席,致力于帮助抑郁症患者找到不使用抗抑郁药而走
[美]詹姆斯·S·戈登(JamesS.Gordon) 2023-03-31 10:21:59
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NeverSplittheDifference
AformerinternationalhostagenegotiatorfortheFBIoffersanew,field-testedapproachtohigh-stakesnegotiations–whetherintheboard
ChrisVoss/TahlRaz 2023-03-31 10:18:45
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轻疗愈2
通过敲击深埋在心底的情绪死结,重拾形体自信和晴朗心情,是自爱的核心观念。这就是情绪释放疗法的作用,就像一把钥匙可以解开那些让我们无助、压抑、动弹不得的精神枷锁,比如食物依赖、惯性自我牺牲、安全感缺失、不自信以及束缚性观念等等。针对不同的负面
[美]杰茜卡·奥特纳(JessicaOrtner) 2023-03-31 10:10:36
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自然选中
马克·范福特(MarkvanVugt)是一位荷兰阿姆斯特丹自由大学心理学教授、牛津大学认知与进化人类学研究所研究员、肯特大学名誉教授。他于1996年获得荷兰马斯特里赫特大学的博士学位,其研究成果发表于心理学领域的主要期刊上,并定期为科普媒体
MarkvanVugt/马克•范福特/AnjanaAhuja/安加娜•阿胡贾 2023-03-31 09:57:07
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阿德勒談人性
阿德勒的个体心理学是一个重要的起点。他指出,我们与他人的互动太少,对待他人的态度容易出问题,判断力也经常出现偏差,一切只因为我们不够了解人性,所以彼此成为敌人。科技改变了生活型态,带来了便利与效率,但却因此使得人与人之间变得疏远,不如以前紧
阿爾弗雷德‧阿德勒/AlfredAdler 2023-03-31 09:45:53
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红书
首次国内授权出版,市面上惟一一字未删的原版作品——这便是《红书》。历经13年的考证解读,资深荣格学者饱含心血地注解撰写近20万字导读,帮助读者准确领略荣格思想的奇妙世界。在这本书中,读者不仅可以领略荣格的独特想象,还能够探索神话世界和梦境、
[瑞士]荣格(C.G.Jung)原著/[英]索努·沙姆达萨尼(SonuShamdasani)编译 2023-03-31 09:44:39
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抑郁症的正念认知疗法
《抑郁症的正念认知疗法》是一部里程碑式的著作,由正念认知疗法的创始人合力撰写而成。本书的宗旨是帮助那些深陷抑郁症的读者重获内心的平静,不论你处于怎样的情绪低谷,都能从中受益。正念意味着通过无偏见的觉知事物本来的样子,注意于此时此刻,并以有目
ZindelV.Segal/J.MarkG.Williams/JohnD.Teasdale 2023-03-31 09:40:12
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StealingFire
史蒂芬·科特勒(StevenKotler)是《纽约时报》超级畅销书作家、资深记者,以及“心流基因组计划”研究的共同创始人和主管。他曾多次获奖,并著有多本畅销书,包括《超人的崛起》、《未来世界:改变人类社会的新技术》、《创业无畏:指数级成长路
StevenKotler/JamieWheal 2023-03-31 09:34:56
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TheINTP
ter7,asitdelvesintoINTPs’approachtowarddatingandromanticrelationships.ThisincludesexaminationsofINTPs’preferencesandtend
Dr.A.J.Drenth 2023-03-31 09:27:01
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孤獨的冷漠:逃避型依戀障礙的分析與修復
「逃避型」是一种不安全的依恋形式,源于父母的忽视、过度保护和控制,以及缺乏人生目标。如果你总是感觉没有激情,无法放松和交往,对他人的情感毫不关心,仅关注个人兴趣,并且无法建立稳定关系,那么你可能是「逃避型」依恋形式的人口增加的一员。本系列从
岡田尊司 2023-03-31 09:24:10
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心靈的傷,身體會記住
創傷後壓力症的治療選擇也更加多樣。我認為,這本書對於台灣社會來說非常重要,因為創傷問題在台灣非常普遍,但卻被
BesselvanderKolk 2023-03-31 09:17:33