高效控糖：一学就会的控糖魔法书（日本年度话题好书，改变亚洲更多人的生活习惯！）

安顿一个人的时光

本书献给每一个“一个人”，让我们一起探索单身生活的多彩与精彩。有些人认为一个人的生活是平淡乏味、停滞不前，但事实上，一个人的生活也可以是充实、美妙、精彩纷呈的冒险。自2010年起，美国畅销书作家曼迪•赫尔发起了“单身女人行动”，并著作了这本 [美]曼迪·赫尔 2023-03-31 09:05:05

刻意回避(日常生活的心理分析)/心理学经典文库

为什么会出现常见的失误呢？比如忘记跟朋友约会、看着某人却叫错名字、在换乘时误坐始发地、在办公室门口掏出家里的钥匙、把文章标题读错等等。这些表面上看起来似乎不经意的失误，背后其实隐藏着怎样的心理动机呢？本书中，弗洛伊德用精神分析的方法对这些现 [澳]西格蒙德·弗洛伊德 2023-03-31 08:49:30

你的生存本能正在杀死你（修订版）

在阅读本书之前，请先反思一下自己的生活。你是否经常因一些微不足道的小事而发脾气？如果在排队时有人插队，你是否会感到愤怒？是否一有饥饿或不安的感觉，就立刻食用一些食物？你是否无法自控地查看短信或想着永远也做不完的事情，搞得自己身心俱疲，并且几 (美)马克•舍恩/(美)克里斯汀•洛贝格著 2023-03-31 08:44:40

果麦经典：像阿德勒一样思考和生活

对于那些苦苦挣扎的人来说，阿德勒的话语代表着希望。他并不推崇过去的东西，而是鼓励人们往前看。在岸见一郎的《个体心理学》中，他将阿德勒的精髓与自己的理论和实践交织在一起。这本书为我们提供了帮助，告诉我们即使过去不能改变，我们可以通过坚定的意志岸见一郎 2023-03-31 08:43:41

看人的艺术

如何看人不走眼？如何做到知人知面又知心？如何像FBI、CIA特工一样成为心理学高手？如何识破谎言，对骗术免疫？如何在社交中占据主动，洞察他人心理？如何通过观察一个人的房间和办公室来捕捉他的特征、个性、价值观、习惯、希望和梦想？这本《看人的艺山姆·高斯林 2023-03-31 08:36:30

性格中的蜜与毒

每个人都有自己的“心灵癖好”，这是由原生家庭和成长环境共同影响形成的。成年之后，一些人会充满不安全感，遇到问题时常常陷入自责和悲伤的情绪中，无法积极应对。他们缺乏自信，被自卑感所困扰，往往深陷自己心中残酷的世界之中。由于只看到自己小小的认知（日）加藤谛三 2023-03-31 08:06:44

原罪：一个心理咨询师的死亡背后

苏合香从事性格色彩心理学咨询工作，经常使用心理分析协助警方破案，因此被誉为中国当代的“卡伦·霍尼”。有一天，她收到了一封求救信，上面是她曾经的同事上官鸣的呼声。她前往寻找上官鸣的时候，却不幸得知他已经离世。究竟是谁杀了上官鸣呢？苏合香看似被小卷 2023-03-31 08:04:29

不执著,叫看破不完美,是生活

心理学家研究发现，绝大多数人都追求幸福而完美的生活，但这恰恰是大多数人不幸福的原因。我们生来就是不完美的，只有认识到这一点，不自我比较，才能真正地享受人生，获得幸福。因此，本书从心理学的角度出发，帮助我们摒弃完美主义的极端思维，提倡最优主义 [美]莫妮卡·拉米雷斯·巴斯科（MonicaRamirezBasco） 2023-03-31 07:56:13

只想和你好好生活

口述人武志红是资深心理咨询师，著有《为何家会伤人》等书，作品销量超过百万册。口述人李松蔚是北京大学心理学系临床心理学博士，清华大学心理学系博士后，中国心理学会注册心理师，北大—壹基金童心康复项目督导师。他是知乎大V、连续3年参与中德高级心理武志红/李松蔚/陈海贤/海蓝博士/青音/刘萍 2023-03-31 07:46:54