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Lagrandetrangre
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整理生活,从整理内心开始:改变深层思维与习惯,过上持久整洁的生活!
《整理生活,从整理内心开始:改变深层思维与习惯,过上持久整洁的生活!》以心理学和神经科学为基础。本书告诉你为何养成习惯可以让整理毫不费力,如何科学有效地养成习惯,如何告别完美主义和恐惧心理。阿曼达·沙利文手把手教你养成整理的习惯。本书不仅阐
[美]阿曼达·沙利文(AmandaSullivan)
2023-03-31 17:15:36
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我余生的第一天
从一眼望穿的生活中逃离,真的不容易。玛丽常常感到她的生命缺乏激情,曾经她怀揣着梦想,满怀希望。她全身心地奉献,资助家人,但却忽略了自己。时间一天天过去,她的丈夫对她的忽略越来越猖狂,就连孩子们都认为她应该为自己活。最终,在她丈夫40岁的生日
[法]维尔吉妮·格里马尔蒂(VirginieGrimaldi)
2023-03-31 15:00:17
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医生最想让你做的事
《运动改造大脑》作者、哈佛医学院教授约翰•瑞迪,为每个人提供了一份健康生活指南!从饮食、运动、睡眠等7个方面入手,采用科学的方案,带领你打造一个更健康、更幸福的未来!北京医师跑团担纲翻译,并高度推荐!你身边是否有许多人都存在缺乏睡眠、人际关
约翰•瑞迪(JohnJ.Ratey)/理查德•曼宁(RichardManning)
2023-03-31 14:36:08
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请教机长
把飞行真相装进你的行李箱,编辑推荐飞行不止的机长为你剥开航空旅行背后的秘密,勇往直前的你不可错过的旅行佳伴。☆乘坐飞机时,选择哪里的座位更为安全?全世界范围内,在哪里搭乘飞机尤其危险?如果机舱内突然降压,乘客可以如何应对?与空中交通管理相关
[美]帕特里克·史密斯/PatrickSmith
2023-03-31 13:54:56
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365日创意文案
《365日创意文案》是一本由文案组成的人生之书,不仅仅涉及创意文案,更蕴含着满满的生活小哲学。书中包含了来自家庭、职场、爱情、处世等多个领域的名言集,为读者提供了全方位的人生启迪。在日本发售仅三个月,该书便疯狂加印5次,历经两年累计印次超过
[日]WRITESPUBLISHING
2023-03-31 11:53:53
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AdultChildrenofEmotionallyImmatureParents
Ifyougrewupwithanemotionallyimmature,unavailable,orselfishparent,youmayhavelingeringfeelingsofanger,loneliness,betrayal,
LindsayC.Gibson
2023-03-31 10:58:22
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理性乐观派
本书阐述了情况怎样越变越好,探讨了造成这种趋势的原因。这种趋势的根源在于人人为人人效力,这一习惯已经存在了十多万年。交换和专业分工的发展,创造出了一种加速改善人类生活水平的集体智慧。这是一本大胆的书,涵盖了人类整个历史,从石器时代到互联网,
马特·里德利(MattRidley)
2023-03-31 10:57:43
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同理心文明
人类是一个具备同理心的物种。同理心与熵之间的矛盾关系一直存在。在这个严重消耗能源、高度互联互通的世界里,全球性的同理心正在形成。然而,由此引发的“熵账单”也越来越大。要解决这一矛盾,就需要彻底反思我们的哲学、经济与社会模式。作为同一系列中的
[美]杰里米·里夫金(JeremyRifkin)
2023-03-31 10:43:44
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我的情绪为何总被他人左右
我喜欢我的工作,但我的老板对我过分挑剔,这让我很烦恼。我也曾遇到让我心烦意乱的孩子们,他们总伺机叫我爆发。还有一个讨人厌的同事、过于挑剔的上司、吃不得亏的下属、漠不关心的配偶、不听话的小孩、牢骚满腹的朋友、服务不到位的服务员、老跟你过不去的
[美]阿尔伯特·埃利斯(AlbertEllis)/阿瑟·兰格(ArthurLange)
2023-03-31 10:42:17
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害羞与社交焦虑症
最新研究成果显示,斯坦福害羞诊所和伯克利害羞研究院成功治愈了数千万患有社交障碍的青少年和成人,成为了战胜害羞和社交焦虑的必备读物。而斯坦福大学也开设了最受欢迎的社交课。同时,美国心理学会主席、畅销书《心理学与生活》作者菲利普•津巴多和北京大
【美】林恩•亨德森(LynneHenderson)
2023-03-31 10:41:52
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做你自己的心理治疗师
这本书将教你如何在8周内更新你的思想、感受和行为,成为自己和他人的“鼓励咨询师”。本书是把正面管教的基本理念应用在成人关系中的全新拓展。在本书指导下,你可以实现真正的自我治愈,开启一个赋予你力量的模式,有助于改变自己的人生和人际关系。当我们
琳·洛特(LynnLott)/芭芭拉·曼登霍尔(BarbaraMendenhall)
2023-03-31 10:39:59
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TalkingtoCrazy
Inhisbook,"JustListen,"MarkGoulstonsharedhisbestsellingformulaforgettingthroughtoresistantpeopleinyourlife.Now,inhisbrea
MarkGoulston/马克·郭士顿
2023-03-31 10:39:28
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