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鏡子練習
据销量超过五千万册的《创造生命的奇迹》作者露易丝·赫说："做镜子训练，是终身最佳礼物之一。"镜子训练是强大的自我疗愈工具，能够反映出您对自己的感觉。它可以让您立即意识到您在抗拒什么，同时哪些方面您保持着开放、接受态度。透过本书带领的21天内
露易絲‧賀/LouiseL.Hay 2023-03-30 21:36:04
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一個瑜伽士的內在喜悅工程
《瑜伽經》是瑜伽科學最深奧的文獻之一。它以一个奇怪的句子瑜伽。”这部伟大的生命文献只用半句话作为开场！这是为什么呢？这本书被评为美国亚马逊心灵成长、新时代分类畅销书的前五名之一。《纽约时报》畅销书榜单中，它也跻身自我成长类前十名之一。此外，
薩古魯‧賈吉‧瓦殊戴夫/SadhguruJaggiVasudev 2023-03-30 21:35:37
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点亮自性之光
克里希那穆提以素有的亲切态度为读者循序渐进地探索应如何具足自身的能量，并照彻光明自性。他强调观察的重要性，认为真正的解脱行动只能通过自己的眼睛去观察。别人即使再老练、聪明、博学或神圣，也不能点亮自性之光，必须透过领悟和冥想将其点燃。
克里希那穆提(JidduKrishnamurti) 2023-03-30 21:35:04
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和失眠说再见
作者彼得·豪利博士凭借着多年对睡眠的研究和从事睡眠障碍治疗的经验，为失眠患者提供了循序渐进的治疗方案。这本书能够让不同类型的失眠症患者根据自身情况，选择不同的方法组合成个性化的治疗方案。《和失眠说再见》是一本让你成为自己的睡眠治疗师的书籍，
[美]彼得·豪利（PeterHauri）/ShirleyLinde 2023-03-29 20:53:13
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我们只有10%是人类：认识主宰你健康与快乐的90%微生物
经过修订的《我们只有10%是人类》已经被翻译成19种语言，并在亚马逊获得英美日五星评价，得到《图书馆杂志》、《科克斯书评》、《美国临床肿瘤协会邮报》和《新闻周刊》的大力推荐。在数百万年的历史中，微生物既给人类带来益处，也对我们构成威胁。编辑
[英]阿兰娜·科伦（AlannaCollen） 2023-03-29 20:37:27
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亚历山大技巧
流行欧美百年的健康训练体系——亚历山大技巧，得到了众多名人的公开赞扬，包括美国哲学家杜威、小提琴大师梅纽因、美国前第一夫人杰奎琳•肯尼迪和奥斯卡影后希拉里•斯万克等等，他们都受到过亚历山大技巧权威专家的亲自指导。通过恢复自然体态，亚历山大技
［爱尔兰］理查德•布伦南（RichardBrennan） 2023-03-29 20:36:22
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愤怒的主厨
本书热销英、美、德、意等15个国家，揭示全球健康饮食风潮下的谬论、伪科学与营养谎言。英国资深主厨联合专业人士，打破强大伪营养风潮，详解14种健康饮食法则的错误信仰，总结9大识破食物世界谎言的方法。本书精辟归纳饮食相关的伪科学论调与传播话术，
[英]安东尼•沃纳（AnthonyWarner） 2023-03-29 20:21:43
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肥胖代码
肥胖，现代社会的一大流行现象，令许多人深受困扰。无论你付出多大努力，减去的体重总是会失而复得，这究竟是因为个人遗传基因不够好，生活不够自律，还是采用的减肥方法不够科学呢？本书的作者，毕业于加拿大多伦多大学医学院的冯子新博士，结合最新的科研成
[加]冯子新（JasonFung） 2023-03-29 20:19:07
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漫长的分离
“女版”海明威悬疑佳作，冷峻文艺版《消失的爱人》狂售16国版权！《纽约时报》重推好书！《美国国家公共电台》、《华盛顿独立书评》、《纽约时报》、《赫芬顿邮报》、《旧金山纪事报》、《卫报》、《NYLON》、《时尚芭莎》年度最佳小说！《TheMi
[美]凯蒂·北村(KatieKitamura) 2023-03-29 19:22:11
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CrucialConversations
凯瑞·派特森（KerryPatterson）著有多部获奖的培训作品，他曾负责多个长期行为变化调查研究项目。2004年，凯瑞荣获杨百翰大学马里奥特管理学院迪尔奖，以表彰他在组织行为领域的杰出贡献。他在斯坦福大学从事组织行为方面的博士研究工作。
Patterson,Kerry/Grenny,Joseph/McMillan,Ron/Switzle 2023-03-29 18:58:03
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人際歷程取向治療
吳麗娟是一位教育心理與輔導方面的專家。她擁有美國奧瑞岡大學諮商心理系博士學位，並且現任於國立臺灣師範大學教育心理與輔導系的教授和諮商心理師。她的職業經驗涵蓋了多個領域，包括在臺北市立明德國中擔任輔導教師，以及在國立臺灣師範大學教育心理與輔導
EDWARDTEYBER/FAITHHOLMESMCCLURE 2023-03-29 18:54:11
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欲望的演化
《欲望的演化(修订版)》是一本综合了进化论与心理学最新研究成果的书籍，为我们解释人类择偶行为提供了独特的视角，揭开了爱情和婚恋的神秘面纱，同时也是进化心理学领域的重要前沿著作。该书基于实证研究，深入探讨了两性择偶欲求、吸引策略、短期性行为、
DavidM.Buss 2023-03-29 18:51:11
