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微习惯
如果想养成无负担的习惯,可以采用微习惯策略。每天做一个俯卧撑、读一页书或写50个字。这种微小的积极行为不可能失败,因为它太小了。斯蒂芬·盖斯用微习惯策略成功地养成操纵体格、阅读和写作能力的良好习惯。这本书深入探讨了微习惯策略的科学原理,明确
[美]斯蒂芬·盖斯/StephenGuise 2023-04-01 09:27:06
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有见识的姑娘不会过得太坏
喝太多鸡汤也可能导致醉意,有时候需要一碗凉茶以清醒头脑。虽然保持清醒可能会带来痛苦,但这会让我们更加明晰,更能够理解人情世故,更了解自己和世界。周珣用她极具深度的文字,既能妙手化疑解难,又能洞察常见病症。最终,你从她的文字中获得的疗效,其实
周珣 2023-04-01 09:26:01
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ToolsofTitans
ThelatestgroundbreakingtomefromTimFerriss,the#1NewYorkTimesbest-sellingauthorofThe4-HourWorkweek.Fromtheauthor:“Forthela
TimothyFerriss 2023-04-01 08:55:03
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THEHATEUGIVE
AngieThomas’ssearingdebut,whichwasinspiredbytheBlackLivesMattermovement,addressespressingissuesofracismandpoliceviolence
AngieThomas 2023-04-01 08:38:08
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周星驰做人如果没有梦想,跟咸鱼有什么分别
本书讲述了周星驰的成长历程,从他的少年时期开始,描述了他在儿时所经历的苦难和对功夫的追梦;然后讲述了他毕业后为了梦想艰辛奋斗的经历;接着,讲述了他在演艺事业上的蜕变过程,从最开始的跑龙套到成为巨星的过程,以及所遇到的各种人和事。通过这些故事
橙花 2023-04-01 08:28:38
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EleanorOliphantisCompletelyFine
SoontobeamajormotionpictureproducedbyReeseWitherspoon,"ACharmingBook"isasatisfyinglyquirkyread.AccordingtoJanetMaslinofT
GailHoneyman 2023-04-01 08:08:40
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PeakPerformance
"Atransfixingbookonhowtosustainpeakperformanceandavoidburnout."―AdamGrant,NewYorkTimesbestsellingauthorofOptionB,Origina
BradStulberg/SteveMagness 2023-04-01 07:56:02
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单核工作法图解
本书的主题是管理时间,战胜拖延。作者通过自身多年的经验,首创了一套简单、灵活而又强大的单核工作法,能够行之有效地帮助你加强自制力和集中精力。全书分为6章,从削减待办任务、现在专注一件事、永不拖延、循序渐进、简化协作和给创意充电等方面详述了这
史蒂夫·诺特伯格(StaffanNöteberg) 2023-04-01 07:15:56
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职场突围
如何快速崛起?职场新手请注意,以下是17条升迁准则,直接切入要点,带你飞速走向职场权力的中心。这份指南由德国著名市场营销学专家沃尔夫冈·舒尔和冈特·维克撰写,他们根据自身在世界500强公司的职场经验,以小说形式引导一个名校实习生在职场上取得
[德]沃尔夫冈·舒尔(WolfgangSchur)/[德]冈特·维克(GÜnterWeick) 2023-04-01 05:54:17
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TheCouragetoBeDisliked
岸见一郎是一位哲学家,1956年生于京都,现居于该市。他在高中时开始对哲学产生兴趣,并在进入大学后多次到老师府上进行辩论。尽管在京都大学研究生院文学研究系博士课程中退学,但他依然一直致力于研究专业哲学和阿德勒心理学。岸见一郎活跃于阿德勒心理
IchiroKishimi/FumitakeKoga 2023-04-01 05:50:00
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HEAT能量法则
在当前激烈竞争的时代,每个职业人员都需要面对如何实现真正的学习和提高效率的问题。个人的成长不是盲目从众的学习,而应该认识到个人成长的本质——能量的积累。本文主要介绍了四个因素,即习惯、精力、注意力和目标,它们对个人成长具有重要的影响。可以从
张家瑞 2023-04-01 05:37:08
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一念之转
全新修订版的拜伦·凯蒂代表作品,享誉世界的心灵导师,“转念作业”创始人,是全球身心灵类经典代表书籍之一。刘亦菲、张德芬、武志红、埃克哈特·托利、韦恩·戴尔等知名人士都对此书给予高度评价和推荐。所有的痛苦都源于我们未经审查的错误看法,而非问题
[美]拜伦•凯蒂(ByronKatie)[美]史蒂芬•米切尔(StephenMitchell) 2023-04-01 05:31:00