单核工作法图解

本书的主题是管理时间，战胜拖延。作者通过自身多年的经验，首创了一套简单、灵活而又强大的单核工作法，能够行之有效地帮助你加强自制力和集中精力。全书分为6章，从削减待办任务、现在专注一件事、永不拖延、循序渐进、简化协作和给创意充电等方面详述了这一方法。本书的内容不仅适用于高管和上班族，还可以帮助学生等一般人群提高工作效率。如果想要提高自己的做事效率，从本书中获取帮助足以获益匪浅。

作者简介

StaffanNöteberg超级畅销书《番茄工作法图解》作者。拥有IT产业、特别是软件开发方面的背景。帮助许多大中型组织以敏捷、精益的步伐成长，教授数万人如何提高个人生产力。目前主要居住地是瑞典斯德哥尔摩和土耳其伊斯坦布尔。