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读完本书,才有力气完成剩下的梦想
我们的生活充满各种休闲方式,从读书、看电影、健身、大餐、购物、欢聚到睡觉。然而,你是否发现这些方式并没有想象中的那样有效,一旦放松结束,焦虑和疲惫感又会迅速回来,还可能更加严重。为什么?为什么睡越久越累?为什么购物越多越空虚?为什么聚会越多
[法]玛琳·斯基亚帕/[法]塞德里克·布吕吉埃 2023-03-31 09:37:16
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太喜欢了!这样的东京
编辑推荐:本书是来自日本建筑团队STUDIOWORK工作室的一本有趣且翔实的东京建筑和街道导览。由建筑、城市规划、设计等专家组成的STUDIOWORK工作室已经出版了《日本建筑解剖书》和《日本名所解剖书》等畅销建筑解剖系列。这本书是为想要前
日本STUDIOWORK工作室 2023-03-31 05:10:46
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找对育儿方法的第一本书(0~12月)
超过400000本的销量再一次证明,本书是一本高品质的婴儿护理指南,经得住考验。本书的作者宝拉•凯莉博士是美国儿科学会(AAP)会员,从事儿科医疗护理35年,有丰富的经验,保证了内容的科学和严谨。经过全面修订和补充,本书将为父母们带来新鲜的
【美】宝拉•凯莉 2023-03-31 03:43:02
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这样和孩子相处
很多父母都存在一个误区:他们认为只要拥有足够的知识和技巧,就能够养育好孩子。但事实上,当他们与孩子相处,尤其是在矛盾爆发时,学过的沟通方法却全被遗忘了。他们说了很多伤害孩子的话,事后又感到后悔自责。此外,还有一些人努力做他们小时候憧憬中的父
刘颋颋 2023-03-31 01:52:01
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一本摄影书(第2版)
《一本摄影书(第2版)》是由十几名作者和编辑组成的畅销书制作团队耗时4年共同创作完成的。本书从一线摄影师的视角出发,专门为初级爱好者和有进阶需求的爱好者传授数码摄影技术、解答摄影疑问,提炼关键知识点。书中的图片和文字来自全球200多位知名人
赵嘉/爱摄影公社 2023-03-31 01:38:57
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来这样学摄影
《来!这样学摄影》是一本由摄影教育经验丰富的袁洁老师近6年实践总结的书籍。全书共包含39篇推心置腹的文章和199个正反案例,针对性地讲述了大众摄影爱好者在学习摄影过程中所遇到的各种问题以及解决方法,从选题、拍摄、编辑、后期到呈现与传播的各个
袁洁 2023-03-31 00:33:48
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我的第一本人生规划手册
全书主要讲述了如何基于自身情况,快速定位自己在人生规划不同阶段的位置,并制定中长期发展规划,来逐步实现自己的人生目标。作者以解剖学教科书的理念,从人生规划大方向、资源配置、时间管理、专业知识学习以及职场实战等五个角度深入浅出地阐述同一个“人
柏永辉 2023-03-30 23:20:30
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特别会说话的人都这样说话
看过这141条案例,你就能职场会说话,办事就开挂!拒绝/8例!请求/9例!夸奖/9例!提醒/7例!道歉/6例!倾听/7例!回答/15例!打招呼/9例!★本书登顶日本亚马逊畅销榜,上市半年,狂销26万册!霸榜日本线下书店、电子书畅销榜单,甚至
[日]大野萌子 2023-03-30 23:12:16
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癌细胞害怕我们这样吃
译文:济阳式疗法是一本连续畅销五年的癌症书籍,适用于以下人群:任何早、中、晚期癌症患者;家族癌症病史患者;饮食习惯不好、生活不规律的人群;以及想要终身远离癌症的人群。这是一本可以救命的健康食疗书,介绍了日本抗癌名医独创的济阳式食疗法。40年
济阳高穗 2023-03-30 21:26:33
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儿科医生说:爸妈这样做孩子少生病
孩子生病,让父母更加心疼。对于新手爸妈来说,他们可能不知道该怎么面对孩子的健康问题。因此,无论怎样精心照顾孩子,都不为过。这本书集合了多所医院的儿科医生的经验,包括如何预防家庭生活中的安全事故,如何了解孩子身体发育的正常状况,如何预防孩子容
《健康时报》编辑部 2023-03-30 21:12:42
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这本书能让你睡得好
《这本书能让你睡得好》是一本实用睡眠改善指南,谈及被忽略的不健康元素——糟糕的睡眠。良好的睡眠能够帮助你减掉脂肪、预防疾病、保持活力,以及提高身体和心灵的几乎所有功能。作者肖恩·史蒂文森曾梦想成为一名职业美式橄榄球运动员,但在20岁被诊断患
[美]肖恩·史蒂文森(ShawnStevenson) 2023-03-30 20:49:19
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这样减肥不反弹
《这样减肥不反弹》是《我的最后一本减肥书》的姐妹篇,旨在为读者提供科学减肥的具体知识和实操手段,避免反弹的问题。在书中,除了继续讲解科学减肥的基本理念外,还通过运动和饮食的两个角度,全方位破解20个常见的减肥误区。同时,本书也对糖类和脂肪哪
仰望尾迹云 2023-03-29 20:47:26