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让孩子的脊椎挺起来
重新优化后：小孩的学习、身高和形态问题都与脊椎健康有关。现今，孩子们更多地沉迷于看电视、玩手机、电脑游戏等久坐姿势，这种不良习惯长期积累会导致姿态变形、身高停滞甚至专注力下降。为了帮助孩子和家长重视脊椎健康，全玲淳博士的著作《让孩子的脊椎挺
【韩】全玲淳医师 2023-03-30 21:28:10
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你是你吃出来的
《你是你吃出来的》一书是由前安贞医院营养科主任夏萌总结自身患病经历和10万临床病例所写。该书针对高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等慢性病人群常见误区，提出了正确的饮食观念，阐述了多种疾病的饮食治疗方法。慢病人群常以为低油低脂的饮食能够保持健康
夏萌 2023-03-30 20:48:03
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我们与生俱来的自愈力
不得不承认，并非每个人都具备天生的修复能力。然而，那些珍惜痛苦时光并勇于承受的人，往往在以后的日子里更加明了个中道理：一个人要为自己而活。那些疼痛留下的伤痕将终究成为坚不可摧的铠甲。
欧阳茜茜 2023-03-29 19:33:05
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一起来粉碎朋友圈养生谣言
朋友圈中充斥着各种养生谣言，比如不吃早饭会得胆结石、每晚11点是人体排毒时间、多吃香蕉能通便等等。相信这些谣言会让人冤枉花钱或伤害亲人健康，实在是无益之事。然而，辟谣却非易事。不论是微信群还是朋友圈，发布严肃的辟谣知识通常会惹怒家人，甚至惹
好奇博士团队 2023-03-28 23:30:17
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你是你吃出来的2
本书旨在为高血压、高脂血、糖尿病、痛风等慢病患者和亚健康人群提供临床营养实践类图书，其中包含了营养专家夏萌老师多年的临床经验总结。从营养学角度分析和理解多种慢病和亚健康的成因，澄清营养认知误区，深度阐述疾病的饮食根源，为患者提供科学的营养指
夏萌 2023-03-28 23:28:44
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童年往事
经典之作，布克奖得主——爱尔兰“桂冠小说家”罗迪•道伊尔的小说《童年往事》尤其引人注目。这本小说被认为是他最好的作品之一，被评论家们普遍认为是一部风格出色，阅读体验令人陶醉的小说。约瑟夫•奥康纳（爱尔兰著名作家）表示：“这是我近年来读到的最
[爱尔兰]罗迪·道伊尔 2023-03-28 20:31:37
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最后来的是乌鸦
《最后来的是乌鸦》是一本由卡尔维诺精心编写而成的小说集，其中共包含三十个故事。这本书被誉为是“通往卡尔维诺小说世界最清晰的一条路径”，收录了他的亲笔前言。此外，意大利的艺术家RiccardoVerde也为这本书精绘了插图，开启了一场沉浸式的
[意]伊塔洛·卡尔维诺 2023-03-27 20:35:53
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罗尔德·达尔作品典藏－了不起的狐狸爸爸
《罗尔德•达尔作品典藏（彩图拼音版）》是一套专为5-8岁孩子设计的读物。首批推出了《了不起的狐狸爸爸》、《蠢特夫妇》、《小乔治的神奇魔药》、《魔法手指》和《小乌龟是怎样变大的》五种书籍。达尔的作品深受全球孩子们的喜爱，在中国的销量超过200
[英]罗尔德·达尔 2023-03-27 16:46:10
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日本的童话
《日本的童话》是一本收录了日本经典童话故事的精选集。选篇标准以"美好、奇幻"为主题，特别选取了小川未明、新美南吉、宫泽贤治三位被誉为"日本安徒生"的著名童话大师的作品，其中包括《红蜡烛和美人鱼》、《月夜与眼镜》、《去年的树》、《小狐狸阿权》
[日]小川未明等 2023-03-27 15:49:54
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童年之谜
《童年之谜了解儿童内心世界的心理学指南》从发展心理学和精神分析的视角，详细解读了儿童生命初期的情绪发展理论。书中指出，自恋存在着健康和不健康之分，并对健康自恋的形成过程进行了深入探讨，以帮助父母更好地理解孩子内在的心理过程。此外，书中还探究
[以]罗尼·索兰（RonnieSolan） 2023-03-27 14:35:21
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重启人生:如何走出原生家庭阴影（心理学家20年研究成果，全网88万粉丝热赞，疗愈童年创伤）
这本书是一本探讨代际创伤的专业著作。作者在深入研究国内外有关创伤和原生家庭创伤方面的工作后，通过自己的分析和实践，总结出了一套系统性的解决代际创伤的理论和方法。本书详细探讨了代际创伤的定义、根源、呈现形式、影响、内容、治疗等方面。特别是在代
金尚 2023-03-26 23:00:59
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幸运的人一生被童年治愈
本书是一本心理学自助读本，旨在为当代年轻人提供专业精神分析老师的指导，帮助他们应对各种心理问题的困扰。这些问题包括：无法进入关系、无法胜任爱与工作、无法拥有理想的人生、人际关系困境以及自我成长与发展的受限。实际上，这些问题都与我们从小养成的
王晓艳 2023-03-26 22:51:39
