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意外简单的收纳术
想做好收纳，但却面临重重困难？你的东西繁多，却总是找不到足够的空间来把它们整理好。在追求放置、取用以及美观度的时候，常常无法同时兼顾。即使花费大量心力进行整理，也仍有可能在三秒之内再次变得杂乱无序，不得不重新开始。有时候，你实在是没有时间和
[日]水越美枝子 2023-03-31 18:29:46
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极简的力量
你是否觉得衣橱里塞满了衣服，却没有几件可心的？你是否常常忽略微信群、QQ群、App新消息？你是否精力不够、时间不够，习惯在压力中奔波？你是否微信好友越来越多，却寂寞无依？我们总是被繁琐的事物所淹没，无尽的欲望不停萌生。我们总想尽力做更多的事
艾米 2023-03-31 17:40:55
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越简单越幸福
在时至今日越来越复杂的世界里，我们追求极简主义生活的呼声不断高涨。北欧这片素有全球幸福指数排行前茅、极简主义风格的起源地正是一个很好的例子。而实际上，极简和幸福之间有着微妙的联系。极简并不是指追求极少，而是寻求恰到好处的平衡点。同样，幸福也
北欧君/缪音子 2023-03-31 16:59:01
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越简单，越美好
人的欲望是无穷的，而我们的生活是有限的。如何在有限的生活里安排下心中的乾坤？佛说：“一花一世界，一叶一菩提”。这一哲学由东方人提出，而北欧人则实践了它。在北欧人的生活里，他们极少追求表象的繁荣，更重视的是追根溯源的本质及对其的态度。例如，当
罗敷 2023-03-31 15:11:42
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德国式简单生活365
想成为人生赢家，就要从秩序生活开始！由简单生活开始，包括整理、清洁、旅行准备以及时间的合理利用等等，门仓女士的智慧都在这本书中汇聚。这本书带您告别忙碌、紧张的生活，重新认识自己，找到适合自己步调的生活方式。
〔日〕门仓多仁亚 2023-03-31 14:24:04
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简单丰盛美好
想要得到幸运眷顾，该如何做呢？如何才能拥有“一辈子幸运的体质”呢？其实，并非每个人内在自带好运气的性格，但你可以通过不断优化自己成为更好的自己。一天之计在于晨。因此，本书以清晨为例，介绍了禅的简单“开运术”，即幸运一辈子的50种习惯。这些包
[日]枡野俊明 2023-03-31 12:04:22
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安静的力量
只有在安静的环境中，才能聆听到内心的交响乐。29岁的皮克•耶尔曾过着许多人梦寐以求的生活，如在曼哈顿一栋25层的摩天大楼工作，与志同道合的人一起工作，报道《时代》周刊的国际时事，以及游历世界各地。尽管充实，但这份生活让他感到迷失自己的方向。
[美]皮克•耶尔（PicoIyer） 2023-03-31 10:20:41
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正向思考的力量
每个人都会遇到力所不能及的事情。我们通常会赋予意义来理解和体验这些事情，但实际上我们所感受到的并非事情本身，而是它们经过诠释后的意义。每个人对于“生活的意义”都有不同的理解。而在面对困难时，不同的人也会采取不同的对策。当我们共同面对问题时，
【奥】阿尔弗雷德·阿德勒 2023-03-31 09:21:05
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自我成长的力量
《个人成长的心理学》是一本汇集了45篇精选文章的经典之作。这些文章涵盖了亲密关系、安全感、理解自己和他人的能力、自恋与自卑、原生家庭、成熟的人格等不同角度，发表了作者对于个人成长的心理学见解。本书作者是众多心理平台和媒体的一线邀约作者，并曾
丛非从 2023-03-31 09:11:45
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应对焦虑(九种消除焦虑恐惧和忧虑的简单方法)
编辑推荐全球销量超过1000000册，被译为数十种语言。这本书是一本焦虑症和恐惧症患者的全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。它全面介绍了应对焦虑的各种策略和治疗方法，指导我们走出焦虑、轻松应对焦虑原书第2版热销10年全面修订20年。媒体推荐：
埃德蒙·伯恩（EdmundBourne）/洛娜·加拉诺（LornaGarano） 2023-03-31 09:09:47
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优质思考的力量
这是一本心理自助读本，旨在帮助人们永久战胜焦虑症和恐慌症，以及重建心理健康。基于当前世界脑神经科学应用前沿成果，作者深入探讨了焦虑症和恐惧症的发作原理以及对身心的双重损伤。作者的十多年医学记者经历和心理咨询与治疗的临床实践，促使其开创了一种
[德]克劳斯·伯恩哈特 2023-03-31 08:37:49
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驾驭情绪的力量
当我们感到抑郁、焦虑、无聊、压力、愤怒或高兴的时候，很多人都会选择狂吃一顿。然而，这种通过饮食来管理情绪的方式，往往会适得其反。酒足饭饱之后，被吞下的情绪往往会卷土重来，甚至变得更糟。《驾驭情绪的力量》的作者是一名美国资深临床心理学家，结合
[美]珍妮弗•泰兹 2023-03-31 08:30:31
