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“坏”食物真的坏吗？
iBooks推荐2017年优选图书！这本书由一位医学博士、《纽约时报》专栏作家所著，教你理性看待食物，摆脱饮食迷思，找回享受美味的愉悦感，并最终掌控自己的饮食健康。对于那些总是寻找灵丹妙药的人来说，有时候会对某些所谓的坏食物充满恐惧，认为这
(美)阿伦·卡罗尔 2023-03-29 20:23:15
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5分钟和陌生人成为朋友
每天我们都要面对陌生人，但大多数人会感到害怕或不自在。通过本书的快乐交流技巧，你可以在最短的时间内与陌生人轻松交谈并成为好朋友。只需记住几句话，你的情况将会完全改变！你不想局限自己，而是渴望扩大社交圈，结交更多朋友。也许你尝试在社交场合中显
[美]唐·加博尔 2023-03-29 18:57:32
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效果驚人！90%的疾病都能逆轉．全食物救命奇蹟
全美風靡的史上最辣全食物救命飲食法，揭開成功瘦身、抗衰老、抗癌的秘密。该方法不仅逆转了癌症、心脏病、糖尿病、免疫系统低下等疾病，还能显著改善粉刺、肥胖、橘皮组织、慢性疲劳和老化等问题。该方法刚一上市就冲上亚马逊畅销书榜TOP1，得到读者热烈
克莉絲．卡爾/KrisCarr 2023-03-29 00:14:39
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家事的抚慰（下册）
这位职业女性既是律师又是教授。由于对家务事的热情并乐于享受家务事带来的舒适感受，她专研家事。通过亲身实践，她结合家事与对家的爱写成了令人着迷的《家事的抚慰》。本书介绍了清洁、睡眠以及安全合宜的居家环境。动手DIY教你自制清洁和消毒用的水溶液
雪瑞·孟德森 2023-03-28 21:43:43
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我本不该成为母亲
这部小说围绕着一个关键问题：上一代破碎的关系是否会以某种方式延续？在这里，我们遇见了一个活着但冷漠的孩子和一个温暖却已经离世的孩子。母职焦虑、信任崩溃以及亲情断裂成为了布莱丝面临的许多困境。但与她曾经期待的截然不同的是，她发现幼儿园的孩子们
[加拿大]阿什莉·奥德兰 2023-03-28 20:20:39
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成为自己的勇气：认知自我的情绪心理学
为什么总是感觉不幸福？为什么越努力就越焦虑？为什么找不到生活的意义？这些问题困扰着我们，让我们努力活成别人告诉我们的“应该”成为的样子，却离真正的自我越来越远。如何逃脱这种迷失的状态，重新寻找自我和人生的意义？这本书将为您带来答案。通过穿透
风墟 2023-03-26 23:06:45
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食物探险者
在19世纪的美国，食品种类很少，并且人们只是为了填饱肚子而吃饭，而不是享受美食。然而，在新世纪到来之前，一位植物学家的努力改变了这一切。这位叫做戴维·费尔柴尔德的“食物间谍”，带着从意大利、克罗地亚、巴伐利亚、伊拉克、中国和智利带回的水果、
（美）丹尼尔·斯通 2023-03-26 20:03:39
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食物简史
《食物简史》是一场探索美食文化的旅程，展示了从史前到未来的人类饮食习惯的进程与成就。作者精妙地解读了多个与食物相关的问题，从古代人类的饮食习惯到现代的餐饮文化，再到未来人类的饮食趋势。书中探讨了从火、耕种、畜牧到餐厅的起源，以及不同国家皇权
[法]雅克·阿塔利 2023-03-26 17:45:08
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如何成为一名存在主义者
这本书充满着关于存在主义哲学的智慧，内容简明有趣，易于理解。它不仅是一本真正的自助书，还提供了明确的建议，教你如何按照尼采、萨特、加缪和其他伟大的存在主义哲学家的原则来生活。不要误解存在主义为阴郁悲观的思想，事实上，它是一种真实的、令人振奋
[英]加里·考克斯 2023-03-25 16:05:58
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所幸，我们升起了炉火，又烹煮了食物
食物是我们生活中最温暖的线索。机会使我们结识到了24位居住在世界各地的美食家，他们有着独特的品味，比如坏品味、张扬、冰清、等等深、朱天衣、洛艺嘉等。
张进步程碧主编 2023-03-24 22:43:12
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不白吃漫画食物简史
一本大受欢迎的美食科普漫画书——《不白吃漫画食物简史》已经被2600万人阅读！漫画作者“我是不白吃”创作的作品集，连同名动画视频的播放量也已超过60亿！你知道吗？土豆和茄子居然是同一家族；而胡萝卜和芹菜则是亲兄弟！这本漫画书揭示了我们从未了
我是不白吃 2023-03-24 12:17:43
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练习共情：如何成为一个有同理心的人
我们为什么总被误解，为什么有人总是试图把自己的想法强加给别人，为什么我们无法真正地共感？心理学中有一个叫做“虚假共识效应”的现象，即认为大家生活在同一个世界里，只是从不同的角度看问题而已。但事实上，每个人都生活在自己的世界里，有着各自不同的
【德】彼得•迈克尔•巴克著 2023-03-24 09:28:24
