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AgainstEmpathy

AgainstEmpathyisacontroversialcalltoarmsthatarguesthenaturalimpulsetosharethefeelingsofotherscanleadtoimmoralchoicesinbo PaulBloom 2023-03-31 09:41:38

抑郁症的正念认知疗法

《抑郁症的正念认知疗法》是一部里程碑式的著作，由正念认知疗法的创始人合力撰写而成。本书的宗旨是帮助那些深陷抑郁症的读者重获内心的平静，不论你处于怎样的情绪低谷，都能从中受益。正念意味着通过无偏见的觉知事物本来的样子，注意于此时此刻，并以有目 ZindelV.Segal/J.MarkG.Williams/JohnD.Teasdale 2023-03-31 09:40:12

与痛共舞

阿尔贝•加缪在《西西弗斯的神话》中曾说，“重要的不是治愈，而是带着疼痛活下去。”玛格丽特•考迪尔医生的《与痛共舞》是一本充满诚意的实用手册，它向疼痛患者及相关人员介绍了如何拥抱疼痛。本书详细介绍了疼痛的基本机制和身心疗法，提供了多种有助于患【美】玛格丽特•考迪尔（MargaretA.Caudill） 2023-03-31 09:17:03

与内心的小孩对话

如果你曾经经历过不理想的童年，你不必感到孤单。许多父母会因其自身的人格障碍而将自己的欲望强加在孩子身上。这会导致孩子的生理和心理需求无法得到满足，从小就承受常人难以想象的压力。这种情况常常引发强烈的恐惧和惊慌，让孩子在童年时期就承受了阴影。金伯利·罗斯(KimberleeRoth)/弗雷达·弗兰德曼(FredaB.Friedman) 2023-03-31 09:11:01

超级激励者

张瑞敏曾说，没有本书，就没有海尔集团的成功转型！作者斯涅克是微软、美国国防部、美国运通和联合国等机构的领导力顾问，其领导力演讲在TED排名第三，突破3000万人次。连续八年，该书在亚马逊百大商业类图书排行榜中蝉联榜首，而苹果、迪士尼、沃尔玛西蒙·斯涅克（SimonSinek） 2023-03-31 09:09:13

怪诞关系学

丹尼尔•平克的《驱动力》、罗伯特•B.西奥迪尼的《影响力》、以及电影《社交网络》原著作者本•麦兹里奇等鼎力推荐本书。人际关系在我们的生活中无处不在，错综复杂且瞬息万变。如何处理好这些关系直接关系到我们的工作效率和生活状态。本书将帮助你把握时亚当•加林斯基（AdamGalinsky）/马利斯•施韦泽（MauriceSchweitzer） 2023-03-31 09:02:11

人格心理学：人与人有何不同

人格心理学是心理学的基础课程，也一直是人们感兴趣的话题。《人格心理学：人与人有何不同》是河滨大学心理学教授大卫·范德的力作。他在多所大学讲授人格心理学，成就颇丰。本书涵盖主要人格理论，包括历史渊源和当前研究，如生物学角度的研究、跨文化心理学 [美]大卫•范德（DavidFunder） 2023-03-31 08:45:29

伯恩斯新情绪疗法Ⅲ

《伯恩斯新情绪疗法III》是一本功能强大的新型工具书，分为10个步骤，带你一步步深挖不良情绪根源，纠正不良认知模式，改变消极情绪，重获自尊。通过实践练习，有效对抗抑郁情绪，附有各种测试，树立克服抑郁的信心，最终为你带来治愈希望和疗愈实效。这戴维·伯恩斯(DavidD.Burns) 2023-03-31 08:40:31

与原生家庭和解

为什么即便是成功的人也可能感到空虚和孤独的煎熬？我们中有太多人从小便学会了隐藏自己的情感、需求和记忆。经典儿童教育心理学著作《与原生家庭和解》探究了一种普遍的社会现象，即拥有童年伤痛记忆的人，通过麻木自己来适应年幼时所经历的残酷现实。然而， [瑞士]爱丽丝·米勒（AliceMiller） 2023-03-31 08:16:54

高情商与情绪控制力

吉尔·海森是一位导师和培训师，她在英国萨塞克斯大学教授学术研究技能。同时，她为青少年辅导员、家庭咨询师、社会工作者、寄养家庭的家长、幼教老师和成人教育老师等提供课程和培训。她的课程内容主要关注如何培养自强自立的能力和自信心，以及个人成长、沟 [英]吉尔•海森（GillHasson） 2023-03-31 08:12:35

真正厉害的人，都能掌控自己的情绪

标题：全美心理学家教你与情绪和解，变负累为财富段落一：情绪高度敏感的人群有天赋和负累之分，关键在情绪控制力。美国著名心理学家卡鲁恩·霍尔通过这本书，帮助高度敏感的人了解自身性格特点，实践情绪管理有效策略，重建和谐关系，取得更大成就。任何内向 [美]卡鲁恩・霍尔（KarynHall） 2023-03-31 08:00:52

像间谍一样观察

这本书是一位前FBI特工编写的，旨在帮助你提升观察能力。作者认为，间谍工作所需要的技能同样适用于日常生活中各种人际交往场合，包括家庭、职场等。通过阅读本书，你将学习到思维方式、信息收集、信任建立、谎言识别等方面的提升方法。如果你属于以下人群 [美]杰克•谢弗（JackSchafer）/[美]马文•卡林斯（MarvinKarlins） 2023-03-31 07:53:05

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