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摄影师手册
本书是一本关于摄影的指南,然而摄影并非仅仅关乎技术,它更是关于人生的。大卫·赫恩以定义摄影术语为起点,教导年轻摄影师如何选择拍摄主题、创作满意的作品,建立自己的编档系统且挑选出完美的摄影装备。读者不仅要懂得如何拍摄,还需要具备列出计划、阅读
[英]大卫·赫恩/[英]比尔·杰伊 2023-03-31 00:11:40
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纪录片摄影手册
本书是一本关于纪录片摄影创作的教科书,作者薛明依托于自己十七年的实践经验和拍摄近四十部影片的经典案例和创作手记,分享了纪录片摄影创作的方法、技巧、心得以及幕后故事。本书填补了纪录片摄影行业的空白,并贴合时代的痕迹,是一个记录着自己创作之路的
薛明 2023-03-30 23:49:04
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非情绪沟通
人的职场生涯中花费相当一部分时间与上司、下属和同事共事,甚至在换工作时也需面对面试官。与这些人的沟通直接影响着自己的职业生涯,包括快乐程度和晋升道路的顺畅程度。如何高效地传递自己的想法并顺利实现目标呢?职场沟通导师艾莉森·格林认为,不把沟通
[美]艾莉森·格林 2023-03-30 23:25:54
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非线性成长
本书是黄有璨最新力作,涵盖职业发展、商业认知和个人成长,对数百万新职业教育创业者有重要影响。与其他书籍不同,本书提出了面向个人成长的底层逻辑和方法论,为读者解决困难提供指导,避免生搬硬套经验。主线是“非线性成长”个人成长范式,本书通过整合自
黄有璨 2023-03-30 23:24:47
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华为成长之路
针对一个企业来说,最重要的是什么?华为在不同的发展阶段给出不同答案。本书采用时间为轴,全景式再现了华为的成长历程,详细解析了该高科技企业在四个不同阶段所经历的过程,包括产品定位期(聚焦于“做成”)、市场复制期(聚焦于“做大”)、管理规范期(
邓斌 2023-03-30 23:22:43
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我的第一本人生规划手册
全书主要讲述了如何基于自身情况,快速定位自己在人生规划不同阶段的位置,并制定中长期发展规划,来逐步实现自己的人生目标。作者以解剖学教科书的理念,从人生规划大方向、资源配置、时间管理、专业知识学习以及职场实战等五个角度深入浅出地阐述同一个“人
柏永辉 2023-03-30 23:20:30
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终身成长
深度认知、深度工作——为数字化职场全面赋能!本书从认知到意识出发,重新审视数字化世界,帮助个体在信息洪流时代掌握生存指南。七大核心竞争力进化,解决职场成长、提升人生幸福感的完美解决方案。编辑推荐★★★★★本书适合数字化边缘者、跟随者或先驱,
[德]布什·霍尔菲尔德·卡特琳 2023-03-30 23:02:22
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铸铁锅料理实用手册
小小铸铁锅,为不同家庭奉上丰富多彩的79道美味料理。编辑特别推荐珐琅铸铁锅,以其优异的导热性和良好的保温性,历久弥新,备受大众欢迎。铸铁锅不仅性能优良,而且非常耐用,一口品质良好的铸铁锅甚至可以使用一生。然而,使用和保养铸铁锅,需要特定的方
[日]今泉久美 2023-03-30 22:36:27
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第二大脑:肠脑互动如何影响我们的情绪、决策和整体健康
埃默伦·迈耶医学博士致力于研究大脑-身体相互联系,尤其关注大脑-肠道联系,在脑-肠微生物群相互作用和慢性内脏痛领域被认为是先驱和世界领导者。他是奥本海默压力与复原力神经生物学中心的执行主任,也是加利福尼亚大学洛杉矶分校消化疾病研究中心的共同
[美]埃默伦·迈耶(EmeranMayer) 2023-03-29 20:36:53
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疲劳自救手册
不要把疲劳轻视。只需九步,您就可以重新焕发元气。这本二十余年心血力作经过临床研究、试验和读者亲测后被伦敦国王学院认知行为治疗专家推荐。不仅仅从睡眠、生活习惯等方面入手,还提供了一整套认知行为疗法和疲劳自救指南。这些指南将从思维到行动、由内而
[英]玛丽·伯吉斯/[英]特鲁迪·查尔德 2023-03-29 20:02:22
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优秀的人,从来不会输给情绪
关于情商,我们听说太多了,但并没有一条可以真正提升我们能力的道理。本书专为那些因情绪困扰而无法有效沟通、挖掘潜力的年轻人而写。你可能很聪明,但为什么一直无法成功?即使听了再多道理,也无法过好这一生?因为你总是陷入自己的情绪泥潭。若想扬长避短
剑圣喵大师 2023-03-29 19:43:25
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特效穴位按摩手册
《特效穴位按摩手册》是一本介绍穴位按摩疗法的重要手册。这种古老的疗法已经成为非常成熟的身体保健方法,并在不断改进中发展出来。身体的穴位是分布在全身的关键点,它们提供源源不断的生命能量。通过按压或刺激这些穴位,身体的气血可以顺畅流动,从而显著
星虎男编 2023-03-29 00:15:47