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完美人设：如何塑造一个不会崩塌的人设
很多人在社交媒体上小心翼翼地营造自己的“人设”。他们会精心打光一道味道奇特的菜肴，以展示自己的烹饪技能。他们会在读完一本书之前发布三五句评论，以证明自己的博学。甚至为了打造完美的“人设”，他们会精挑细选适合发布的句子。那么人们为什么这么热衷
[日]大和田秀树 2023-03-27 14:25:52
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我是谁：成就人生的16种基本欲望
还在翻阅星座运势？还在做各种网络小测验？如果你想更好地了解自己，心理学经典著作《我是谁：成就人生的16种基本欲望》为你提供了基于科学研究的解释。该书作者、心理学家史蒂文·莱偲教授创立的“16种基本欲望理论”是第一份标准而全面的人类行为动机评
[美]史蒂文·莱偲 2023-03-27 14:14:19
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荣格心理学入门
这本书的主旨是系统地讲述荣格心理学体系。作者河合隼雄先生于瑞士荣格研究所拿到荣格派分析师资格后，回到日本不到两年就完成了这本书。然而，这本书并不是一本死板的教材。河合隼雄先生的转行经历从数学专业到临床心理学领域可以在他的另一本著作《给未来的
[日]河合隼雄 2023-03-27 14:10:10
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活出心花怒放的人生
我们生活在一个物质充沛、信息发达的时代，应该是幸福的。但是，我们中的大多数人却时常感到焦虑、烦躁、沮丧，难以专注，甚至丧失了对幸福的感知。彭凯平教授是清华大学心理学系的主任，他运用了20余年心理学研究实践的经验，结合中西方文化看待幸福的不同
彭凯平 2023-03-27 14:07:55
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过好一个你说了不算的人生
张沛超是国内精神分析学派代表人物，最新力作如约而至。这本书由武志红主导策划，倾情作序，还得到了多位心理学大咖，如钟年、曾奇峰、吴和鸣和徐钧的联袂推荐。这本精品心理学课程已经超过50万次的学习量，可谓是一本热门的爆款。该书凝聚了作者多年的临床
张沛超 2023-03-27 14:05:00
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真希望我父母读过这本书
本书讲述了父母与孩子之间的关系对孩子一生的深远影响。然而，很多家庭中的关系问题经常令人痛苦，甚至难以再回到正常状态。这本畅销儿童心理学巨著由资深心理治疗师菲利帕·佩里所著，在英国掀起了轰动，全英家长热烈讨论，甚至没有孩子的人也被吸引，用于改
[英]菲利帕·佩里 2023-03-26 23:33:26
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哲学，为人生烦恼找答案
在我们的人生中，经常会遇到许多烦恼，令我们感到困扰。有时即便我们不断地寻找答案，却依然无济于事。生活中琐事的困扰也会反复出现，使我们感到无助。回顾过去，我们也许曾经历过一些伤痛，而这些伤口可能一直都无法愈合。无论是在工作、人际关系、家庭甚至
【韩】黄珍奎著 2023-03-26 23:22:11
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你的第一本抑郁自救指南
【适应症状】本书适用于心情郁结、失眠多梦、社交恐惧、自我怀疑以及生活失去意义等抑郁症状患者。建议与医嘱联合使用，一日多次。【不良反应】偶有流泪、兴奋等反应，一般可自行恢复。【注意事项】本书不如有病症请务必及时就医，遵从医嘱。【献给我国900
所长任有病 2023-03-26 23:15:44
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自卑与超越（作家榜经典文库）
本小传，为阅读者深入了解阿德勒的思想提供了更加全面的视角。◆全新注释：书中配有大量注释，解释了一些生僻词汇、历史背景和文化内涵，让读者更好地理解文本中的言述。◆全新实用：书中不仅阐述了自卑的根源和表现形式，还提供了一系列实用的解决方案和思路
[奥]阿尔弗雷德·阿德勒 2023-03-26 23:11:47
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会赚钱的人想的不一样
为什么有些人看似平平无奇却能拥有巨大的财富，而有些人则能力超群却始终为钱所困呢？这本书从理念篇、挣钱篇、赚钱篇、值钱篇、行动篇五个部分出发，揭示了财富的秘密。通过二十多年的做公司、财商教育和投资经历，帮助你建立正确的金钱观，找回被性格偷走的
黄启团 2023-03-26 23:11:00
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厉害的人，早已戒掉了情绪
《情绪掌控：迈向优秀人生的路上》是一本旨在帮助读者摆脱情绪失控的困扰、赢得美好人生的励志书。我们生活中的许多烦恼和困难都源于情绪无法自控，如果能够掌握情绪、避免负面情绪的干扰，我们就能保持头脑清醒，做出更加明智的选择。本书通过大量生动的案例
MISS蔷薇著 2023-03-26 23:07:39
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如何活出自主人生
瑜伽理疗协会创始人为你提供个人成长的五大步骤和二十一则个案，帮助你建立自信，摆脱讨好型人格和自我价值感缺失。此外，本书提供四十五个练习，结合瑜伽和思考练习来自我暗示和调整身心状态，认识自身价值。通过重新审视与工作、伴侣、家人、时代及自己的关
[德]莫妮卡·A.波尔 2023-03-26 23:05:18
