Attention Span

1 说服力的十堂课

说服力的十堂课

美国著名脱口秀节目主持人拉里·金强力推荐,史蒂芬·柯维《高效能人士的七个习惯》作者好评的励志作家,为你提供实用的说服力训练实用手册。不论你是进行演讲、面试、做展示、写软文、自我介绍、教育子女,还是拓展人脉,这本书都能帮助你抓重点,避免踩雷, [加]科特·W.莫滕森/KurtW.Mortensen 2023-03-30 23:08:49
1 寻梦中国

寻梦中国

作者ColinT.Flahive(范小林)通过记述在中国的见闻、在云南的生活及那些在萨尔瓦多咖啡馆工作的来自乡村的女孩子们,生动描绘了一幅中国乡城移民的进程图。咖啡馆的员工是先后从云南农村走出来的50多名年轻女子。她们从没喝过咖啡,也不知道 [美]ColinT.Flahive(范小林) 2023-03-30 22:32:06
1 探索奇迹

探索奇迹

《探索奇迹》初版于1949年在纽约出版,随后不断再版,并被译成多种语言出版。这部历史性作品对我们的思维方式和教育理念产生了深远的影响。作者陪伴葛吉夫工作了三年,之后利用惊人的记忆力完整地记录了当时的授课内容以及葛吉夫与学生之间的互动。通过这 彼得·邬斯宾斯基(P.D.Ouspensky) 2023-03-30 22:10:25
1 偶像的挑战

偶像的挑战

钱、性与权力是人类追逐的三大东西,没有任何一个在今日社会中真诚生活的人可以避开这些问题,也没有一个人能够免受它们的影响。在当今社会,这三者比任何其他事情都更深刻地影响着我们,更加纠缠不清,并且具备更大的力量,这足以给人类带来祝福或诅咒。如果 [美]傅士德(RichardJ.Forster) 2023-03-30 22:02:37
1 疗愈之路

疗愈之路

《疗愈之路》是一本实操性强的指导手册,其内容由阿迪亚香提提供具体的方法和指导。若你是个认真的读者,必能从书中学会这些方法。书中提到的“明确追求”,“无条件行动”,“绝不放弃自主”,“绝对真挚”,“管好人生”这五项基本准则,为你做事打下基础。 阿迪亚香提(Adyashanti) 2023-03-30 21:39:30
1 防彈飲食

防彈飲食

你运动、节食,但始终无法减重或总感疲惫不堪,这或许不是因为你摄入过多,而是因为你体内发炎了。事实上,吃对油脂才是健康饮食的核心,而不是运动。纽约时报畅销书、全美最受关注的健康新书《防弹饮食》将告诉你,最自然易行的健康方式,是要避免食用黴菌污 戴夫.亞斯普雷/DaveAsprey 2023-03-30 21:05:02
1 这本书能让你睡得好

这本书能让你睡得好

《这本书能让你睡得好》是一本实用睡眠改善指南,谈及被忽略的不健康元素——糟糕的睡眠。良好的睡眠能够帮助你减掉脂肪、预防疾病、保持活力,以及提高身体和心灵的几乎所有功能。作者肖恩·史蒂文森曾梦想成为一名职业美式橄榄球运动员,但在20岁被诊断患 [美]肖恩·史蒂文森(ShawnStevenson) 2023-03-30 20:49:19
1 和失眠说再见

和失眠说再见

作者彼得·豪利博士凭借着多年对睡眠的研究和从事睡眠障碍治疗的经验,为失眠患者提供了循序渐进的治疗方案。这本书能够让不同类型的失眠症患者根据自身情况,选择不同的方法组合成个性化的治疗方案。《和失眠说再见》是一本让你成为自己的睡眠治疗师的书籍, [美]彼得·豪利(PeterHauri)/ShirleyLinde 2023-03-29 20:53:13
1 原始饮食

原始饮食

《原始饮食》是第一本可以帮助自身免疫性疾病患者恢复健康的指南。通过阅读本书,您将深入了解如何通过改变饮食来修复免疫系统,缓解炎症,促进身体健康。此外,您还将认识到,生活方式的简单改变,包括饮食的变化,对于您的健康有着惊人的影响。本书还会让您 (美)莎拉·巴兰坦(SarahBallantyne) 2023-03-29 20:39:21
1 菌群大脑:肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相

菌群大脑:肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相

谷物大脑三部曲《谷物大脑》、《菌群大脑:肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相》和《谷物大脑完整生活计划》都是超级畅销书。而现在,《谷物大脑》的作者推出了一本重磅新作。这本书介绍了21世纪医学关键新发现——肠道微生物是守护人类健康的超级英雄 [美]戴维·珀尔马特(DavidPerlmutter)/克里斯廷·洛伯格(KristinLoberg 2023-03-29 20:38:00
1 自愈力的真相

自愈力的真相

通过虚拟现实技术,我们发现大脑自愈力可以影响身体健康,这体现在病人减轻痛苦、缓解病情以及登山者缓解高原反应等多方面。人体是一个整体,大脑与躯体之间有着千丝万缕的关系,而大脑自愈力还有许多未被掌握的潜力。因此,我们可以用大脑的力量来促进身体健 【英】乔·马钱特(JoMarchant) 2023-03-29 20:32:51
1 愤怒的主厨

愤怒的主厨

本书热销英、美、德、意等15个国家,揭示全球健康饮食风潮下的谬论、伪科学与营养谎言。英国资深主厨联合专业人士,打破强大伪营养风潮,详解14种健康饮食法则的错误信仰,总结9大识破食物世界谎言的方法。本书精辟归纳饮食相关的伪科学论调与传播话术, [英]安东尼•沃纳(AnthonyWarner) 2023-03-29 20:21:43