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征服

魔术师是最擅长直接、有效地影响和操控观众的人之一，他们精通操纵人心、影响观众的技巧。著名魔术师邝大卫在本书中总结出了七种魔术的核心策略，让人们可以轻松影响他人、引导行为，高效地推广自己的创意、产品、技能等。邝大卫认为，魔术是一种古老的控制艺邝大卫（DavidKwong） 2023-03-27 14:22:45

深度休息

在现代社会里，我们有很多方式来放松身心，但是却常常感到不够充分，因为我们经常处于生活压力之下，感到疲惫不堪。然而，一项名为“休息测试”的突破性研究，由克劳迪娅·哈蒙德和一批科学家、历史学家、心理学家、诗人和艺术家合作设计，给我们带来了新的启（英）克劳迪娅•哈蒙德（ClaudiaHammond） 2023-03-27 14:08:34

习得性无助

马丁·塞利格曼是一位著名的美国心理学家，他曾担任美国心理学会（APA）主席（1998），现任宾夕法尼亚大学心理学系教授和积极心理学中心主任，被誉为积极心理学之父。他的贡献和成就得到了广泛认可，2002年出版的《普通心理学评论》将其列为20世【美】马丁·塞利格曼（MartinE.P.Seligman) 2023-03-27 14:06:02

理解大脑

虽然人脑的重量不超过1.6千克，只占体重的2%～3%，但它的重要性是毋庸置疑的。它几乎监督着我们的一举一动，造就了我们现在的样子。当大脑退化时，人们不仅无法完成简单的任务，还会失去自身的独特性和个性。因此，大脑的重要性必须得到强调。我们意识（美）约翰·E.道林（JohnE.Dowling） 2023-03-27 14:01:30

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JayShetty,socialmediasuperstarandhostofthe#1podcastOnPurpose,distillsthetimelesswisdomhelearnedasamonkintopracticalsteps JayShetty 2023-03-26 23:24:04

真实的幸福：央视《读书》五天力荐；清华大学心理学系主任彭凯平教授作序推荐

《真实的幸福》是积极心理学之父马丁·塞利格曼的集大成之作。该书连续五天被央视《读书》栏目推荐，是每一个人提升幸福感必读的经典作品。心理学历史上，长期专注于研究心理疾病，并且在这方面做得非常出色。我们可以精准地描述抑郁症、精神分裂症、酗酒等问 [美]马丁·塞利格曼（MartinE.P.Seligman） 2023-03-26 23:23:17

再也不见，拖延症

在本指南的第一部分中，你将会探索焦虑和拖延之间的关系。你会了解到拖延背后的原因，同时也会开始在推动改变的道路上付出努力。第二部分将帮助你去改变那些引发焦虑和拖延的消极思维模式。你将学会如何理解逃避行为背后的恐惧，以及如何增强完成任务的信心。 [美]帕梅拉·S.威加茨（PamelaS.Wiegartz）/[美]凯文·L.焦尔科（KevinL. 2023-03-26 23:19:48

鸵鸟心理：为何我们总是害怕与逃避

第一部分：自我指责让我们害怕与逃避人们在日常生活中最为熟悉的是自我批评和对自己有敌意的内部语言。这些声音通常在潜意识层面上出现，普遍存在于人群中。它们让我们感到担忧、害怕、无助和不安全。我们往往试图逃避或者忽视这些声音，但是它们经常在我们的 [美]罗伯特·W.费尔斯通（RobertW.Firestone）/[美]丽莎·费尔斯通（LisaFi 2023-03-26 23:14:09

决策大脑

如果您想要提高自己的判断力、预测力和领导力，应该从哪里开始呢？什么构成了主导人类行为的动机、意图、计划、远见和人格？正如企业、军队和管弦乐队一样，大脑也有自己的领导者，这个角色被赋予额叶。额叶在整个大脑中扮演着极为高级和复杂的角色，是所有人 [美]艾克纳恩·戈德堡（ElkhononGoldberg） 2023-03-26 22:50:14

心智化：依附關係．情感調節．自我發展

为了维护人类意识发展中依附关系和情感经历的重要性，四位顶尖精神分析师决定站出来，重新探索和改进心智化和情感调节的概念，将精神分析式心理治疗、发展心理学、依附理论和传统精神分析技巧结合起来。这四位作者从案例研究、最近的精神分析文献以及实践工作彼得．馮納吉PeterFonagy/喬治．葛瑞蓋GyörgyGergely/艾略特．朱里斯特Elli 2023-03-26 22:26:48

咖啡豆

我们不应该容忍环境让自己变坏，相反，应该主动创造和改变环境。西点军校和美国西南航空公司的教练，华尔街日报和亚马逊畅销书榜作家乔恩·戈登，都支持“积极改变”成长系列，证明了这个观点的正确性。生活中的困难和压力就像热水一样烫手，我们可以像胡萝卜乔恩·戈登(JonGordon) 2023-03-26 22:15:59

当代心理治疗

《当代心理治疗》是一本经过近半个世纪打磨的经典教材，被广泛应用于美国高校。本书从多种心理咨询与治疗体系中选取了14种主流理论，包括精神分析治疗、阿德勒心理治疗、认知治疗等，并请来各流派的创始人、倡导者或杰出领军人物进行撰写。每一种理论都从理 [美]雷蒙德·科尔西尼（RaymondJ.Corsini）/[美]丹尼·韦丁（DannyWeddin 2023-03-26 22:08:44

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