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微习惯
如果想养成无负担的习惯,可以采用微习惯策略。每天做一个俯卧撑、读一页书或写50个字。这种微小的积极行为不可能失败,因为它太小了。斯蒂芬·盖斯用微习惯策略成功地养成操纵体格、阅读和写作能力的良好习惯。这本书深入探讨了微习惯策略的科学原理,明确
[美]斯蒂芬·盖斯/StephenGuise 2023-04-01 09:27:06
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ToolsofTitans
ThelatestgroundbreakingtomefromTimFerriss,the#1NewYorkTimesbest-sellingauthorofThe4-HourWorkweek.Fromtheauthor:“Forthela
TimothyFerriss 2023-04-01 08:55:03
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THEHATEUGIVE
AngieThomas’ssearingdebut,whichwasinspiredbytheBlackLivesMattermovement,addressespressingissuesofracismandpoliceviolence
AngieThomas 2023-04-01 08:38:08
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TheCouragetoBeDisliked
岸见一郎是一位哲学家,1956年生于京都,现居于该市。他在高中时开始对哲学产生兴趣,并在进入大学后多次到老师府上进行辩论。尽管在京都大学研究生院文学研究系博士课程中退学,但他依然一直致力于研究专业哲学和阿德勒心理学。岸见一郎活跃于阿德勒心理
IchiroKishimi/FumitakeKoga 2023-04-01 05:50:00
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HEAT能量法则
在当前激烈竞争的时代,每个职业人员都需要面对如何实现真正的学习和提高效率的问题。个人的成长不是盲目从众的学习,而应该认识到个人成长的本质——能量的积累。本文主要介绍了四个因素,即习惯、精力、注意力和目标,它们对个人成长具有重要的影响。可以从
张家瑞 2023-04-01 05:37:08
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一念之转
全新修订版的拜伦·凯蒂代表作品,享誉世界的心灵导师,“转念作业”创始人,是全球身心灵类经典代表书籍之一。刘亦菲、张德芬、武志红、埃克哈特·托利、韦恩·戴尔等知名人士都对此书给予高度评价和推荐。所有的痛苦都源于我们未经审查的错误看法,而非问题
[美]拜伦•凯蒂(ByronKatie)[美]史蒂芬•米切尔(StephenMitchell) 2023-04-01 05:31:00
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人生胜利圣经
这本书已经获得了美国亚马逊网路书店总榜和《纽约时报》畅销榜双冠军,在超过千位读者和影音部落客的大力推荐下,它被评为最实用的一本书!作者提摩西·费里斯从他的Podcast节目《提摩西费里斯秀》中擷取精华,结合他个人的经历,将这些经验精华汇总成
TimothyFerriss 2023-04-01 04:38:00
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TheInfiniteGame
Infinitegames,suchasfootballorchess,haveknownplayers,fixedrules,andclearoutcomeswherewinnersandloserscanbeeasilyidentifi
SimonSinek 2023-04-01 03:55:13
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终身学习(领导力篇)
当今世界,单个个人的创造力很难与团队的创造力相媲美。因此,将单个的创新型人才整合为创新型团队是领导者成长的必由之路,也是一项终身学习的能力。本书作者托德•亨利是创新型产业的大师级作家,具备帮助各类组织激发出色创意的实践经验。他发现,在十多年
(美)托德•亨利(ToddHenry)著 2023-04-01 03:51:04
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当呼吸化为空气
保罗·卡拉尼什是全球仅有的百分之0.0012在36岁便罹患肺癌的人之一。然而,当读到他的这本书时,他已经不在人世了。这本书是“美国神经外科医生协会最高奖”的获得者保罗·卡拉尼什对癌症抗争的生命感悟,以及他对医疗和人性的深入思考。作者身份也值
(美)保罗·卡拉尼什(PaulKalanithi) 2023-04-01 03:18:23
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TheArtofImpossible
StevenKotlerisaNewYorkTimesbestsellingauthor,anaward-winningjournalist,andtheExecutiveDirectoroftheFlowResearchCollectiv
StevenKotler 2023-04-01 03:13:11
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我们被偷走的注意力
我们常常受到注意力系统的支配,经常因受干扰而分心。在信息爆炸的时代,我们的有限注意力被不断削减、利用,如何应对?本书通过一系列案例,详细阐述了我们的大脑如何处理视觉信息,分析了广告人、网站设计师、魔术师等注意力架构师的各种技巧和方法,解释了
[荷]斯特凡·范德斯蒂格谢尔(StefanvanderStigchel) 2023-04-01 02:50:01