从自我苛求中解放出来

1 我脑海里住着一个自我怀疑又自作聪明的人

我脑海里住着一个自我怀疑又自作聪明的人

本书探讨了一个奇妙的主题——“我们脑海中的奇怪人”。这个奇怪的人可能是一个聪明但有些自负的守护天使,也可能是一个充满自我怀疑的常驻作家,又或者是一种我们从未意识到的思维方式。引用了哲学、心理学、文学等领域大师的观点,本书以作者的亲身经历为线 [美]李·艾森伯格 2023-03-31 19:05:41
1 从自我苛求中解放出来

从自我苛求中解放出来

我们内心总有一个声音,不断地重复着让我们“需要别人喜欢”,“不可以让人失望”,“必须不断超越,让别人高兴”,“必须成功,配得上所在的位置”,甚至追求完美,严苛地要求自己。这种声音虽然有时候能推动我们进步,但也会带来焦虑和困扰。本书旨在解决“ [法]弗雷德里克•方热 2023-03-31 10:08:31
1 自我的挣扎

自我的挣扎

人们的良好道德是通过忠诚、意志、理性或悲悯的培育、引导和强化而获得的,这与伦理和宗教观点是相符的。然而,如果设想的人格特质与现实不符合,就不会感觉幻想与自身完美融合。因此,在初始阶段,只能采用理想化的方式来解决“基本冲突”,其中“基本冲突” [美]卡伦·霍尼 2023-03-31 09:35:38
1 自我成长的力量

自我成长的力量

《个人成长的心理学》是一本汇集了45篇精选文章的经典之作。这些文章涵盖了亲密关系、安全感、理解自己和他人的能力、自恋与自卑、原生家庭、成熟的人格等不同角度,发表了作者对于个人成长的心理学见解。本书作者是众多心理平台和媒体的一线邀约作者,并曾 丛非从 2023-03-31 09:11:45
1 当自我来敲门

当自我来敲门

知名神经科学家达马西奥的全新力作《当自我来敲门》,挑战困扰人类的根本谜题:意识从哪里来?通过对多年认知神经科学研究的总结,达马西奥解释了大脑如何构建心智、心智如何构建意识的原理,并着重强调了自我在构建意识大脑中的重要性。这种基于演化的研究角 [美]安东尼奥·达马西奥 2023-03-31 08:44:16
1 未发现的自我

未发现的自我

卡尔·古斯塔夫·荣格是瑞士著名的精神病医生,分析心理学的创始人,他出生于1875年,并于1961年逝世。荣格一生致力于人类灵魂及其深处奥秘的探索,对研究人类的无意识心理做出了巨大贡献。他受到弗洛伊德的器重,在国际精神分析学会担任第一任主席。 [瑞士]荣格 2023-03-31 08:21:50
1 实现自我

实现自我

霍妮在《实现自我:神经症与人的成长》一书中指出,人出现神经症是成长过程中的特殊形式,与健康成长相对立。她全面阐述了神经症在不同时期及表现上的特点,包括病态自负、病态自卑、病态要求、病态依赖以及人际关系与工作中的神经症障碍。作者在书后提出了有 [美]卡伦·霍妮 2023-03-31 08:16:18
1 自我与防御机制

自我与防御机制

《自我与防御机制》是精神分析领域重要的一本著作,已经经久不衰80年。安娜·弗洛伊德开创性地将自我并阐述了无意识衍生物在意识和行为中同样重要。第二部分将防御机制的精神分析知识系统化,整理了其父亲在著作中所论述的防御机制,进一步提出了新的防御机 [奥]安娜·弗洛伊德 2023-03-31 08:09:03
1 拥有一个你说了算的人生.活出自我篇

拥有一个你说了算的人生.活出自我篇

知名心理学家武志红潜心思索25年、精炼300万字、咨询6000个小时,所著的心理学课已得到超过20万人的关注和认可,并且获得了薛兆丰、罗振宇、脱不花、张德芬、刘润、汪静波、Spenser、熊太行等人的联袂推荐,被誉为其至今zui重要的作品。 武志红 2023-03-31 07:53:37
1 解放妈妈!男孩子也会的极简整理术!

解放妈妈!男孩子也会的极简整理术!

只是告诉孩子“赶紧收拾好”、“快点”并不一定有效。如果孩子没有内部接受,他们可能不会采取行动。一旦孩子了解了如何整理,并理解了为何要整理,你可能会惊讶地发现,他们可以自主独立地整理。这本书提供了适用于2-12岁年龄段的超详细极简整理术实例, [日]中村佳子 2023-03-31 02:16:22
1 修图师的自我修养

修图师的自我修养

商业人像摄影是一门视觉艺术,后期处理技法在商业摄影领域中具有重要性。然而,这种技法始终是少数专业人士掌握的秘密,许多一线摄影师和修图师不愿透露。本书将一线商业人像修图师多年来从业和教学经验进行了梳理总结,为读者呈现了杂志及广告大片从原片到成 汪祎/之南 2023-03-31 00:35:30
1 重版出来!1

重版出来!1

推荐哆啦A梦同门师兄弟的人气日本漫画《重版出来!》!该作品斩获5项大奖,豆瓣评分高达9.1分,还被改编成了同名口碑日剧。超值典藏套装版现已上市,首刷限定作者珍贵贺图!这是一部励志治愈漫画,读完能够缓解压力、消除负能量,并让人燃起热泪盈眶的感 [日]松田奈绪子 2023-03-30 23:34:10