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依恋的形成
母婴关系是一座宝藏，蕴含着无数线索，能够回答深深触动每个人心灵的疑问。例如，我们的人格是怎么形成的？为何童年时期与父母的角力会在我们成年后重现于我们与其他人的相处之中？我们明明讨厌父母的某些行为，为什么却会无法克制地将其施加于自己的孩子？本
【美】凯伦（Karen,R.） 2023-03-31 08:51:03
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躁郁之心
这是一本全球躁郁症研究顶尖权威、超级畅销书作家凯•雷德菲尔德•杰米森的自传性质的作品。书中，作者满怀深情地回忆了她与丈夫在近20年里的生活，以及丈夫患癌症、病故前前后后的经历与情感变化。写到了他们的浪漫往事，比如罗马之旅中的点点滴滴，从浴缸
[美]凯•雷德菲尔德•杰米森（KayRedfieldJamison） 2023-03-31 07:59:22
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不执著,叫看破不完美,是生活
心理学家研究发现，绝大多数人都追求幸福而完美的生活，但这恰恰是大多数人不幸福的原因。我们生来就是不完美的，只有认识到这一点，不自我比较，才能真正地享受人生，获得幸福。因此，本书从心理学的角度出发，帮助我们摒弃完美主义的极端思维，提倡最优主义
[美]莫妮卡·拉米雷斯·巴斯科（MonicaRamirezBasco） 2023-03-31 07:56:13
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你不爽，為什麼不明說？
本书介绍了如何应对人际关系中的“被动式攻击”，并共提供了23个练习帮助消化情绪、准确表达不满与愤怒。该行为表现形式包括但不限于生闷气、冷战、消极不配合、擺爛、开玩笑似的调侃、指桑罵槐、意有所指的讽刺等。被动式攻击只是人们对于无法接受的心理刺
安卓雅．布蘭特/AndreaBrandt 2023-03-31 07:52:38
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人类木马程序
人生就像一场舞台剧。长时间以来，我们积累的生活经验，不管是主动自建还是被动灌输的信念，都演变成了内心的“木马程序”。慢慢地，这些程序让我们困在自己的世界里，不自觉地被操控，失去自主性，重复着不快乐的故事。如果不加以清除，这些程序会越来越强大
李欣频 2023-03-31 07:45:10
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精神分析、依恋理论和神经科学中的情绪发展
VivianeGreen是英国伦敦安娜弗洛伊德中心前培训部主任；英国儿童精神分析协会培训委员会副主席；英国伦敦安娜弗洛伊德中心以及英国心理治疗学会的儿童心理治疗培训督导师；英国伦敦大学伯克贝克学院儿童青少年精神动力学心理治疗硕士课程主任；英
（美）薇薇安·格林（VivianeGreen） 2023-03-31 07:42:20
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我有弱点，可我并不软弱
在我们的日常工作中，我们渴望不断提升效率，加强团队的工作能力，并取得更好的绩效表现。然而，当涉及到战略执行时，我们常常会遇到一些障碍。作者已经多年致力于帮助领导者及其团队提高工作效率。在这本书中，作者将从四个方向：信心树立、联结他人、致力于
[美]彼得·布雷格曼(PeterBregman) 2023-03-31 07:40:07
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归属感
数十年来，布琳·布朗博士一直研究赋予人生意义的各种特质，包括脆弱、羞耻、同理心、勇气、爱以及归属感。在她的新书《归属感》中，布朗博士重新定义了“真正的归属感”。她指出，人类正经历着一场精神上的分离危机。在充满娱乐文化的环境中，我们更倾向于讨
[美]布琳·布朗（BrenéBrown） 2023-03-31 07:38:00
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Indistractable
"Indistractableprovidesaframeworkthatwilldeliverthefocusyouneedtogetresults,”saysJamesClear,authorofAtomicHabits.Jonatha
NirEyal 2023-03-31 07:37:24
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閨蜜
八卦、虛偽、爭風吃醋，女人總是為難女人，宮鬥劇的女性友誼刻板印象，有超過2000年的歷史。不過，這是因為女人天性如此，還是過去的發言權都掌握在男性手上？第一本完整討論女性友誼歷史定位的專書。從古希臘羅馬談起，透過無數例證，發掘女性友誼的真貌
瑪莉蓮.亞隆(MarilynYalom)/德雷莎.布朗(TheresaDonovanBrown)/玛 2023-03-31 07:16:27
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TheMomentofLift
Forthelasttwentyyears,MelindaGateshasbeenonamissiontofindsolutionsforpeoplewiththemosturgentneeds,wherevertheylive.Throu
MelindaGates 2023-03-31 07:06:13
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她的身體及其它派對
美國國家圖書獎入圍作品《她的身體與其它派對》是一本集合了八個故事，探討了關於女性及她們的身體的主題。其中包括生命獻給男人的女人、逃離瘟疫並紀錄所有性經驗的女人、撫養前女友的孩子的女人、被申冤的鬼魂騷擾的女人、發現充滿靈魂的洋裝的女人、食物卻
卡門.瑪麗亞.馬查多(CarmenMariaMachado) 2023-03-31 07:02:35
