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我余生的第一天

从一眼望穿的生活中逃离，真的不容易。玛丽常常感到她的生命缺乏激情，曾经她怀揣着梦想，满怀希望。她全身心地奉献，资助家人，但却忽略了自己。时间一天天过去，她的丈夫对她的忽略越来越猖狂，就连孩子们都认为她应该为自己活。最终，在她丈夫40岁的生日 [法]维尔吉妮·格里马尔蒂（VirginieGrimaldi） 2023-03-31 15:00:17

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AdultChildrenofEmotionallyImmatureParents

Ifyougrewupwithanemotionallyimmature,unavailable,orselfishparent,youmayhavelingeringfeelingsofanger,loneliness,betrayal, LindsayC.Gibson 2023-03-31 10:58:22

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思想本质

这是一扇进入人类心智的窗户。它呈现出语言与思想之间最深刻的关系论述，并提供了一些令人信服、生动有趣的例证。跟随这场思想之本质的探索之旅，您将会领略到思维的奥秘。史蒂芬·平克(StevenPinker) 2023-03-31 10:53:04

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做你自己的心理治疗师

这本书将教你如何在8周内更新你的思想、感受和行为，成为自己和他人的“鼓励咨询师”。本书是把正面管教的基本理念应用在成人关系中的全新拓展。在本书指导下，你可以实现真正的自我治愈，开启一个赋予你力量的模式，有助于改变自己的人生和人际关系。当我们琳·洛特（LynnLott）/芭芭拉·曼登霍尔（BarbaraMendenhall） 2023-03-31 10:39:59

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我战胜了抑郁症

格雷姆?考恩在2004年7月24日留下了诀别信，信中说：“我只是不想再成为任何人的负担了。”这位经历了4次自杀未遂和5年“治疗史上最严重”的抑郁症的考恩，最终成功地度过了危机，走上了一条艰难的重生之路。为了帮助更多的人，他写出了《我战胜了抑【澳】格雷姆•考恩（GraemeCowan） 2023-03-31 10:31:18

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愚昧者的愚昧

当我们准备登上战场或身陷情感纠葛、办公室纷争中时，有太多的机会让我们欺骗自己。尽管我们深知这种行为脱离现实且可能带来可怕的后果，但我们仍会不自觉地这样做。本书主要探讨自欺如何成为欺骗的掩护，并深入分析了其背后的原因。〔美〕罗伯特·特里弗斯（RobertTrivers） 2023-03-31 10:29:01

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抑郁症的非药物疗法

詹姆斯·S·戈登教授是毕业于哈佛医学院的精神病学家，同时也是世界知名心身互动医学（Mind-bodyMedicine）治疗抑郁症、焦虑和精神创伤的专家。曾经担任美国白宫补充和替代医学政策委员会主席，致力于帮助抑郁症患者找到不使用抗抑郁药而走 [美]詹姆斯·S·戈登(JamesS.Gordon) 2023-03-31 10:21:59

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NeverSplittheDifference

AformerinternationalhostagenegotiatorfortheFBIoffersanew,field-testedapproachtohigh-stakesnegotiations–whetherintheboard ChrisVoss/TahlRaz 2023-03-31 10:18:45

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抑郁症的正念认知疗法

《抑郁症的正念认知疗法》是一部里程碑式的著作，由正念认知疗法的创始人合力撰写而成。本书的宗旨是帮助那些深陷抑郁症的读者重获内心的平静，不论你处于怎样的情绪低谷，都能从中受益。正念意味着通过无偏见的觉知事物本来的样子，注意于此时此刻，并以有目 ZindelV.Segal/J.MarkG.Williams/JohnD.Teasdale 2023-03-31 09:40:12

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StealingFire

史蒂芬·科特勒（StevenKotler）是《纽约时报》超级畅销书作家、资深记者，以及“心流基因组计划”研究的共同创始人和主管。他曾多次获奖，并著有多本畅销书，包括《超人的崛起》、《未来世界：改变人类社会的新技术》、《创业无畏：指数级成长路 StevenKotler/JamieWheal 2023-03-31 09:34:56

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TheINTP

ter7,asitdelvesintoINTPs’approachtowarddatingandromanticrelationships.ThisincludesexaminationsofINTPs’preferencesandtend Dr.A.J.Drenth 2023-03-31 09:27:01

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你不爽，為什麼不明說？

本书介绍了如何应对人际关系中的“被动式攻击”，并共提供了23个练习帮助消化情绪、准确表达不满与愤怒。该行为表现形式包括但不限于生闷气、冷战、消极不配合、擺爛、开玩笑似的调侃、指桑罵槐、意有所指的讽刺等。被动式攻击只是人们对于无法接受的心理刺安卓雅．布蘭特/AndreaBrandt 2023-03-31 07:52:38

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