原生家庭创伤和疗愈

1 拥抱你的敏感情绪:疗愈情绪,接纳自我

拥抱你的敏感情绪:疗愈情绪,接纳自我

。可能你是一位情感敏感者。你有能力敏锐感知他人的情绪状态,与此同时,也会承受他们的情绪。你有良好的自我反思能力,但不时会因为追求完美而过度苛责自己,导致痛苦难当。你持续感到紧迫感,认为必须不断前进,因此往往感到焦虑。本书旨在帮助你更好地处理 [英]伊米·洛(ImiLo) 2023-03-26 23:17:49
1 家庭心理百科

家庭心理百科

这是韩国第一部心理学百科全书,专为东亚家庭设计。它是每户家庭必备的心理急救医药箱,能够提供随叫随到的家庭心理医生,以及深入浅出的心理学敲门砖。华中科技大学附属同济医学院教授、武汉心理卫生研究所所长施琪嘉老师撰写序言推荐,韩国国民MC刘在石盛 [韩]宋炯锡等/송형석 2023-03-26 23:08:54
1 重启人生:如何走出原生家庭阴影(心理学家20年研究成果,全网88万粉丝热赞,疗愈童年创伤)

重启人生:如何走出原生家庭阴影(心理学家20年研究成果,全网88万粉丝热赞,疗愈童年创伤)

这本书是一本探讨代际创伤的专业著作。作者在深入研究国内外有关创伤和原生家庭创伤方面的工作后,通过自己的分析和实践,总结出了一套系统性的解决代际创伤的理论和方法。本书详细探讨了代际创伤的定义、根源、呈现形式、影响、内容、治疗等方面。特别是在代 金尚 2023-03-26 23:00:59
1 疗愈你的内在小孩

疗愈你的内在小孩

,与内在小孩相遇,探索自我,解开心结,处理冲突,体验关系,走向疗愈,缺什么就补什么。壹心理与知名心理学家施琪嘉联合出品,为您带来深度疗愈受伤内在小孩的解决方案。每个人内心深处都存在一个长不大的小孩。当它得不到关心、爱护与疗愈时,这个小孩就会 施琪嘉 2023-03-26 22:47:08
1 海龟先生的心理疗愈:用寓言故事治愈心灵

海龟先生的心理疗愈:用寓言故事治愈心灵

这本书是一本充满哲学内涵的心理学著作,它描述了海龟先生的心理治愈过程,并穿插了一个个新颖而诗意盎然的寓言故事,这些故事暗示了人类的本质。猫头鹰和海绵、牡蛎和老人等,这些独特而丰富的故事,都邀请着读者与海龟先生一起,深入观察自我并改善自我:自 [加]塞尔日·马基著 2023-03-26 22:45:57
1 原生母爱

原生母爱

很多人认为母爱源源不断地束缚、压抑和窒息自己,让自己无法自由地追求自己的梦想。这本书并不是要说“母亲是这样的,我们必须原谅她”,而是要教我们如何以负责任的方式进行心理咨询,寻找治愈心灵创伤的方法,找到与母亲相处的适当方式。作者用丰富的心理学 李南玉 2023-03-26 21:51:16
1 创伤之前我是谁

创伤之前我是谁

这本畅销书是德国心理学的经典作品之一,第六版已经整合了想象力疗法和资源取向,帮助人们激活自我自愈的力量,并建立内在的安全空间。书中还有29幅彩色插图,描绘了那些陷入悲伤无法言语表达的人的心境。要想像当初没有经历过伤害一样大胆前行。本书从心理 [德]路易丝·雷德曼/[德]柯尔内利娅·阿佩尔-拉姆布/[德]苏珊·吕克 2023-03-26 21:40:04
1 社会变革与婚姻家庭变动

社会变革与婚姻家庭变动

这本书描述了农村地区在不同土地所有制下的婚姻、生育、家庭和生存条件的变化。作者将历史与现实问题结合起来,采用人口学和历史学相结合的研究视角来探究农民和农村社会的变迁。这本书提供了丰富的社会学数据,可以帮助我们了解社会变革对社会组织、家庭结构 王跃生 2023-03-26 21:09:37
1 他为什么打我:家庭暴力的识别与自救

他为什么打我:家庭暴力的识别与自救

这本书是帮助那些可能正在经历家庭暴力的人的自助指南。它包含了作者班克罗夫特与2000多名家暴者的交流经验和真实案例。即使你的伴侣不被认为是家暴者,这些内容也可以教你如何认识到你们之间的问题并采取措施来改善状况。班克罗夫特使用自己多年的专业工 [美]伦迪·班克罗夫特 2023-03-25 22:20:36
1 近代家庭的形成和终结

近代家庭的形成和终结

《近代家庭的形成和终结》是东京大学教授上野千鹤子的代表作,于1994年首版,并获得了“三得利学艺奖”。该书的核心主题是“家庭自我认同意识”,即每个人的心理认同和个人选择。2020年增订版在第一章和第四章增加了新内容,并附加自著解题。家庭的临 [日]上野千鹤子 2023-03-25 20:23:13
1 疗愈分手之痛

疗愈分手之痛

当你感到难过时,周围的人可能会说一些让你更难受的话,甚至让你感到自己付出的一切都被辜负了。这些负面情绪很容易让人心痛,却无处发泄。但是,如果我们一直保持悲伤不发声,它会慢慢地消耗我们内心的力量,最终导致心灵的崩溃,就像莎士比亚所说的那样。《 [美]苏珊·埃丽奥特(SusanJ.Elliott) 2023-03-24 22:58:15
1 中产家庭理财清单

中产家庭理财清单

中产家庭通常拥有高收入和一定的财富储备,因此对投资理财的需求更为强烈,但是也面临着普通大众和高净值人群所不同的挑战。相比于普通大众,中产家庭需要考虑更多、更复杂的理财场景;而相比于高净值人群,则没有专业的财富管理团队来帮忙管理资产,而且金融 [美]乔纳森·D.庞德 2023-03-22 23:34:37