1
一生的凝视
简·鲍恩是英国摄影大师。她的创作涵盖了从世界名人的标志性肖像到深刻而温柔的街拍，在曾由男性主宰的英国媒体界她从未空手而归。她拥有拍摄人物放松姿态的技能，能够用黑白灰表达人物的精髓。她总能将拍摄对象从喧闹混乱的现实中分离出来，呈现出安静姿态。
[英]简·鲍恩摄/[英]卢克·多德编 2023-03-31 00:36:48
1
中国·1980
这是一本值得仔细品味的摄影图集，展示了一位异国友人在四十年前拍摄的中国照片。这本珍藏陈酿启封的书籍是作者在1980年于北京、上海、天津等地所拍摄的相片整理而成的摄影集。作者的目光充满好奇，记录了在经济高速发展之前的中国社会。镜头聚焦于天真无
[英]迈克·埃默里 2023-03-30 23:55:49
1
舌尖上的法国：冬藏春耕
从土地到餐桌，一份食材如何成为美味？一份法国乡土兄弟分享的饕餮手册，一部用水彩描绘的美食原产地纪录片，独家收录米其林大厨九份私家法餐食谱。编辑推荐：☆酒馆美食，平民的米其林。伊夫•康德伯德被称为“酒馆美食学”大师，曾就职于米其林二星餐厅。他
[法]伊夫·康德伯德编/雅克·费朗代绘 2023-03-30 22:39:55
1
时间的礼物
本书是20世纪英国著名的游记作家帕特里克•莱斯•弗莫尔的文化游记作品。20世纪30年代，弗莫尔从18岁就只身开始了他持续数年的跨越欧洲各国的游学旅行。《时间的礼物》是其记叙自己这段奇幻旅程的游记三部曲中的第一部。书中主要描述了他从荷兰角港出
[英]帕特里克·莱斯·弗莫尔/帕特里克·莱斯·弗莫尔 2023-03-30 22:26:49
1
山林与水泽之间
本书是20世纪英国著名的游记作家帕特里克•莱斯•弗莫尔的文化游记作品。20世纪30年代，弗莫尔从18岁就只身开始了他持续数年的跨越欧洲各国的游学旅行。《山林与水泽之间》是其记叙自己这段奇幻旅程的游记三部曲中的第二部。书中主要描述了他跨越多瑙
[英]帕特里克·莱斯·弗莫尔/帕特里克·莱斯·弗莫尔 2023-03-30 22:25:44
1
无器械健身（女性版）
马克˙劳伦，同时也是一名三项全能运动员和私人健身教练，受到了男女健身爱好者的广泛欢迎。本书是他专门为女性设计的一套全效健身方案，适用于所有体能水平的人，而且不需要用到器械，也不需要去健身房。只需用自己的身体，每周不到1%的时间，即可实现最高
[美]马克·劳伦/[美]乔舒亚·克拉克 2023-03-30 21:20:26
1
吃肥见瘦
长期以来，我们被告知脂肪会导致肥胖、心脏病和健康问题。自1980年以来，美国膳食指南提示人们限制脂肪摄入，然而这种做法却导致心脏病、糖尿病、肥胖以及儿童糖尿病患病率激增。但是，最新的人类研究表明，高脂食品（如鸡蛋、坚果、牛油果以及其他美味的
[美]马克·海曼（MarkHyman） 2023-03-29 20:46:59
1
深度营养
这是一本带你深入了解饮食、基因与健康之间关系的书，它能帮助你重建科学的饮食结构。营养学前沿研究结果揭示，现代人疾病丛生的根源就是不健康的饮食结构对基因表达的危害。而本书的目的就在于探寻传统饮食中深藏千年的智慧，从而为我们的健康提供有效的解决
[美]凯瑟琳·沙纳汉/[美]卢克·沙纳汉 2023-03-29 20:40:48
1
生酮饮食
吃脂肪，能让你更健康、更瘦身！现如今，全球风靡的全新健康饮食方式——生酮饮食正在受到众多国内外明星的追捧，并得到无数医生和营养师的大力支持。由两位生酮饮食先锋与22位医学/营养专家携手，为你揭秘减重和健康的秘密，让你坐在营养和健康的最前线。
[美]吉米·摩尔/埃里克·韦斯特曼 2023-03-29 20:28:41
1
便便来了你的肠子在说啥：风靡欧洲的肠道健康新潮流
《便便来了你的肠子在说啥？》是一本正经的肠道健康书。作者阿德里安•舒尔特博士根据20年来的肠道治疗经验，结合最新的科学发现，在书中系统、有趣地介绍了人体完美的消化道以及整个消化过程。他毫不留情地指出了那些削弱肠道功能的饮食方式和食物，以及肠
［德］阿德里安•舒尔特 2023-03-29 20:27:23
1
学会呼吸
立足经典权威的布泰科呼吸法，是一种新锐呼吸法，风靡欧美、日本及中国台湾，能够彻底解决呼吸问题困扰。本书作者在布泰科呼吸法基础之上，经过13年自身实践和推广教学发展出“呼吸优化训练”。这种训练方法已经帮助了数千名呼吸疾病患者及专业运动员受益，
[爱尔兰]帕特里克·麦基翁/PatrickMcKeown 2023-03-29 20:25:57
1
无器械健身
多年来，马克·劳伦一直担任美国特种作战部队的训练工作，他开发了一种极其有效的自重训练概念，可轻松达到健康状态。他在书中向读者介绍了这种科学高效的自重训练方法，风靡全球。并且，这种训练不需要任何器材或健身会员卡，无论何时何地，您都可以进行。每
[美]马克·劳伦/[美]乔舒亚·克拉克 2023-03-29 20:16:07
