便便来了你的肠子在说啥：风靡欧洲的肠道健康新潮流

《便便来了你的肠子在说啥？》是一本正经的肠道健康书。作者阿德里安•舒尔特博士根据20年来的肠道治疗经验，结合最新的科学发现，在书中系统、有趣地介绍了人体完美的消化道以及整个消化过程。他毫不留情地指出了那些削弱肠道功能的饮食方式和食物，以及肠道不健康给身体带来的影响。另外，他还分享了自己独创的简单易学的肠道健康法，即10日“健肠”计划。这个计划可以帮助改善人们的肠道健康状况，让肠道更舒适，身心更愉悦。

作者简介

阿德里安•舒尔特医学博士（Dr.med.AdrianSchulte）生于1963年，是德国著名自然疗法专家和全科医生，博登湖迈尔医疗中心（F.X.MayrZentrumBodensee）的医疗总监和首席医生。自1999年起，专门从事肠道疾病研究和康复治疗至今已有20年，帮助了不计其数的患者摆脱了肠道困扰。