辩证行为疗法

1 抑郁症的非药物疗法

抑郁症的非药物疗法

詹姆斯·S·戈登教授是毕业于哈佛医学院的精神病学家,同时也是世界知名心身互动医学(Mind-bodyMedicine)治疗抑郁症、焦虑和精神创伤的专家。曾经担任美国白宫补充和替代医学政策委员会主席,致力于帮助抑郁症患者找到不使用抗抑郁药而走 [美]詹姆斯·S·戈登(JamesS.Gordon) 2023-03-31 10:21:59
1 行为心理学

行为心理学

本书是美国心理学会主席约翰•华生的经典名著。行为心理学是美国现代心理学的主要流派之一,也是对西方心理学影响最大的流派之一。它诞生于20世纪初的美国。行为心理学的诞生是一场心理学革命,旨在针对冯特学派理论的缺陷。行为心理学主张采用不同于传统心 约翰·华生 2023-03-31 09:53:33
1 接纳承诺疗法(ACT)

接纳承诺疗法(ACT)

斯蒂芬·海斯(StevenC.Hayes)是美国内华达大学心理学系教授,他的职业生涯主要关注人类语言与认知以及其在理解和缓解人类痛苦方面的应用。柯克·斯特罗瑟(KirkD.Strosahl)是美国华盛顿Yakima家庭医疗中心心理学家,他的 (美)斯蒂芬·海斯 2023-03-31 09:47:38
1 抑郁症的正念认知疗法

抑郁症的正念认知疗法

《抑郁症的正念认知疗法》是一部里程碑式的著作,由正念认知疗法的创始人合力撰写而成。本书的宗旨是帮助那些深陷抑郁症的读者重获内心的平静,不论你处于怎样的情绪低谷,都能从中受益。正念意味着通过无偏见的觉知事物本来的样子,注意于此时此刻,并以有目 ZindelV.Segal/J.MarkG.Williams/JohnD.Teasdale 2023-03-31 09:40:12
1 怪诞行为学2

怪诞行为学2

按照理性的观点,我们的所有决策都应符合最大利益,因此需要区分各种选择,并且精确计算其价值,以做出对我们最有利的决策。如果我们能够以极为理性的方式去做这些事情,那就再好不过了。但遗憾的是,我们做不到。在《怪诞行为学:可预测的非理性》一书中,行 [美]丹•艾瑞里 2023-03-31 08:48:55
1 怪诞行为学

怪诞行为学

为什么我们会浪费丰盛晚宴的精致食物,却对一张打折优惠餐券念念不忘呢?在我们日常生活中做出各种决策时,我们总是认为自己是在做出明智、理性的选择。然而,这真的是事实吗?在丹•艾瑞里的新书《预测人性》中,他领我们进入了行为经济学领域,通过一系列实 [美]丹·艾瑞里 2023-03-31 08:47:07
1 怪诞行为学4

怪诞行为学4

你会心安理得地把办公室的铅笔拿回家给孩子用吗?“因为路上堵车,所以我迟到了”这样的借口是否常挂在你的嘴边?穿戴冒牌服饰会不知不觉降低我们的道德底线吗?面对金钱的诱惑,医生、专家的意见还有几分可信?我们一贯倡导的团队合作会让我们更诚实还是更不 [美]丹•艾瑞里 2023-03-31 08:46:29
1 伯恩斯新情绪疗法Ⅲ

伯恩斯新情绪疗法Ⅲ

《伯恩斯新情绪疗法III》是一本功能强大的新型工具书,分为10个步骤,带你一步步深挖不良情绪根源,纠正不良认知模式,改变消极情绪,重获自尊。通过实践练习,有效对抗抑郁情绪,附有各种测试,树立克服抑郁的信心,最终为你带来治愈希望和疗愈实效。这 戴维·伯恩斯(DavidD.Burns) 2023-03-31 08:40:31
1 人格障碍的认知行为疗法

人格障碍的认知行为疗法

本书旨在阐释人格障碍的性质,并说明其较难治疗的原因。书中分章节列出了12种人格障碍,详细讲解临床案例。所有疾病知识都是最新的。此外,本书还提供了有效的策略,包括鉴别诊断、个案概念化、实施个性化的CBT干预以及克服治疗阻碍等方面。这本书从认知 [美]亚伦·T.贝克(AaronT.Beck)/[美]丹尼丝·D.戴维斯(DeniseD.Davis 2023-03-31 08:17:37
1 怪诞行为学5:理智与金钱

怪诞行为学5:理智与金钱

Whatisthepsychologybehindthe"painofpaying"?Whyarewewillingtopaymoreforthesameproducteventhoughwehavealreadyspentalotofmo [美]丹·艾瑞里/[美]杰夫·克莱斯勒 2023-03-31 08:08:30
1 人格病症的心理动力学疗法

人格病症的心理动力学疗法

本书旨在探讨高水平人格病症动力学心理治疗(DPHP)的特殊形式。基于当代心理动力学客体关系理论的科恩伯格发展,DPHP注重揭示个体心理生活如何与内在客体关系相互关联。本书详细描述了治疗模型及理论,将治疗过程分为初始、中间和结束阶段,展示每个 [美]伊芙·卡丽格/[美]奥托·F.科恩伯格/[美]约翰·F.克拉金/奥托·克恩伯格 2023-03-31 07:43:55
1 快乐的陷阱:40个让你痛苦和停滞不前的行为模式

快乐的陷阱:40个让你痛苦和停滞不前的行为模式

广受美国亚马逊读者推崇的快乐指南,是加拿大知名临床心理学家兰迪·帕特森所作之作。本书以令人捧腹的幽默为特色,深度揭示了我们是如何折磨和伤害自己的。当我们感到沮丧、悲伤或不快乐时,我们本能地会做一些不应该做的事情,例如数小时盯着闪烁的屏幕自娱 [加]兰迪·帕特森(RandyJ.Paterson) 2023-03-31 07:31:44