好起来的从来都不是生活,而是你自己

1 我们与生俱来的七情

我们与生俱来的七情

情绪是一种流动的能量,如果我们能与其和平共处,就能成为自己生命的主人。许多错误往往是在“一时情绪冲动”下所犯下的。那么我们应该如何做主人,掌控自己的情绪呢?我们如何在保护自身情感的基础上更好地理解他人的情绪?《我们与生俱来的七情》详细阐释了 【法】弗朗索瓦•勒洛尔/【法】克里斯托弗•安德烈 2023-03-31 10:50:46
1 角落生物的生活

角落生物的生活

久等了!角落生物的第一本角色绘本终于完成了!日本人气NO1的肖像明星——可爱到令人心碎的角落生物是什么呢?这是一群总是偷偷躲在角落里的好朋友的总称。常常疊在一起,是因为角落只有一个,有时候以疊罗汉的方式,让每个生物都能享受舒适的角落!有时候 橫溝由里 2023-03-31 10:49:32
1 做你自己的心理治疗师

做你自己的心理治疗师

这本书将教你如何在8周内更新你的思想、感受和行为,成为自己和他人的“鼓励咨询师”。本书是把正面管教的基本理念应用在成人关系中的全新拓展。在本书指导下,你可以实现真正的自我治愈,开启一个赋予你力量的模式,有助于改变自己的人生和人际关系。当我们 琳·洛特(LynnLott)/芭芭拉·曼登霍尔(BarbaraMendenhall) 2023-03-31 10:39:59
1 从心开始爱自己

从心开始爱自己

刘虹是静慧心灵(北京)教育科技有限公司的董事长,同时也是中科院医学心理学研究生、国家卫计委“圆梦女孩”公益组织心理顾问,以及中华家长教育学院专家组成员。她曾经是国家机关公务员,但于2005年决定进入心理学领域进行对生命的探索。于2007年, 刘虹/黄利 2023-03-31 10:34:56
1 过你想过的生活:101个让你幸福的方法

过你想过的生活:101个让你幸福的方法

在现代生活中,每个人都忙忙碌碌地为工作、家庭和琐事而奔波,很少有时间去品味幸福。我们往往感到力不从心、承受巨大压力。泰勒•本-沙哈尔撰写了一部力作,继承了超级畅销书《幸福的方法》的精神。沙哈尔博士认为,人生是由大小各异的选择构成的,只有正确 [美]泰勒·本-沙哈尔 2023-03-31 10:30:04
1 认知心理学:认知科学与你的生活(原书第5版)

认知心理学:认知科学与你的生活(原书第5版)

KathleenM.Galotti是韦尔斯利学院心理学和经济学学士,宾夕法尼亚大学心理学硕士和博士、计算机与信息科学硕士。她是卡尔顿学院认知科学教授,并担任跨学科领域项目的负责人,该项目由她于1989年建立。此外,她还担任心理学系前系主任。 [美]凯瑟琳·加洛蒂 2023-03-31 10:28:36
1 喜欢自己现在的样子

喜欢自己现在的样子

为什么费尽心思讨好别人却依然不被喜欢?为什么苦心卖力经营自我却还是妄自菲薄?一直想要逃避的,到底是什么?你真的是想象中的你吗?如果有人问“你喜欢自己吗”,你会怎么回答呢?有的人不知如何作答,有的人直言从未考虑过这个问题,还有人则无法理解这个 [日]加藤谛三 2023-03-31 10:22:57
1 你才是自己的过来人

你才是自己的过来人

李爱玲的全新力作《勇气之书》铿锵犀利,充满着深情打动人心的内容,是一本向千万女性传递勇气的书籍。它探讨了成长、独立和改变等话题,具有戳心又暖心、感性且理智、犀利也温情的特点。在这个残酷的世界里,每个女性都是自己过来人,每个女性的人生都是独一 李爱玲 2023-03-31 09:52:53
1 看自己:现代症的心理解剖

看自己:现代症的心理解剖

一生中总有许多烦恼和怪癖,虽不必要去找心理医生,但却长期困扰着我们的心灵,影响着我们的生活和情绪。比如有些人有一个让自己懊恼数十年的名字,恋床恋家且不敢贸然留宿在外,害怕一个人吃饭;还有些人在与他人互动联系中偏听偏信,认为门当户对是爱的唯一 柯晗 2023-03-31 09:46:49
1 停不下来的人

停不下来的人

你是否有过一种奇怪的冲动,想要从高楼上跳下,或者驾车撞向迎面而来的车流?本书作者大卫•亚当融合了科学、历史和个人回忆录,探讨了强迫症这个存在于每个人心中、并驱使着数以百万计的人走向痴迷、强迫以及怪异的思维陷阱的话题。他已经忍受强迫症二十余年 [英]大卫·亚当 2023-03-31 09:43:27
1 生活中的心理学

生活中的心理学

普通大众版:如果你想系统了解心理学,这门课一定能帮你入门!对于想深入了解心理学理论的心理咨询师来说,这门课必助你精进!如果你想了解自己,不妨看看第一、二、三、四章;想了解别人的话,建议阅读第五、六、七章;而想了解社会现象,那就得学习第八章了 戴吉 2023-03-31 09:36:10
1 爱自己的人自带光芒

爱自己的人自带光芒

无数鸡汤文中强调:要学会爱自己,才能赢得他人的爱。然而,面对实际生活,即便你认同这个道理,也很难真正实践。原因在于内心深处不愿意接受现在的自己。你往往习惯忽略自身需求,全身心地投入照顾他人,博得别人的认可。一旦停止这样做,就会感到内疚,仿佛 [英]雅基•马森 2023-03-31 09:22:21