上班妈妈的生活管理术

职场形象管理

本书为日版《你的形象价值百万》，作者凭借在新加坡空乘和商务形象强化培训方面的卓越表现和经验，阐明了非语言交际在印象形成中的重要性，总结了9大非语言交际要素和23个自我塑造方法，帮助读者打造良好形象，从而获得更多机会并实现自己的梦想。本书围绕 [日]木暮桂子 2023-03-30 23:24:07

向上管理

一本书帮你树立正确的职场认知，迅速赢得领导信任、赢得组织资源以及赢得公司支持和影响力。让你在职场中少走弯路、碰头路，让你在职场如鱼得水、如虎添翼！本书作者是职场人际关系建设的专家，他们多年躬耕向上管理这一领域，既有扎实的理论知识，更有大量机季益祥/高利刚 2023-03-30 23:04:23

人力资源管理合规实战入门

本书源自作者长达10年的人力资源合规实践经验，包括100场线下人力资源合规培训、200家企事业单位人力资源合规法律服务、500件劳动仲裁案件办理、1000起员工关系管理非诉处理，以及10000次人力资源合规法律咨询。本书是一本合规律师的10 吕帅 2023-03-30 22:58:56

你的生活不该如此，带上心灵去旅行

这本书记录了Pink在旅途中的见闻、发生的种种奇妙的故事以及温暖人心的心灵感悟。她从2008年6月出走开始，基本上也是在各处行走旅行了五年五个月，如果只是本书里的内容，那么是两年三个月。重要的不是旅行的时间，而是在旅行的所得和心路历程。从风李慧琪 2023-03-30 22:06:45

零极限生活篇

《零极限生活篇》告诉我们，生命是我们内在的一项工作。如果我们能够学会放下，并放弃我们自己的方法，一切都会很简单。此外，它要我们将所有的感官知觉全打开，留意那些重要的事情，并以不同的眼光去看穿生命。如果你能这么做的话，你将以完全不同的方式存在 [美]玛贝尔·卡茨 2023-03-30 21:29:35

亲手做零食家人放心吃

《亲手做零食家人放心吃》一书中分享了多种健康美味的零食。它以最健康的方式呈现多种美好的滋味，让人不必担心热量或添加剂问题。书中作品种类丰富，介绍了许多儿时最香甜的味道，让读者在享受亲手制作零食的乐趣时，也会回忆起美好的童年回忆来分享。书中将子瑜妈妈 2023-03-30 21:17:37

大口吃肉，一周瘦5公斤的生酮飲食

酮體是人體最理想的燃料來源。強迫身體改用酮體當燃料，回歸「燃燒體脂、產生酮」的天然機制，瘦得科學又健康。生酮飲食讓身體產生「酮體」的飲食法。酮體是讓人體順利運作的「燃料」。如果想要健康活，動到老，你可能一直都吃錯了。人體要活動，內臟要運作，齋藤糧三 2023-03-30 21:05:38

吃货的生物学修养

在食物空前丰富的工业社会，却反而成为导致疾病的重要原因。王立铭所著的《吃货的生物学修养》一书，通过讲述历史故事和历史背后的科学探索和发现，帮助读者了解脂肪、糖和胆固醇代谢研究中的重大发现，以及日常饮食健康与疾病之间的关系。此外，本书也介绍了王立铭 2023-03-30 21:02:14

抗炎生活

抑郁症、糖尿病、哮喘、心脏病、癌症、阿尔茨海默病等，这些疾病看似没有联系，其实均与慢性炎症有关。尽管许多现代医学无法解决人体发炎的原因，以及年龄增长等不可抗因素，但还是有一些“可及时抑制的发炎症状”能够通过改善生活习惯避免。本书作者池谷敏郎 [日]池谷敏郎 2023-03-29 19:58:21

幸福生活的秘密

尽管人类总是追求幸福，但有时，他们却难以感觉到幸福。我们该如何看待幸福，又要到哪里去寻找幸福呢？我们真的能够学会幸福吗？作者如是说：“没有谁能够解开幸福的方程式。不过，观察和聆听那些有幸感受幸福、创造幸福的人，帮助和陪伴其他人走近幸福，令我 [法]克里斯托夫•安德烈著 2023-03-29 19:36:39